夏季吹空調(diào)降溫,吹空調(diào)小心這些(夏天，經(jīng)常吹空調(diào)對身體什么危害

？)

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喝碗姜湯

如果人們經(jīng)常處在空調(diào)環(huán)境中，由于室內(nèi)室外溫差太大

，很容易外感風(fēng)寒。如果能及時吃上幾片生姜或者喝上一碗紅糖姜湯，將有助于驅(qū)寒解表，或者用姜湯(加點鹽、醋)泡足亦可收到很好的療效，吹空調(diào)容易讓我們出現(xiàn)很多的不適，尤其是寒氣的侵襲，所以學(xué)會驅(qū)寒很有意義。

飲一杯熱茶

吃一些熱乎的食物或飲一杯熱茶

，使身體變暖，促進(jìn)血液循環(huán)。烏龍茶和紅茶共同發(fā)酵的茶效果更好，通過喝茶是可以幫助我們大家更好的進(jìn)行休息的了，對于身體的好處比較有意義，否則會導(dǎo)致我們的身體受到寒氣的侵襲，這是不利于我們身體健康的。

上面給大家介紹的就是夏季吹空調(diào)的時候我們要去注意的地方了，可以發(fā)現(xiàn)吹空調(diào)本身是很不錯的

，但是我們要注意的地方也很不少，雖然夏季很炎熱，但是要注意的就是寒氣也容易侵襲到我們的身體，所以也要學(xué)會驅(qū)寒哦。

夏天

，經(jīng)常吹空調(diào)對身體什么危害

？

長期吹空調(diào)危害很大，有以下等情況：

1

、腹痛腹瀉。

夏天長期吹空調(diào)，寒氣比較重

，等寒氣進(jìn)入到身體里面之后，就會導(dǎo)致陽氣受到損傷，從而還會導(dǎo)致消化功能受到很大的影響，會出現(xiàn)腹瀉腹痛的情況