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榛子怎么吃榛子怎么吃榛子是我們在日常生活中經(jīng)常會見到的一種食物，而這種食物更多的生長于我國的東北地區(qū)，尤其是鐵嶺這個地方的榛子是最出名的，榛子具有較高的熱量，但是其營養(yǎng)價值也是非常的高的，那么今天我們...
欄目:飲食營養(yǎng) 作者:綠色飲食在行動
山竹，既可以指植物山竹也可以指這種植物的果實山竹。山竹原名莽吉柿，原產(chǎn)于東南亞，一般種植10年才開始結果，對環(huán)境要求非常嚴格，因此是名副其實的綠色水果，與榴蓮齊名，號稱“果中皇后”。其營養(yǎng)價值高，功效顯...
欄目:飲食營養(yǎng) 作者:健康管理師
香椿是春天的一種蔬菜，香椿在我國的長江南北地區(qū)種植比較廣泛，也是這個地區(qū)人民最喜愛的一種食物。香椿的種類非常多，有黑油椿、紅油椿、焦作紅香椿、西牟紫椿等品種。香椿的椿芽營養(yǎng)豐富，并具有食療作用，主治外...
欄目:飲食營養(yǎng) 作者:綠色飲食在行動
五花肉雖然說起來就是肥肉和瘦肉相間的豬肉，但是在實際購買的時候，挑的好不好將直接影響到所做的菜肴的質量與口感。所以說，挑選好的五花肉也是一門學問。那么，在平時購買五花肉的時候，到底應該如何挑選出質量好...
欄目:飲食營養(yǎng) 作者:綠色飲食在行動
...桃子不知怎么選，農民朋友教你3招，保證天天讓你吃到新鮮桃子夏天，市場上最常見的水果也就是桃子，西瓜，香蕉等等，但是看到有的評論很多人都會說挑選新鮮桃子的時候總是讓人很頭疼，有時候挑的桃子既不甜又不脆，...
欄目:飲食營養(yǎng) 作者:過山龍
...萬物都在懵動，植物都在發(fā)芽。這個時候我們可以品嘗到新鮮的食物有很多。香椿就是其中的一種，在春季的時候是香椿盛產(chǎn)的季節(jié)，香椿是一種很好吃的食材，但是它不適合長久的保存，容易變老，所以我們要知道一些保存的...
欄目:飲食營養(yǎng) 作者:綠色飲食在行動
用水泡軟后在剝掉，不然沒辦法弄下來，下次剝掉外面的皮在曬吧，用剛燒開的開水泡幾分鐘，就比較容易剝開了。
欄目:中藥常識 作者:小七
桂圓怎么吃桂圓作為一種水果它的營養(yǎng)價值是非常高的，將桂圓的皮剝開之后，可以看到她晶瑩剔透的果肉，果肉吃起來有濃郁的香味兒，并且口感潤滑，桂圓作為一種水果的存在，它的吃法也是有非常多種的，那么桂圓應該怎...
欄目:飲食營養(yǎng) 作者:綠色飲食在行動
很多人在選擇水果食用的時候都是因為水果中含有的營養(yǎng)物質含量豐富所以才會去食用的，而且現(xiàn)在生活中關于水果的食用方式也比較多，可以將其洗凈之后直接食用又或者是將其制成果泥食用都是可以的，但是很多人就會比較...
欄目:健康綜合 作者:祝由網(wǎng)
蔬菜，是人體必需的食物，因為它提供若干人體必需的重要物質?！饵S帝內經(jīng)》所說的：“五菜為充”，已經(jīng)指出了它的重要性。充，有補充、完善的意思?！叭觳怀郧?，兩眼冒金星?！边@句民間俗語已經(jīng)非常清楚地說明了人...
欄目:女性 作者:關愛女性健康