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產(chǎn)婦月子餐的5大禁忌，千萬別再這樣吃了產(chǎn)婦坐月子有哪些習俗忌諱說說各地坐月子的奇葩講究女人生產(chǎn)之后，是非常脆弱的，需要長時間的休養(yǎng)來讓身體復原，也就是所謂的坐月子。從社會學和醫(yī)學的角度來看，“坐月子“...
欄目:飲食營養(yǎng) 作者:夏枯草
坐月子需要合理營養(yǎng)綠色青菜可食用有人說坐月子不能吃這不能吃那，因為怕吃了不好的食物對恢復有影響，也會給寶寶哺乳帶來一定的影響，所以坐月子的營養(yǎng)需求也是比較大的，要求也很高。坐月子應該多方面的攝取營養(yǎng)，...
欄目:飲食營養(yǎng) 作者:綠色飲食在行動
女性一般在生完孩子之后都要坐月子，坐月子對于女性來說是一件很重要的事情一般來說，女性坐還是很有必要的，所以需要好好的保養(yǎng)這樣才能恢復本來的健康身體，誰如果坐月子坐不好，有可能就會影響后半生的身體健康，...
欄目:風水 作者:大道家園
...現(xiàn)出汗的情況，特別是那些剖腹產(chǎn)的孕婦。會感覺自己坐月子的時候，特別容易出汗，所以這個時候還是會比較擔心，擔心自己的身體是不是出了什么問題。畢竟生孩子也算是人生的一大關(guān)卡，所以在接下來的時間當中就為大家...
欄目:健康生活 作者:佚名
月子生化湯有什么好處生化湯是產(chǎn)婦常用的中醫(yī)方劑，但年輕的媽媽對生化湯不是很了解，對于是否一定要服用生化湯的也存在一定的疑問。那么，月子生化湯有什么好處呢？下面我們就一起來了解一下吧。月子生化湯有什么好...
欄目:女性 作者:佚名
孕婦生產(chǎn)后的一個月，就是俗稱的坐月子時期，生孩子對孕婦身體傷害特別大，此時媽媽的身體非常虛弱，免疫力下降，是恢復身體至關(guān)重要的時刻，良好的調(diào)理和恢復關(guān)乎到女人以后的健康，所以產(chǎn)婦應該要科學的正確做月子...
欄目:女性 作者:吃出健康
月子餐30天食譜包括順產(chǎn)和剖腹產(chǎn)的，為產(chǎn)婦提供足夠的營養(yǎng)，月子期間的飲食很重要。坐月子是女人的第二次“重造”，一定要科學飲食為自己日后的健康提供更好的營養(yǎng)基礎(chǔ)。中國傳統(tǒng)歷來重視坐月子，大家堅信月子坐好了...
欄目:飲食營養(yǎng) 作者:夏枯草
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欄目:飲食營養(yǎng) 作者:健康管理師
月子期間緩解燥熱的方法有很多，由于在月子期間在哺乳期，體內(nèi)代謝增加，常常會出現(xiàn)燥熱的情況，所以平常就需要保持環(huán)境的溫度適中。如果是在夏天，可以用空調(diào)的使環(huán)境的溫度在舒適的程度。冬天的時候也需要開窗通風...
欄目:女性 作者:佚名
一、月子里喝小米粥會發(fā)胖啊小米粥是非常保健的食品，小米粥里面含有豐富的蛋白質(zhì)和多種維生素，小米粥里面含有人體需要的多種氨基酸，小米粥常吃可以清理腸胃。小米粥是健康食品，可單獨煮熬，亦可添加大棗、紅豆、...
欄目:健康生活 作者:中醫(yī)世家