大道家園傳統(tǒng)文化

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51. 薏米祛濕千萬(wàn)別這樣吃，太傷身！加一物 ，功效更強(qiáng)大 [22%]: 民間一直有吃薏米可以祛濕氣的說(shuō)法。桂林地區(qū)還有首民謠專門稱贊薏米的功效：“薏米勝過(guò)靈芝草
，藥用營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高
，常吃可以延年壽，返老還童立功勞
?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">！钡芏喑赃^(guò)薏米的人反映，有吃著有效果的
，也有吃了反而惹出一身...

欄目:健康生活 作者:健康管理師
52. 赤小豆薏米粥的做法與功效 [22%]: ...天介紹一道深受養(yǎng)生達(dá)人推崇的祛濕經(jīng)典食療——赤小豆薏米粥
。薏仁性味甘淡微寒，有利水消腫
、健脾去濕
、舒筋除痹、清熱排膿等功效
，為常用的利水滲濕藥
。薏仁又是一種美容食品，常食可以保持人

欄目:健康綜合 作者:健康生活
53. 常吃薏米有哪些好處 ？ [22%]: 薏米其實(shí)是一種常用的中藥
，當(dāng)然也是我們生活中經(jīng)常吃的一種食物，薏米富含蛋白質(zhì)和各種微量元素
，經(jīng)常食用對(duì)人體有非常好的營(yíng)養(yǎng)功效
。首先薏米對(duì)我們的身體起到利水消腫，清熱排毒的功效
，所以對(duì)于我們平時(shí)肝...

欄目:飲食營(yíng)養(yǎng) 作者:佚名
54. 孕婦能吃薏米嗎,孕婦能吃薏米紅豆粥嗎 [22%]: 孕婦能吃薏米嗎,孕婦能吃薏米紅豆粥嗎薏米是一種藥食同源的食材
，可入藥，日常也可用來(lái)煮粥或煮水食用
，具有健脾除濕
、利水消腫的功效，很多女性在日常都會(huì)適當(dāng)進(jìn)食薏米
，那么孕婦能吃薏米嗎?1
、孕婦能吃薏米嗎孕婦不...

欄目:飲食營(yíng)養(yǎng) 作者:綠色飲食在行動(dòng)
55. 薏米、紅豆、山藥 、枸杞子能放在一起煮嗎 ？ [22%]: 薏米，紅豆
，山藥
，枸杞子能放在一起煮薏米紅豆有利水滲濕、健脾止瀉
、清熱解毒功效
。，山藥具有補(bǔ)脾養(yǎng)胃
，生津益肺
，補(bǔ)腎澀精的功效.，枸杞有滋補(bǔ)肝腎
、益精明目、養(yǎng)血功效
。

欄目:中藥常識(shí) 作者:中藥材大全
56. 四個(gè)方法祛濕氣 [22%]: 1
、食療很多我們常吃的食物都可以起到除濕的作用，如薏米煮粥
、淮山煲湯等
。薏米，有利水消腫
、健脾祛濕
、舒筋除痹、清熱排膿等功效
；紅豆
，有健脾止瀉、利水消腫的功效
。將薏米和紅豆加水煮熟后食用
，可以利尿、除...

欄目:健康生活 作者:祝由網(wǎng)
57. 薏苡仁的功效與作用及食用方法,,,薏米的副作用到底有哪些呢 [21%]: 一
、了解一下薏米的功效有哪些呢薏米既是普通常吃的食物
，又是藥用輔助材料，中醫(yī)認(rèn)為其性味甘淡微寒
，有利水消腫
、健脾去濕、舒筋除痹
、清熱排膿等功效
，是常用的利水滲濕藥。其主要功效和作為如下所示。1
、因?yàn)檗?..

欄目:健康生活 作者:夕陽(yáng)紅
58. 燈心草和薏米有什么好處 ？ [21%]: 燈芯草的主要功效是利尿通淋，清心降火
。薏米的主要功效是利水消腫
，滲濕，健脾
，除痹
，清熱排膿。如果是這兩種藥物搭配的話
，可能主要是利尿消腫通淋
，治療一些水腫性疾病或是淋證時(shí)，一般是在一張方子中搭配使用
，...

欄目:中藥常識(shí) 作者:中藥材大全
59. 紅薏米 [21%]: 紅薏米的功效與作用食材簡(jiǎn)介紅薏米也稱為紅薏仁
，是從古代就有的一種谷類，原產(chǎn)于越南
。富含薏仁脂
、淀粉、蛋白質(zhì)以及
、維生素等
，有豐富的營(yíng)養(yǎng)，又是普遍
、常吃的食物
，性味甘淡微寒，有利水消腫
、健脾去...

欄目:能不能吃 作者:吃出健康
60. 秋季祛濕的種類 [21%]: 食療很多我們常吃的食物都可以起到除濕的作用
，如薏米煮粥、淮山煲湯等
。薏米
，有利水消腫、健脾祛濕
、舒筋除痹
、清熱排膿等功效；紅豆
，有健脾止瀉
、利水消腫的功效。將薏米和紅豆加水煮熟后食用
，可以利尿
、除濕。...

欄目:秋季養(yǎng)生 作者:健康管理師

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