，仍然能活到九十多歲,其
長壽的密訣取決于諸多因素,其中喜歡飲茶是重要原因之一,他尤其喜歡廬山云霧茶,他曾在廬山上寫過一首飲茶詩，表達了飲茶與
長壽之間的關系
。詩云：    廬山...
欄目:茶常識
作者:小小茶農
629. 有趣老人更長壽 [6%]
...人擁有的“趣味”越多
，其生活質量越高
，更有助于健康
長壽。情趣 良好的心態(tài)是健康的基礎
，老人應做到心境開朗，少私寡欲
，順其自然
，把自己的余熱和興趣融入穩(wěn)定和諧的家庭和社會生活中去
。樂趣 老年人應學會尋找...
欄目:雜談
作者:醫(yī)案日記
630. 長壽運動大盤點 [6%]
...體不會造成太大的危險，因此非常適合
。當然它能夠作為
長壽運動，有著其他獨特的功效的
。比如像羽毛球
、國球這兩種運動，它們對身體的耐力
、反應力
、控制力等都有極高的要求
，當然
欄目:運動健身
作者:佚名