夏季小心皮膚病,注意預防很重要

夏季小心皮膚病,注意預防很重要

夏季的時候雨水天氣是非常多的，在這時候大家就容易因為濕熱的天氣出現(xiàn)皮膚瘙癢的情況，這樣的問題對我們皮膚健康影響是非常大的，也是夏季的時候大家養(yǎng)生需要注意和重視的，越低要學會去預防皮膚問題才行，一起看看大家應該怎么做。

夏季的時候大家要小心，在夏季的時候由于悶熱天氣是非常多的，所以在這時候我們就非常容易會誘發(fā)皮膚真菌感染，梅雨季節(jié)也是皮膚科疾病的高發(fā)期。真菌喜好溫暖、潮濕的氣候，每到梅雨季節(jié)，由真菌感染引發(fā)的頭癬、體癬、股癬、手足癬較為多見，這些疾病都是夏季的時候我們容易產(chǎn)生的，而且在夏季的時候還要小心，這時候我們穿著半干不濕的衣服也是導致皮膚病的又一個重要因素。在雨天洗衣服后應盡量先用洗衣機甩干，然后晾置在通風處;如果還有潮濕感，可以用電風扇對著衣服吹上一段時間，或是在衣服旁邊放置一些干燥劑，還可以使用暖風機烘干。同時要注意個人衛(wèi)生，保持周圍環(huán)境通風干燥，這樣對我們預防皮膚問題也是同樣非常關鍵的。

同時夏季的時候我們要小心。這時候如果大家發(fā)現(xiàn)皮膚出現(xiàn)瘙癢癥狀，應用溫開水沖洗并及時到醫(yī)院檢查治療，盡量避免用肥皂及用手抓撓。治療時及治療后要避免互相傳染，衣服毛巾等要經(jīng)常消毒。要保持個人清潔，常洗澡，勤換衣。不使用公共拖鞋、浴盆、毛巾、用具等，這是我們預防皮膚問題產(chǎn)生的好方法，是夏季的時候我們應該需要小心的問題了。

夏季的時候大家要小心，在夏季的時候我們應該注意保護好皮膚健康，這時候大家容易因為濕氣重的情況導致皮膚問題產(chǎn)生，所以在平時我們應該學會預防才行，上面介紹的方法對預防皮膚瘙癢的情況是有好處的，是我們保護皮膚健康很重要的。

夏季皮炎手足癬高發(fā) 專家教你如何預防？

炎炎夏日，總是伴隨著清涼的著裝、飛舞的蚊蟲，各類皮膚病“死灰復燃”，甚至有愈演愈烈的趨勢，因此，夏季預防各種皮膚病顯得尤為重要。對此，廣東省皮膚病醫(yī)院皮膚科主任谷梅列出了夏季常見皮膚病的“清單”，并推薦了有效的防病方法。她強調，夏季保持環(huán)境通風、散熱及皮膚清潔干燥對預防夏季常見皮膚病有顯著療效，如出現(xiàn)相關皮膚病，請盡快到醫(yī)院就診。
1、夏季皮炎
夏天氣溫、濕度均高，汗液不易蒸發(fā)，可造成汗管阻塞，汗液排泄不暢，引起丘疹、皮下深在水皰，并導致劇烈瘙癢。
預防支招：及時排解人體汗液，保持環(huán)境的通風、散熱可有效預防夏季皮炎。
2、花斑癬（汗斑）
人體汗液中所含鹽分和廢物對皮膚有一定的危害。汗液附著于體表后被細菌分解，產(chǎn)生的有機物可加速細菌等微生物繁殖及皮脂的氧化，形成花斑癬等感染。表現(xiàn)為胸前、上肢近端等皮脂分泌旺盛地方的片狀紅斑，表面有糠狀鱗屑，影響美觀。
預防支招：對于預防花斑癬而言，最重要的是出汗后及時清洗擦干，勤洗澡，保持干爽，破壞利于細菌等微生物生長的微環(huán)境。
3、丘疹性蕁麻疹
夏天是穿吊帶背心、短褲短裙展示好身材的季節(jié)。然而，清涼的穿著給蚊蟲等節(jié)肢動物提供了可趁之機。被節(jié)肢動物叮咬后可出現(xiàn)梭形風團樣丘疹，中央見蚊蟲叮咬的點狀血痂，部分丘疹表現(xiàn)出現(xiàn)緊張性水皰，皮疹伴有劇烈瘙癢，影響睡眠。
預防支招：外出游玩時穿長袖衣服、噴涂驅蚊藥物，防止蚊蟲叮咬可從源頭上預防丘疹性蕁麻疹。
4、日光性皮炎
清涼的海風拂面令人著迷，但是海邊一天的暴曬可能帶給你的不僅是美麗的小麥色皮膚，還有嚴重的曬傷。表現(xiàn)為面部、四肢外露部位水腫性紅斑、水皰，伴有劇烈疼痛，甚至紅斑消退后長時間的色素沉著。
預防支招：最有效的防范措施為避免暴曬，做好防曬工作，噴涂防曬霜。暴曬后盡快使用冰牛奶冰敷，防治嚴重的日曬反應。
5、手足癬
天氣炎熱，自然出汗多。手足出汗后如穿著不透氣鞋襪，可加速真菌繁殖，造成手足癬復發(fā)，表現(xiàn)為紅斑、水皰、糜爛、浸漬、臭味伴劇烈瘙癢，給人們帶來極大困擾。
預防支招：預防手足癬，主要在于保持皮膚通風、清潔與干燥、勤洗手足，不與人共穿鞋襪。

