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坐月子是女人一生中的的關鍵時期之一，坐月子質量的好壞直接影響到后半生的健康。無論是產(chǎn)褥期或坐月子，都意味著產(chǎn)婦要臥床休息，調養(yǎng)好身體，促使生殖器官和肌體盡快恢復。但在這一段時間內(nèi)，產(chǎn)婦很多行為或者生活...
欄目:女性 作者:祝由網(wǎng)
一、夏天坐月子的兩個要點日常穿衣1、衣服材質應該選擇棉制的，既保暖又吸汗。產(chǎn)后，最常見的身體現(xiàn)象就是出汗多，尤其是以夜間睡眠和初醒時最為明顯，因此，新媽媽的衣物一定要選擇純棉的、透氣性好的，襪子也是一...
欄目:健康生活 作者:妙手生春
一、坐月子到底能不能吃海帶呢哺乳期能吃海帶。海帶是一種非常好的食物，哺乳期吃海帶對身體非常有好處，但不能過量食用。這是因為海帶中的碘可隨血液循環(huán)進入嬰兒體內(nèi)，引起嬰兒甲狀腺功能障礙。1、海帶含有豐富的...
欄目:健康生活 作者:中醫(yī)世家
...的我也是感覺幸福的不得了，但是讓家人發(fā)愁的是，我在月子期間沒有什么胃口，總是感覺不到餓，而且舌苔厚白，奶水也不多，婆婆為了這事，每天變著花樣的給我做飯，但我真的吃不下，最后，就讓我多喝湯，排骨
欄目:健康生活 作者:妙手生春
...后媽媽高發(fā)的疾病之一。那么對于產(chǎn)后媽媽來說，怎么坐月子預防抑郁癥呢？ 坐月子是新媽媽的必修課。那么，如何做好月子就是十分重要的。一、坐月子的四點建議1、產(chǎn)后膳食：科學的膳食是關鍵。應根據(jù)產(chǎn)婦和嬰兒的身體...
欄目:健康生活 作者:健康管理師
月子餐加餐月子餐加餐的做法大全、有哪些點心在坐月子的時候除了一日三餐外，產(chǎn)婦如果胃口好還可以加餐，通過加餐來給身體帶來更多的食物跟營養(yǎng)，幫助身體更好的恢復。但是加餐跟正餐有不一樣的地方，下面我們就一起...
欄目:飲食營養(yǎng) 作者:六月雪
坐月子對于產(chǎn)婦而言是一件非常重要的事兒，因為這段時間，若是沒有照顧好自己的身體，那么很容易會落下不好的病癥，這個時候還要喂養(yǎng)孩子，若是不能喂養(yǎng)好孩子還會影響到孩子的發(fā)育，那么坐月子到底如何做才比較科學...
欄目:女性 作者:關愛女性健康
我想要的未來，是看得到............121..............................................................................................
欄目:飲食營養(yǎng) 作者:食養(yǎng)人
繼續(xù)相伴一句心碎說說感謝各位朋友的關注和支持希望未來的日子里能繼續(xù)相伴一句心碎說說感謝各位朋友的關注和支持希望未來的日子里能繼續(xù)相伴一句心碎說說感謝各位朋友的關注和支持希望未來的日子里能繼續(xù)相伴一句心...
欄目:飲食營養(yǎng) 作者:柳華
懷孕可以吃花生嗎,坐月子可以吃花生嗎花生是一種日常生活中十分常見的堅果，因其酥脆的口感、獨特的風味而受到大家的廣泛喜愛，但懷孕期間的女性體質相對比較特殊，那么懷孕可以吃花生嗎?一、懷孕可以吃花生嗎懷孕的...
欄目:飲食營養(yǎng) 作者:綠色飲食在行動