黃紫檀老師的三門生命學(xué)課程：

原文：

關(guān)尹子曰：“狡勝賊，能捕賊；勇勝虎，能捕虎；能克己，乃能成己；能勝物，乃能利物；能忘道，乃能有道?！?/p>

太易先生曰：

狡猾能勝過盜賊，才能捕捉盜賊。勇猛能勝過老虎，才能夠捕捉老虎。對紀(jì)律的執(zhí)行力能克制自己的貪欲，才能夠成就自己的偉大愿景。智慧能勝過物欲的誘惑，才能夠利益萬物。修煉抵達(dá)能夠忘記道炁存在的境地，才能夠存有、見到道炁背后惟一不易的根源——至精。

要想在社會安身立命或成就事業(yè)，就必須不斷克服自身的弱點(diǎn)，包括自小養(yǎng)成的性格弱點(diǎn)與情志缺陷。對性格的砥礪和情緒的掌控是人生必修課，性格里面的重大缺失和情緒失控來自意淫、手淫、婚前性、婚外性等等異常情欲的泛濫。如何克服？用“慎獨(dú)日志”每日內(nèi)省，并進(jìn)行戒淫邪反色情訓(xùn)練；這是普通人升華為圣賢的必備功課。

道家文始派發(fā)展到宋元時(shí)期，在正一靈寶派的信仰人格化宗教神祇及幻想中的縹緲凈土之小成凈土法基礎(chǔ)之上，誕生了道家大成凈土法。道家大成凈土法以破除宗教神祇、摒棄幻想凈土為基本手段，提倡出世和入世不二、人間就是凈土、眾妙之門是終極的神洲凈土，在當(dāng)代展現(xiàn)出巨大的生命力。道家大成凈土法又以“心意”為人身之“土”，以“凈化心意”大成凈土法之首功?！吧鳘?dú)日志”就是凈化心意的核心技術(shù)。

“慎獨(dú)日志”有固化格式，分為“日省、摘、錄”三部分。日省：將本日行為及起心動念的過失，無一遺漏地寫在紙質(zhì)筆記本上。

日省注意要深挖自己每一個念頭背后的動機(jī)；蓋因很多念頭其實(shí)是情欲所驅(qū)動，而當(dāng)事人面對而不知；男子重視觀照反省心意里面的性欲帶來的“意淫”之念，女子重視性欲轉(zhuǎn)化為“情”之后所帶來的諸如對吸引異性的執(zhí)著、對愛情的不切實(shí)際幻想、對孩子的偏執(zhí)頑固地以占有為特色的狹隘愛欲等等心意。

摘：指每日閱讀一段專業(yè)的反色情戒淫邪的專業(yè)文章，或聆聽一段戒淫邪錄音，把其中的重點(diǎn)用一段文字歸納、摘抄出來。“摘”這步功夫極其關(guān)鍵，其目的是培養(yǎng)正確的條件反射，改變大腦里面由深重情欲而帶來的異?；芈罚悦看巍吧鳘?dú)日志”都要進(jìn)行；做與不做是不一樣的結(jié)果，道理不是明白就行，而是要強(qiáng)化為堅(jiān)固的心理堤防；切記不可驕傲自滿，一段時(shí)間之后認(rèn)為自己都懂了，就放棄了“摘”這步功夫，那么離失敗也就不遠(yuǎn)了。

錄：是閱讀一段道學(xué)經(jīng)典，并抄寫。這個環(huán)節(jié)是為心靈引進(jìn)清流，讓積極的思想代替過往骯臟的思想。

戒淫邪文章或錄音，在大道家園反色情戒淫邪論壇里面都有。道學(xué)經(jīng)典建議使用根本經(jīng)典，如太易先生匯編、解讀的十大道學(xué)根本經(jīng)典。

慎獨(dú)日志做好了，再加以道家大成凈土法的日常實(shí)修及人生指導(dǎo)，就可以在充滿風(fēng)險(xiǎn)與陷阱的現(xiàn)代環(huán)境，如履坦途。

人生最大的敵人，是自己的弱點(diǎn)；木桶的最短板，決定了里面水的高度。能比盜賊更狡猾，才能夠戰(zhàn)勝盜賊；能比老虎更勇猛，才能戰(zhàn)勝老虎；能克服自己的氣質(zhì)之性，才能夠成就自己。只有老老實(shí)實(shí)用“慎獨(dú)日志”進(jìn)行戒淫邪訓(xùn)練，戰(zhàn)勝情欲這個根本的誘惑，才可以戰(zhàn)勝物欲的誘惑，方有能力濟(jì)世利物。

無為法用“忘”字訣深入修煉，從忘記求生欲開始，到忘記情欲，到忘記物欲，最后忘記了有大道主體先天一炁的存在，此時(shí)自然可感召先天一炁；能感召先天一炁，方可謂得道、有道。

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