【來(lái)源】 民間方
【原料】 天冬、黑豆
、黑芝麻各30克，糯米60克，冰糖適量。【制作】 將天冬、黑豆
、黑芝麻及糯米洗干凈，放入砂鍋，加水適量，同煮成粥。待粥將熟時(shí)，加入冰糖，再煮1-2沸即可。【用法】 每日2次
，5-7日為1療程。也可隨意食，一溫一熱服。【療效】 益肝補(bǔ)腎
，滋一陰一養(yǎng)血，固齒烏發(fā)。延年益壽。適用于頭暈?zāi)垦?div id="4qifd00" class="flower right">【注意事項(xiàng)】 脾虛腹脹便溏者勿用
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