怎樣預防夏季皮膚病

清爽清淡的素食有利于預防皮膚病，尤其是清利濕熱作用的食物，如綠豆、冬瓜、黃瓜、馬蹄、木耳、胡蘿卜、西紅柿、西瓜、山藥、鯽魚、草魚等。少吃辛辣的食物，如生蔥、生蒜、生姜、芥末、胡椒、辣椒、茴香、桂皮等。

夏季如何預防疾病 做到這些幫助養(yǎng)生

夏季的時候我們要注意，這時候的高溫對我們健康影響是非常大的，這時候很多人都會有各種的疾病產(chǎn)生，對我們健康影響是很大的，可以說夏季的時候是一年之中各類疾病發(fā)病率都最高的時候，這時候我們要做好預防工作才行，那么具體應該怎么做，一起看看吧。

飲食健康

夏季的時候我們需要注意，在夏季的時候大家首先要小心的就是飲食來，俗話說的好“病從口入”，雖然夏天的客觀情況并不算良好，但是絕大部分患病的朋友都是因為吃了不干凈的食物所致，因此平時的時候盡量不要去不正規(guī)的場合吃飯，以免患上疾病而不自知，所以在這時候我們應該注意飲食，合理飲食很重要，注意做好預防工作，這樣才在夏季更健康。

生活習慣

同時在夏天的時候我們還會發(fā)現(xiàn)，這時候我們是容易出現(xiàn)出汗多情況的，而且夏季的時候出汗頻率和出汗量明顯要高于其它季節(jié)，所以在出汗之后一定要及時的去洗澡，以免汗液黏在身上，不僅自己難受不說，而且還會讓外界的細菌和病毒找到感染身體的機會，所以說出汗多了，那么夏季的時候就應該注意做好預防工作。

防曬措施

除了上面介紹的情況，在夏季的時候還要小心防曬才行，實際上皮膚病和心血管疾病的發(fā)生都和高溫有關系，所以在夏季如果要出門，那么最好選在傍晚或者早上等氣溫不太高的時候出行，可以避免高溫對我們健康的影響。另外在夏季外出的時候也要做好充分的防曬措施，如準備好墨鏡、遮陽帽、防曬霜等用品，這樣才能避免突然發(fā)病，這樣才可以幫助養(yǎng)生。

夏季的時候做好預防工作很重要，這時候是一年之中最容易患病的時候了，這時候我們需要學會預防的工作才行，首先我們應該注意飲食，健康清淡飲食很重要，同時夏季的時候還要保持好的生活習慣，做好防曬工作，這樣才會健康。

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