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大約有2,000項(xiàng)符合查詢結(jié)果，庫內(nèi)數(shù)據(jù)總量為1,733,310項(xiàng)。（搜索耗時(shí)：0.0199秒） [XML]
一、冬季養(yǎng)生的4大藥膳巴戟薤白爆白蝦做法：將蜜制巴戟5克蒸15分鐘備用，將薤白(別名小根蒜、山蒜，30克)去皮洗凈，將白蝦(200克)去蝦槍，用鹽、花雕酒腌好備用;鍋中倒入油燒至七成熱，將白蝦倒入爆至皮脆出鍋;鍋留底油放...
欄目:健康生活 作者:妙手生春
冬至節(jié)氣到來，預(yù)示著冬季將進(jìn)入最冷的時(shí)段，寒天氣使機(jī)體御寒能力下降，很容易引起感冒等呼吸道疾病發(fā)生，或誘發(fā)加重哮喘、慢性支氣管炎以及心腦血管疾病等病，影響健康。因此防寒保暖就成為冬至養(yǎng)生的第一要務(wù)。那...
欄目:健康生活 作者:金婚銀婚
男性冬季必喝養(yǎng)生湯,去火清熱冬季是一個(gè)非常寒冷的季節(jié)了，同時(shí)也是非常干燥的了，因此就讓我們很容易上火了，尤其是對于男性朋友們來說就更是容易上火了，那么我們怎么才能下火呢，我們完全可以通過喝湯來養(yǎng)生了，...
欄目:男性 作者:小愛
冬季如何吃水果,三種方法要了解冬季是一個(gè)需要滋潤的季節(jié)，空氣干燥，而且還會出現(xiàn)口舌上火的情況。所以選擇多吃一些水果是不錯的選擇呢。冬季應(yīng)該如何選擇水果呢?其實(shí)有很多可以選擇的哦，冬季應(yīng)該怎么吃水果呢，下...
欄目:冬季養(yǎng)生 作者:大道家園
冬季氣溫驟降，寒氣逼人，這時(shí)應(yīng)適當(dāng)調(diào)整起居飲食，從而保存體力，達(dá)到陰陽氣血的平衡，保持健康。據(jù)專家介紹，對男性來說，在秋冬季節(jié)，首先要節(jié)制房事，必要時(shí)做到閉精不泄，并減少體力的過度消耗，來達(dá)到“冬藏...
欄目:冬季養(yǎng)生 作者:佚名
冬季養(yǎng)生八大法則一宜出汗少冬屬陰，以固護(hù)陰精為本，宜少泄津液。故冬“去寒就溫”，預(yù)防寒冷侵襲是必要的。但也不可暴暖，尤忌厚衣重裘，向火醉酒，烘烤腹背，暴暖大汗。二宜健腳板健腳即健身。必須經(jīng)常保持腳的清...
欄目:雜談 作者:醫(yī)案日記
...茶，是個(gè)很不錯的選擇，既可以養(yǎng)生又可以暖身子。適合冬季吃的養(yǎng)生甜品又有哪些呢？學(xué)會做這些，我們既
欄目:運(yùn)動健身 作者:佚名
...常的生活和工作，為了能讓大家健康的度過每一個(gè)寒冷的冬季，了解一些養(yǎng)生小常識是至關(guān)重要的。那么，在寒冷的冬季都有哪些養(yǎng)生方法呢?第一，護(hù)點(diǎn)腳。每天晚上上床睡前應(yīng)該
欄目:健康生活 作者:金婚銀婚
冬季養(yǎng)生茶都有哪些,紅茶綠茶烏龍茶冬季氣溫比較的低，再加上很多人身體素質(zhì)比較差，所以免疫力是會下降，容易被一些疾病所困擾，冬季養(yǎng)生也是可以嘗試喝一些養(yǎng)生茶的，冬季養(yǎng)生茶的選擇也是有很多的，是可以很好的...
欄目:冬季養(yǎng)生 作者:大道家園
冬季養(yǎng)生少補(bǔ)了五谷雜糧冬季人們都會覺得很疲憊，而且很容易出現(xiàn)健康的問題，這個(gè)季節(jié)，應(yīng)該多吃一些滋補(bǔ)的食物，不同的食物含有的營養(yǎng)素是不一樣的，所以我們要選擇多樣化的食物，這樣對健康有益，五谷就是適合冬季...
欄目:冬季養(yǎng)生 作者:大道家園
冬季補(bǔ)腎養(yǎng)生法 冬季 冬季開花的植物 冬季吃火鍋如何避免上火 養(yǎng)生 秋 養(yǎng)生