夏季要舒緩情緒預(yù)防疾病(肺心病患者夏季如何防暑？安全度夏)

，新鮮的蔬菜和水果是患者不錯(cuò)的選擇，但應(yīng)注意食用前應(yīng)認(rèn)真清洗，防止農(nóng)藥殘留造成身體不適。飲食要節(jié)制，不可貪食、過(guò)量。
2、肺心病患者外出時(shí)做好防暑工作：
中暑是夏季的常見(jiàn)病，尤其是體質(zhì)較弱的老人，應(yīng)避開(kāi)溫度較高的時(shí)間外出，如必須外出應(yīng)要做好防暑工作，遮陽(yáng)傘、遮陽(yáng)帽是必須的，或者往皮膚上涂些防曬產(chǎn)品，一定多喝水。
3、肺心病患者不要貪涼沖涼水澡、多進(jìn)冷食
天氣炎熱，冷飲、冰淇淋、雪糕、冰鎮(zhèn)飲品成了很多人的最愛(ài)，提醒肺心病患者不要過(guò)量食用寒涼食品，因體質(zhì)較弱，容易引起腹疼扽癥狀。還有患者感覺(jué)太熱就沖涼水澡，稍不留神就會(huì)出現(xiàn)感冒等疾病，引發(fā)病情嚴(yán)重。
4、肺心病患者應(yīng)平心靜氣、以養(yǎng)心為宜：
夏季天氣炎熱，患者容易煩躁不安，俗話說(shuō)心靜自然涼，患者保持良好的心態(tài)，靜坐，就會(huì)感覺(jué)身體溫度慢慢平穩(wěn)，平心靜氣，可以舒緩緊張的情緒，使心情舒暢、氣血緩和，有助于心臟機(jī)能的旺盛，這樣不僅可以養(yǎng)身，還可以養(yǎng)心。

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