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早餐只吃雞蛋就夠了嗎？身邊誤區(qū)：有些人早餐只吃雞蛋，認為雞蛋營養(yǎng)豐富，足夠滿足身體所需了。然而這樣做卻是不利于身體健康的。專家分析：一兩個雞蛋所提供的熱量根本不能滿足身體需要。專家研究發(fā)現(xiàn)，早餐應(yīng)提供...
欄目:健康綜合 作者:蘋果養(yǎng)生
煮雞蛋是吃雞蛋的一種方法，正確的吃煮雞蛋可以為健康帶來不少的好處，但是煮雞蛋也有許多要注意的地方，那么煮雞蛋一天能吃幾個？雞蛋煮多久能熟？煮雞蛋一旦不能吃的太多，否則也會對健康造成不利影響，下面就來詳...
欄目:健康生活 作者:佚名
對肝臟組織損傷有修復(fù)作用雞蛋含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、維生素和鐵、鈣、鉀等人體所需要的礦物質(zhì),蛋白質(zhì)為優(yōu)質(zhì)蛋白,對肝臟組織損傷有修復(fù)作用;防癌作用雞蛋中含有較多的維生素b和其他微量元素,可以分解和氧化人體內(nèi)的...
欄目:健康生活 作者:中醫(yī)世家
雞蛋果有什么功效和作用雞蛋果是生活中很常見的食物，其中含有不少人體所需營養(yǎng)成分，適當食用具有很好的養(yǎng)生功效，那么雞蛋果有什么功效和作用？吃雞蛋果對身體有什么好處？吃雞蛋果的功效作用有很多，下面就來詳細...
欄目:健康生活 作者:佚名
雞蛋是酸性還是堿性雞蛋是我們在日常生活中比較常見的一種食材，這種食材可謂是貫通古今，雞蛋這種食材在我國的各個地區(qū)都可以見到，而且很多地方的農(nóng)村地區(qū)都會自己家養(yǎng)殖一些母雞，等到可以下蛋的時候就可以直接吃...
欄目:飲食營養(yǎng) 作者:綠色飲食在行動
雞蛋這種食物是一種在全球范圍內(nèi)都比較流行的食物，而在各個國家關(guān)于雞蛋也有不同的習俗，比如在土耳其地區(qū)，他們那里認為雞蛋是生育的象征，所以如果有哪個女孩不想生育的話，就永遠都不會吃雞蛋，那么對于生活中的...
欄目:飲食營養(yǎng) 作者:綠色飲食在行動
雞蛋是生活中很常見的營養(yǎng)食物，適當食用可以為人體帶來不少的好處，但是也有許多要注意的地方，那么雞蛋和什么一起吃最好？雞蛋可以和什么一起吃？適合與雞蛋一同使用的食物有很多，下面就來詳細了解具體內(nèi)容，以及...
欄目:健康生活 作者:佚名
【2017年6月13日訊】生活當中有些人同時吃了雞蛋和蝦，發(fā)現(xiàn)自己產(chǎn)生了過敏癥狀。就覺得是不是蝦和雞蛋不能夠在一起吃，蝦和雞蛋在一起吃會引發(fā)過敏現(xiàn)象的產(chǎn)生。但是實際上蝦和雞蛋一起吃是不會產(chǎn)生過敏癥狀的，雖然食...
欄目:健康生活 作者:妙手生春
番茄雞蛋湯是一道非常開胃健脾的湯，番茄和雞蛋都是老百姓家里非常常見的食材，番茄雞蛋湯用的是新鮮的番茄和雞蛋，用來做湯是非常適合的。番茄雞蛋湯對老年人來說，可以增強食欲、增強記憶力，小孩子常喝番茄雞蛋湯...
欄目:飲食營養(yǎng) 作者:綠色飲食在行動
在營養(yǎng)學界，雞蛋一直有“全營養(yǎng)食品”的美稱，除維生素C含量稍少外，雞蛋幾乎富含人體需要的所有營養(yǎng)物質(zhì)，但有些人對雞蛋心有疑慮，怕每天吃升高血脂。雞蛋散黃還能吃嗎造成雞蛋散黃的原因有很多：第一，在運輸過...
欄目:健康生活 作者:健康管理師