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補(bǔ)腎藥膳補(bǔ)腎藥膳補(bǔ)腎藥膳是選用補(bǔ)腎氣、溫腎陽、滋腎陰的中藥，配合一定食物，經(jīng)烹調(diào)而成的藥膳食品。它具有溫腎壯陽、填精生髓之功效，適用于腎虛證。腎虛證包括腎陰虛和腎陽虛，癥見腰膝酸軟、頭昏耳鳴、少寐健忘...
欄目:雜談 作者:醫(yī)案日記
冬季補(bǔ)腎吃栗子是不錯的選擇隨著我們年齡的增加，我們身上的陽氣也漸漸的衰退，我們經(jīng)常會出現(xiàn)四肢疼痛，腰酸背痛，身體乏力沒勁等其他的狀況，這些都是腎氣不足的表現(xiàn)，我們要及時的補(bǔ)腎壯陽，我們可以多吃吃板栗。...
欄目:冬季養(yǎng)生 作者:大道家園
一、女人補(bǔ)腎食物推薦1、黑豆黑豆不僅是男性的食物佳品，也是女性的補(bǔ)腎必備選擇。黑豆可用于腎虧月經(jīng)稀少，慢性腎病蛋白尿。2、黑芝麻黑芝麻的補(bǔ)腎作用眾所周知。它可補(bǔ)肝腎，益精血，用于精虧血少的月經(jīng)病。3、龍眼...
欄目:女性 作者:關(guān)愛女性健康
一、男性補(bǔ)腎菜譜大全一、海參粥水發(fā)海參(切碎)50克，粳米100克，同煮成粥，加少許蔥姜食鹽調(diào)味。有補(bǔ)腎益精，滋陰補(bǔ)血的作用，適用于腎虛陰虧所致的體質(zhì)虛弱、腰膝酸軟、失眠盜汗等。二、枸杞豬腰粥枸杞子10克，豬腎一...
欄目:健康生活 作者:夕陽紅
...膝酸軟、失眠多夢、精神不好。在中醫(yī)領(lǐng)域黑色食物對于補(bǔ)腎有很好的療效。其中黑豆就是補(bǔ)腎的黑色食物之一。那么怎樣吃黑豆補(bǔ)腎呢？一: 黑豆的營養(yǎng)成分1: 中醫(yī)認(rèn)為，黑色屬水，水走
欄目:健康綜合 作者:生活百事通
一、吃什么有助女性補(bǔ)腎呢干貝干貝又稱江珧柱。性平，味甘咸，它能夠補(bǔ)腎滋陰，所以腎陰虛的女性適宜常吃。鱸魚鱸魚又稱花鱸、鱸子魚。性平，味甘，它既能補(bǔ)脾胃，又可以補(bǔ)肝腎，益筋骨。因此，女性常吃鱸魚對腎有益...
欄目:健康生活 作者:妙手生春
補(bǔ)腎早已成為環(huán)繞男性朋友生活的一個重要話題，除了基本的食療外，平日的飲品上也需要下點(diǎn)功夫，喝茶便是一種很好的補(bǔ)腎途徑，相比食療，茶療更容易取材，更容易堅(jiān)持，平日總是要喝水的，找好茶每天堅(jiān)持喝酒是了，就...
欄目:健康生活 作者:佚名
...果自己存在腎虛的情況，那么一定要選擇一些方法來進(jìn)行補(bǔ)腎，通常補(bǔ)腎最好的方法就是通過一些食物來進(jìn)行幫忙，服用一些食療方對于補(bǔ)腎能夠起到很好的效果，接下來本文將為大家推薦五道食療，希望能給那些需要補(bǔ)腎的朋...
欄目:健康綜合 作者:祝由網(wǎng)
一、哪種食物能幫助女性補(bǔ)腎第一：豆蔻奶汁材料：芹菜、青蔥、酸奶、豆蔻肉末、食鹽做法：將芹菜和青蔥清洗干凈，然后切成細(xì)絲備用；將準(zhǔn)備好的蔬菜和酸奶混合攪拌均勻，隨后加入準(zhǔn)備好的豆蔻肉末以及食鹽，充分?jǐn)嚢?..
欄目:健康生活 作者:金婚銀婚
一、哪種食物能補(bǔ)腎1、清炒韭菜。韭菜作為春天當(dāng)季蔬菜，有增加人體陽氣的功效，適宜腎陽虛人群食用。2、桂圓煮雞。桂圓屬于溫補(bǔ)食材，雞肉同樣是營養(yǎng)滋補(bǔ)的好食物，桂圓煮雞有祛濕壯腰，滋補(bǔ)脾胃之效。3、清燉黃鱔。...
欄目:健康生活 作者:妙手生春
補(bǔ)腎壯陽 男補(bǔ)腎 豬腰子能補(bǔ)腎嗎 冬季補(bǔ)腎養(yǎng)生法 固精補(bǔ)腎丸 補(bǔ)腎固齒丸