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主料：黑木耳適量 輔料：香菜適量 紅辣椒適量 蔥適量 姜適量 蒜適量 白芝麻適量 調(diào)料：生抽適量 鹽適量 香醋適量 糖適量 雞粉適量 調(diào)味：蔥姜蒜、生抽、鹽、香醋、糖、白芝麻、雞粉 涼拌木耳的做法： 1、材料：黑木耳、香...
欄目:飲食營養(yǎng) 作者:佚名
一、生活中的小妙招1.牙膏。如果皮膚燒傷，或者燙傷，可以使用牙膏來緩解疼痛，牙膏涂在手上部位既可以立即止血，也可以防止感染。2.洗衣。如果衣領(lǐng)上有些油漬，可以將洗衣粉泡入溫水中，把衣領(lǐng)浸入放入洗衣粉的溫水...
欄目:健康生活 作者:夕陽紅
如何祛濕 日常小妙招教你除濕眼下春雨纏綿，氣候環(huán)境事關(guān)身體健康。濕氣，被視為引發(fā)及惡化疾病的關(guān)鍵。在正常情況下，人體對(duì)于外界溫度、濕度變化有自然調(diào)節(jié)能力，但有些人因體質(zhì)、疾病或生活習(xí)慣不良，造成體內(nèi)水...
欄目:健康生活 作者:健康管理師
一、祛除皮膚疤痕的妙招1、姜片去疤痕生姜具有抑制肉芽組織生長的功效，可用來弱化和抑制疤痕的生長。方法：把新鮮的生姜切成片，用姜片輕輕地擦拭疤痕處，然后把姜片敷在疤痕部位，每隔3-5分鐘換一次姜片，可反復(fù)換3...
欄目:健康生活 作者:佚名
產(chǎn)后快速瘦身的幾小妙招,產(chǎn)后有哪些減肥方法_一、產(chǎn)后減肥幾大小妙招1、剛生完寶寶，我晚上是自己帶的，給寶寶喂奶，換尿布……也就帶了一個(gè)星期左右吧，我就輕了五斤，看來這個(gè)辦法還真是挺減肥的。2、我上下班都不...
欄目:健康生活 作者:中醫(yī)世家
冬季超強(qiáng)減肥攻略,三大妙招使出來冬季是一個(gè)貼膘的季節(jié)，這個(gè)時(shí)候要注意很多的問題，以免不注意的話會(huì)出現(xiàn)長胖的情況。冬季也是很多人想減肥的季節(jié)哦，那么如何減肥呢，下面的這幾個(gè)冬季減肥的妙招你可以試試，是不...
欄目:冬季養(yǎng)生 作者:大道家園
寶寶老咳嗽有什么妙招,治療小孩咳嗽的方法一、小孩咳嗽不停的護(hù)理妙招夜間抬高寶寶頭部如果寶寶夜間入睡時(shí)不停的咳嗽，不妨嘗試將寶寶的頭部抬高，這這樣對(duì)咳嗽的癥狀有所緩解，對(duì)于因?yàn)楦腥径鸬目人詫㈩^部抬高...
欄目:健康生活 作者:佚名
中醫(yī)瘦腿妙招多-4個(gè)動(dòng)作可常做夏天已經(jīng)來臨，很多女性朋友開始全身投入減肥事業(yè)中，而想要進(jìn)行腿部減肥的朋友們肯定偶在苦惱如何才能瘦腿，別急，想變大長腿，一起來看看中醫(yī)腿部減肥的5種方法吧！中醫(yī)瘦腿有五招1、...
欄目:減肥美容 作者:祝由網(wǎng)
電腦族女性保持曼妙身材的妙招:瑜伽減肥側(cè)平板式作用：可以舒緩肩部和手腕的肌肉。姿勢:兩膝和雙手放于地面，然后將雙腿伸直，右手臂向上抬起。此姿勢保持?jǐn)?shù)秒，深呼吸。然后再換側(cè)進(jìn)行。單腿天鵝平衡式作用：可以增...
欄目:運(yùn)動(dòng)健身 作者:飯后百步走
值得擁有的快速瘦腿的小妙招為了能夠讓我們的穿夏季的衣服能夠更加的漂亮，很多人都是會(huì)進(jìn)行一些瘦身和瘦腿的鍛煉，纖長的腿，是可以很好的展現(xiàn)個(gè)人的魅力，但是對(duì)于很多人來說瘦腿卻是非常不容易的一件事情，下面小...
欄目:運(yùn)動(dòng)健身 作者:飯后百步走