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大棗木香粥的做法與營養(yǎng)和功效

佚名 2023-09-20 22:05:50

【來源】 《家庭藥膳》

【原料】 木香6克

，粳米30-60克，大棗20枚
，白糖適量
。

【制作】 將大棗去核

，浸泡后連水同粳米煮粥，粥將熟時(shí)加木香再煮片刻
，放入白糖調(diào)勻即可。

【用法】 每日2-3次

，一溫一服
。

【療效】 健脾和胃，燥濕止瀉

。適用于小兒脾虛腹脹泄瀉
。

【注意事項(xiàng)】 小兒疳積，胃腸積滯者不宜用

。

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