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...在媽媽的懷抱中入睡，長久下去會形成環(huán)境依賴，不抱就睡不著。一般新生兒每天需要2
欄目:健康生活 作者:中醫(yī)世家
...，失眠是一件特別痛苦的事，躺在床上，翻來覆去怎么也睡不著。久而久之，還會容易使人脾氣暴躁、記憶力減退和注意力不集中，嚴(yán)重影響人們的正常工作和生活。下面向您介紹一些調(diào)理失眠的藥膳，讓我們一起來看一下吧！...
欄目:飲食營養(yǎng) 作者:健康管理師
...不強(qiáng)撐著處理各項(xiàng)事務(wù)，撐到晚上非常疲倦，想睡覺卻又睡不著，心里總有無數(shù)件事情在腦子里盤旋，揮之不去；平時(shí)上班忙得團(tuán)團(tuán)轉(zhuǎn)時(shí)身體查不出什么毛病
欄目:上班人群 作者:佚名
...效時(shí)間后，牙疼是肯定避免不了的，有的人疼得吃不下飯睡不著覺，有什么可以緩解這種疼痛的方法嗎？拔牙后吃什么？拔牙后多久可以刷牙？拔牙后多久可以吃飯？下面為你一一介紹。拔牙后吃什么1、拔牙2小時(shí)后方可以飲水...
欄目:健康生活 作者:祝由網(wǎng)
...下,失眠是什么病的前兆吧。神經(jīng)衰弱最早期的癥狀就是睡不著,這是因?yàn)樯窠?jīng)衰弱出現(xiàn)睡覺入睡困難,有一點(diǎn)聲音都會立馬醒。這是因?yàn)樯窠?jīng)衰弱是自身緊張導(dǎo)致
欄目:飲食營養(yǎng) 作者:生活小常識
...不同，有些人躺下三秒就睡著了，有些人卻翻來覆去就是睡不著，認(rèn)為床頭朝向不對容易導(dǎo)致失眠多夢，如果你總是覺得睡醒還是累，最好看看自家的床頭朝向風(fēng)水有沒有出
欄目:風(fēng)水 作者:大道家園
...時(shí)膝關(guān)節(jié)發(fā)熱，都不敢蓋被子，不然的話就會像火烤一樣睡不著。有時(shí)也會在白天出現(xiàn)，只是沒有紅腫，也無麻木等感覺，行走沒有明顯的不適。不知道是何原因。特求教各位專家該檢查哪些項(xiàng)目和保養(yǎng)方法。盼回復(fù)，謝謝！<...
欄目:中醫(yī)科 作者:健康管理師
生活中這4種食物，吃的越多可能越睡不著1、 甜食睡前吃過多的甜食會干擾睡眠。蛋糕、巧克力和糖果等甜食都會導(dǎo)致血糖水平顯著升高，迫使身體在大腦繼續(xù)工作的同時(shí)努力代謝它們。身體將無法休息，人們將發(fā)現(xiàn)難以輕松入...
欄目:飲食營養(yǎng) 作者:荊十三
...消息一出，頓時(shí)引發(fā)深圳許多小伙伴們的哀鳴：“老做夢睡不好！”“壓力大睡不著！”“凌晨睡4點(diǎn)醒……”從深圳市人民醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科了解到
欄目:上班人群 作者:健康管理師
...面裝什么能助眠很多人晚上睡眠不好，可能怎么睡都感覺睡不著，嘗試過一些助眠的方法都沒有用，失眠可能是很多因素導(dǎo)致的，最好是養(yǎng)成好的生活習(xí)慣，枕頭的選擇也是很重要的，有一些特殊的枕頭對睡眠有幫助，那枕頭里...
欄目:健康生活 作者:佚名