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程家正 上海中醫(yī)藥大學(xué)附屬曙光醫(yī)院中醫(yī)是中華民族的傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)，不僅是一門自然科學(xué)，而且蘊(yùn)蓄著豐富的哲理與人文精神。但隨著世界日新月異地發(fā)展，中醫(yī)學(xué)的地位也在不斷變化。西方世界近十年來提出西醫(yī)以外的診療方...
欄目:雜談 作者:醫(yī)案日記
1功法在每日子時(shí)（晚11∶00～凌晨1∶00）和卯時(shí)（凌晨5∶00～7∶00）（如無此條件，早晚練功即可），擇一安靜地方，盤膝而坐，頭正身直，雙目垂簾，舌抵上腭，全身放松，雙掌相疊置于小腹處或撫于雙膝上均可。擺好姿勢后...
欄目:國學(xué)文化 作者:道教
...中修練到第二層便可以)。這樣身體通過靜修不斷修補(bǔ)、補(bǔ)充“能量”，就可
欄目:網(wǎng)絡(luò)修道 作者:大道家園
哪些食物能補(bǔ)充葉酸葉酸對我們大家來說是比較熟悉的，這樣的物質(zhì)是非常重要的，對我們?nèi)梭w健康來說是非常重要的，如果說我們存在葉酸不足的情況，特別是對孕婦來說如果缺乏了葉酸，這時(shí)候更容易影響我們健康，那么大...
欄目:健康綜合 作者:祝由網(wǎng)
吃什么食物可以補(bǔ)充葉酸,4種補(bǔ)充葉酸的食物葉酸能夠預(yù)防孕婦貧血，對于神經(jīng)管缺陷、先兆子癇等也有很好的預(yù)防作用，能夠促進(jìn)胎盤的發(fā)育，所以孕期補(bǔ)充葉酸是非常必要的，那么孕婦吃什么食物可以補(bǔ)充葉酸呢?吃什么食物...
欄目:飲食營養(yǎng) 作者:綠色飲食在行動(dòng)
雞蛋人體營養(yǎng)補(bǔ)充劑,常吃補(bǔ)充營養(yǎng)雞蛋是大部分人都喜歡的一種食物，雞蛋中的營養(yǎng)成分非常高，每天吃雞蛋可以補(bǔ)充身體所需的營養(yǎng)元素，吃雞蛋對于人體健康的幫助是有很多的，接下來，我們就一起來詳細(xì)了解一下，希望...
欄目:飲食營養(yǎng) 作者:綠色飲食在行動(dòng)
吃什么補(bǔ)充葉酸葉酸對大家來說是比較重要的，實(shí)際上我們每個(gè)人都是需要補(bǔ)充葉酸的，特別是對孕婦來說，在平時(shí)需要注意的情況就更多了，如果說我們能夠?qū)W會(huì)方法補(bǔ)充葉酸，這樣自然能夠?qū)ξ覀兘】涤兴锰?，那么具體吃...
欄目:健康綜合 作者:祝由網(wǎng)
嬰兒營養(yǎng)補(bǔ)充,帶你認(rèn)識(shí)補(bǔ)充營養(yǎng)的途徑一、嬰兒補(bǔ)充營養(yǎng)的途徑1、母乳喂養(yǎng)新生兒如果是用母乳喂養(yǎng)的方式，則其喂奶時(shí)間不固定，一般每隔三個(gè)半小時(shí)左右喂一次，每次喂15分鐘左右；初乳非常珍貴，應(yīng)讓新生兒盡量多次吸...
欄目:健康生活 作者:妙手生春
孕前怎么補(bǔ)充維生素我們知道，不僅是在懷孕期間需要各種營養(yǎng)，在懷孕前也就是備孕期間，也是需要補(bǔ)充各種營養(yǎng)元素的，特別是維生素。我們知道，維生素的種類有很多，那么，孕前需要補(bǔ)充哪些維生素呢？孕前怎么補(bǔ)充維...
欄目:健康生活 作者:佚名
絕經(jīng)為什么要補(bǔ)充雌激素,介紹一些補(bǔ)充雌激素的方法一、絕經(jīng)期的女性為什么要補(bǔ)充雌激素通過研究來看，在更年期或者是絕經(jīng)之后的老年婦女朋友仍舊需要小劑量的補(bǔ)充一些雌激素。不過，大家千萬不能夠隨便服用或者是購...
欄目:健康生活 作者:佚名