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一、怎樣修煉道家丹道養(yǎng)生功一、練功的姿勢：坐、立、行、臥無論用何勢皆可修煉，修煉前均要寬衣松帶，最好用松緊帶褲。如《攝生三要》中說，“行欲徐而穩(wěn)，立欲定而恭，坐欲端而直”，“種種施為；須端祥閑泰，使此...
欄目:氣功養(yǎng)生 作者:道醫(yī)
一、怎樣修煉道家丹道養(yǎng)生功一、練功的姿勢：坐、立、行、臥無論用何勢皆可修煉，修煉前均要寬衣松帶，最好用松緊帶褲。如《攝生三要》中說，“行欲徐而穩(wěn)，立欲定而恭，坐欲端而直”，“種種施為；須端祥閑泰，使此...
欄目:道家 作者:道醫(yī)
一、怎樣修煉道家丹道養(yǎng)生功一、練功的姿勢：坐、立、行、臥無論用何勢皆可修煉，修煉前均要寬衣松帶，最好用松緊帶褲。如《攝生三要》中說，“行欲徐而穩(wěn)，立欲定而恭，坐欲端而直”，“種種施為；須端祥閑泰，使此...
欄目:百家論道 作者:網(wǎng)絡(luò)
對于打坐前，心亂入麻，不如來個打坐前的儀式，提醒下，自己該收心了，以便讓自己進(jìn)入更好的打坐狀態(tài)。習(xí)慣慢慢的讓打坐前的儀式，變成一種健康生活的儀式。相信，經(jīng)過一段的時間的堅持和練習(xí)，你的身體和心靈得到更...
欄目:國學(xué)文化 作者:道教
治理國家無為而治是道家的治國策略，所以治國是無為而治的第一應(yīng)用。為了貫徹?zé)o為而治的方針 ，各級政府官員既要拋棄各種政績主義和形式主義，也要拋棄“為人民謀幸?！?、“為官一任，造福一方“等仁政理念，寬刑簡...
欄目:歷史探究 作者:眾妙之門
...究竟是為了什么？延壽、長生應(yīng)當(dāng)是其中一個主要目的。怎樣才能通過修煉達(dá)到益壽延年？中國自古以來無數(shù)先人為此進(jìn)行了畢生的探索和實踐，并留下了豐富的經(jīng)驗。古人認(rèn)為，修煉金丹大道是延壽、長生的必經(jīng)之路。劉海蟾...
欄目:國學(xué)文化 作者:道教丹道
...反應(yīng)。乃至猶如密宗所謂的三脈四輪都打通以后，又應(yīng)該怎樣，才是合于修遣的規(guī)范呢？這個問題，倒是極為重要的問題，在一般修煉丹道者的立場而言，對于氣機通行“任”，“督”二脈，運轉(zhuǎn)
欄目:網(wǎng)絡(luò)修道 作者:大道家園
...好者，習(xí)練丹道半年到一年時間，卻沒有練出丹田氣來。怎樣才能快速練出丹田氣來，并能迅速結(jié)成金丹呢？筆者結(jié)合自己的練功方法和心得體會，總結(jié)出幾種方法供同道們參考。一、上吸下呼法端坐或盤坐均可，以自然舒適為...
欄目:國學(xué)文化 作者:三官廟
...，可能大家會想了解道家靜心三訣，那么這門口訣具體是怎樣的呢？接下來，給大家分享一下吧！人在
欄目:諸子百家 作者:網(wǎng)絡(luò)
<p>怎樣治療落枕怎樣治聊落枕</p>
欄目:中醫(yī)科 作者:六月雪