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男性保健不可不吃的健康食物男性保健不可不吃的健康食物1.西紅柿西紅柿的酸味能促進(jìn)胃液分泌,幫助消化蛋白質(zhì)等,此外豐富的維生素C能結(jié)合細(xì)胞之間的關(guān)系,制造出骨膠原,強(qiáng)健血管。礦物質(zhì)則以鉀的含量最豐富,由于有...
欄目:雜談 作者:醫(yī)案日記
古語說:“白露節(jié)氣勿露身,早晚要叮嚀?!币庠谔嵝讶藗兇藭r白天雖然溫和,但早晚已涼,打赤脯容易著涼。 警惕支氣管哮喘 白露時節(jié),支氣管哮喘發(fā)病率很高,因此要做好預(yù)防工作。此時秋高氣爽,正是人們外出旅游的大...
欄目:季節(jié)養(yǎng)生 作者:佚名
“人往高處走”,在競爭日益激烈的當(dāng)今社會,不少35歲以上的中年人為年歲漸長事業(yè)卻沒有多大進(jìn)展而愁悶,更為身邊的同事或朋友比自己有成就而心理失衡。在日常的生活中,也會往往不自覺地進(jìn)行著各種比較:自己的經(jīng)濟(jì)...
欄目:心理健康 作者:網(wǎng)友上傳
單打一
欄目:猜謎 作者:國學(xué)夢
...胃?有什么養(yǎng)胃食品食物?下面的五種有助胃健康的食物不可錯過。1、南瓜南瓜這種食物有助排毒,保護(hù)胃部健康。“南瓜*溫,味甘,入脾,胃經(jīng)”是《本草綱目》
欄目:健康生活 作者:佚名
女性調(diào)經(jīng)補(bǔ)血不可少的食譜女性出現(xiàn)氣血虛弱或者是月經(jīng)不調(diào)一定要注意調(diào)理的哦,如何調(diào)理比較好呢,其實有很多的方式和方法哦,比如說要保證營養(yǎng)的攝入,保持好心情等等,下面的這些女性調(diào)經(jīng)補(bǔ)血的食譜是不錯的選擇哦...
欄目:女性 作者:關(guān)愛女性健康
麥片是去污減肥好幫手,不可錯過麥片就是我們經(jīng)常吃的燕麥片,營養(yǎng)多,但是口感會有點粗糙,屬于粗糧的一種,但是你要知道,經(jīng)常吃點粗糧的話可以有保健養(yǎng)生,而且也對腸胃有好處。燕麥片具有美容的作用你知道嗎,可...
欄目:飲食營養(yǎng) 作者:吃貨一枚
補(bǔ)肺氣不可錯過的食物推薦如果你想補(bǔ)肺氣的話,那么就需要選對方法,除了要做好生活上面的護(hù)理工作以外,還要合理的安排好自己的飲食,在日常生活中,可以起到補(bǔ)肺氣作用的食物是有很多的,不同的食物可以帶來不同的...
欄目:健康綜合 作者:蘋果養(yǎng)生
枸杞雖好卻不可亂用腎病患者一旦確診,對于吃什么的問題就特別的糾結(jié),不知道什么該吃什么不能吃,想吃不能吃就顯得特別痛苦,那么,腎病患者能吃枸杞嗎?下面我們首先了解一下。枸杞枸杞性甘、平,歸肝腎經(jīng),具有滋...
欄目:健康生活 作者:健康管理師
一、晚起《黃帝內(nèi)經(jīng)》有個起床準(zhǔn)則:“以待日光”,意思是作息要以陽光為準(zhǔn),早上起床,要等到太陽升起的時候。冬天晚起,不僅能預(yù)防感冒,很多疾病都是在寒冷的清晨高發(fā)的,特別是心梗和腦中風(fēng)這些要命的病。冬天,...
欄目:冬季養(yǎng)生 作者:祝由網(wǎng)