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一、玉米具有什么樣的營養(yǎng)價值玉米在過去是粗糧，窮人家的口糧，可是現(xiàn)在玉米一轉(zhuǎn)身成為“細糧”，一種養(yǎng)生食品，人們又開始吃它了，而且吃的很高興，因為它包含了許多人體必需的營養(yǎng)物質(zhì)，吃它可以讓我們更健康，那...
欄目:健康生活 作者:夕陽紅
一、什么是燕麥燕麥Oats(Avena sativa)為禾本科植物。主要有兩種，一種是裸燕麥，一種是皮燕麥。 燕麥在中國稱為莜麥，俗稱油麥、玉麥、雀麥、野麥，是一種低糖、高營養(yǎng)、高能食品。燕麥耐寒，抗旱，對土壤的適應性很強，...
欄目:健康生活 作者:金婚銀婚
腦動脈硬化吃什么食物好 1、蕎麥：在我國古代人民就重視蕎麥的食用，近幾年來一些國家已經(jīng)形成蕎麥食品熱，把它作為上等的食品。腦動脈硬化吃什么，蕎麥是營養(yǎng)最豐富的食品之一，蛋白營養(yǎng)價值指數(shù)比小麥以及大米均...
欄目:飲食營養(yǎng) 作者:佚名
一、黑木耳的功效作用與營養(yǎng)價值女人吃黑木耳的功效作用1、補血養(yǎng)顏黑木耳被營養(yǎng)學家譽為“素中之葷”和“素中之王”，每100克黑木耳中含鐵185毫克，它比綠葉蔬菜中含鐵量最高的菠菜高出20倍，比動物性食品中含鐵量最高...
欄目:健康生活 作者:妙手生春
...值高，是一種天然食品，很多人都愛好喝蜂蜜，喝蜂蜜有什么好處呢？我們一起來看看吧！蜂蜜的營養(yǎng)蜂蜜是一種天然無添加的綠色食品，也是一種常用的滋補品，果糖含量高，容易被人體吸收，
欄目:健康生活 作者:佚名
...且種類繁多。但是在吃蝦時最苦惱的莫過于剝蝦皮了，有什么簡單的方法可以快速剝蝦皮呢?今天，不僅要為大家總結(jié)蝦的營養(yǎng)價值，還有剝蝦的小竅門哦。蝦的營養(yǎng)價值蝦中含有20%的蛋白質(zhì)，是蛋白質(zhì)含量很高的食品之一，是...
欄目:健康生活 作者:金婚銀婚
...更突出。那么孕婦能不能吃梅干菜?梅干菜的營養(yǎng)價值是什么?
欄目:女性 作者:關(guān)愛女性健康
粉條是以紅薯，馬玲薯等為原料加工制成條狀的特色食品，紅薯粉條能與許多食品搭配，有多種烹調(diào)方式，粉條包含各種礦物質(zhì)，營養(yǎng)豐富，是抗癌食品，可炒、熬、蒸和涼拌等各種烹飪方式。粉條其貌不揚，制作方式簡單，營...
欄目:健康生活 作者:妙手生春
銀耳有什么營養(yǎng)功效銀耳又被稱之為白木耳，是很多人都喜歡吃的食品。在炎熱的夏季，不少人喜歡燉點銀耳湯，并且冷藏后食用，那種感覺的確非常不錯。不僅如此，銀耳的營養(yǎng)價值也非常高，尤其是滋補效果撫摸。那么銀耳...
欄目:健康生活 作者:佚名
冷面有什么功效冷面是的湯是涼的，是朝鮮族的傳統(tǒng)食品之一，喜歡吃韓餐的同學一定吃過冷面。那么冷面有什么功效？冷面有什么營養(yǎng)價值呢？接下來，就讓我們一起來看一看今天的內(nèi)容，看完你就知道冷面如何選購，冷面的...
欄目:健康生活 作者:佚名