夏季要謹(jǐn)防的疾病,小心皮炎腸胃病

夏季的時(shí)候天氣無(wú)疑是非常炎熱的，這是很多人都出現(xiàn)了身體問(wèn)題，比較常見(jiàn)的就是中暑、食欲不振以及各種各樣的皮膚病了吧，因此我們?cè)谶@時(shí)候?qū)W會(huì)養(yǎng)生是非常有必要的了，那么具體應(yīng)該怎么呢，一起看看我們?nèi)绾晤A(yù)防這些問(wèn)題的出現(xiàn)吧。

出汗多易患濕疹皮炎

夏天很容易出汗，身體表面長(zhǎng)期有汗就會(huì)容易患上濕疹皮炎了，夏天比冬天皮膚病的發(fā)病率明顯高出一倍多。夏季最常見(jiàn)的皮膚病有兩類(lèi)：一是與太陽(yáng)暴曬有關(guān)的，如患上日光性皮炎，或者原有慢性光敏性皮炎的，經(jīng)暴曬會(huì)復(fù)發(fā)。二是與炎熱出汗有關(guān)的，如濕疹、皮炎;三是與衣服不透氣有關(guān)，如花斑蘚、痱子、毛囊炎、股癬等。

所以我們?cè)谙募境鲩T(mén)的時(shí)候，首先應(yīng)該注意的就是防曬了，防曬霜是必須的，而且對(duì)于帽子一類(lèi)的遮陽(yáng)物品我們也是可以選擇的了，對(duì)于貼身的衣服，一定要注意吸汗才行了，還要注意的就是多洗澡了。

喜食冷飲腸胃受不了

夏天腸道疾病很容易發(fā)生，主要有兩個(gè)方面的原因：一是氣溫高細(xì)菌滋生快，食品保管不慎容易變質(zhì)，一旦誤食就可能壞肚子。二是天熱的時(shí)候人們大多喜歡冷飲，冷飲喝下去神清氣爽，但對(duì)脾胃的傷害也很明顯。所以在夏季的時(shí)候，雖然天氣炎熱，但是我們也要少吃冷飲了，適量的吃就可以了，否則不利于我們的健康。

上面介紹的就是夏季容易出現(xiàn)的問(wèn)題了，可以發(fā)現(xiàn)夏季炎熱，因此我們就容易出現(xiàn)身體的不適了，這時(shí)候首先要注意的就是防曬了，否則容易導(dǎo)致皮膚出現(xiàn)問(wèn)題，之后我們就要對(duì)冷飲也重視起來(lái)，少吃冷飲是很有必要的，否則不利于我們健康。

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