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民間一直有吃薏米可以祛濕氣的說法。桂林地區(qū)還有首民謠專門稱贊薏米的功效：“薏米勝過靈芝草，藥用營養(yǎng)價值高，常吃可以延年壽，返老還童立功勞?！钡芏喑赃^薏米的人反映，有吃著有效果的，也有吃了反而惹出一身...
欄目:健康生活 作者:健康管理師
...天介紹一道深受養(yǎng)生達人推崇的祛濕經(jīng)典食療——赤小豆薏米粥。薏仁性味甘淡微寒，有利水消腫、健脾去濕、舒筋除痹、清熱排膿等功效，為常用的利水滲濕藥。薏仁又是一種美容食品，常食可以保持人
欄目:健康綜合 作者:健康生活
薏米其實是一種常用的中藥，當(dāng)然也是我們生活中經(jīng)常吃的一種食物，薏米富含蛋白質(zhì)和各種微量元素，經(jīng)常食用對人體有非常好的營養(yǎng)功效。 首先薏米對我們的身體起到利水消腫，清熱排毒的功效，所以對于我們平時肝...
欄目:飲食營養(yǎng) 作者:佚名
孕婦能吃薏米嗎,孕婦能吃薏米紅豆粥嗎薏米是一種藥食同源的食材，可入藥，日常也可用來煮粥或煮水食用，具有健脾除濕、利水消腫的功效，很多女性在日常都會適當(dāng)進食薏米，那么孕婦能吃薏米嗎?1、孕婦能吃薏米嗎孕婦不...
欄目:飲食營養(yǎng) 作者:綠色飲食在行動
薏米，紅豆，山藥，枸杞子能放在一起煮薏米紅豆有利水滲濕、健脾止瀉、清熱解毒功效。，山藥具有補脾養(yǎng)胃，生津益肺，補腎澀精的功效.，枸杞有滋補肝腎、益精明目、養(yǎng)血功效。
欄目:中藥常識 作者:中藥材大全
1、食療很多我們常吃的食物都可以起到除濕的作用，如薏米煮粥、淮山煲湯等。薏米，有利水消腫、健脾祛濕、舒筋除痹、清熱排膿等功效；紅豆，有健脾止瀉、利水消腫的功效。將薏米和紅豆加水煮熟后食用，可以利尿、除...
欄目:健康生活 作者:祝由網(wǎng)
一、了解一下薏米的功效有哪些呢薏米既是普通常吃的食物，又是藥用輔助材料，中醫(yī)認(rèn)為其性味甘淡微寒，有利水消腫、健脾去濕、舒筋除痹、清熱排膿等功效，是常用的利水滲濕藥。其主要功效和作為如下所示。1、因為薏...
欄目:健康生活 作者:夕陽紅
燈芯草的主要功效是利尿通淋，清心降火。薏米的主要功效是利水消腫，滲濕，健脾，除痹，清熱排膿。如果是這兩種藥物搭配的話，可能主要是利尿消腫通淋，治療一些水腫性疾病或是淋證時，一般是在一張方子中搭配使用，...
欄目:中藥常識 作者:中藥材大全
紅薏米的功效與作用 食材簡介紅薏米也稱為紅薏仁，是從古代就有的一種谷類，原產(chǎn)于越南。富含薏仁脂、淀粉、蛋白質(zhì)以及、維生素等，有豐富的營養(yǎng)，又是普遍、常吃的食物，性味甘淡微寒，有利水消腫、健脾去...
欄目:能不能吃 作者:吃出健康
食療很多我們常吃的食物都可以起到除濕的作用，如薏米煮粥、淮山煲湯等。薏米，有利水消腫、健脾祛濕、舒筋除痹、清熱排膿等功效；紅豆，有健脾止瀉、利水消腫的功效。將薏米和紅豆加水煮熟后食用，可以利尿、除濕。...
欄目:秋季養(yǎng)生 作者:健康管理師
赤紅豆薏米水 紅豆薏米茶的功效與禁忌 荷葉 薏米 陳皮 功效 藿香正氣水的功效與作用 薏米 赤小豆 茯苓 芡實的功效 五行水的字