国产尤物精品自在拍视频首页,国产尤物精品自在拍视频首页,亚洲精品制服丝袜综合资源网,女人高潮娇喘抽搐喷水视频,久久精品这里精品,99久久ER热在这里只有精品99,天天狠天天透天干天天怕,ΑV一卡二卡三卡免费,午夜福利男女XX00动态图片,久久亚洲日韩精品,高清白嫩偷拍视频,中文字幕日韩在线视频综合网,噜噜噜66网站,亚洲日本va一区二区三区,欧美特级AAAAAA视频免费观看,亚洲日本va一区二区三区 ,男人深夜精品网站

登錄
首頁(yè) >> 健康生活 >> 心理健康

為生活設(shè)定方向有目標(biāo)才能有動(dòng)力

網(wǎng)友上傳 2023-06-02 05:18:39

確定生活的方向

,可以使我們不至于陷入無(wú)望的迷茫之中
,而能夠明確自己要朝著什么目標(biāo)去努力前進(jìn)
。只有明確了生活方向
,我們才能認(rèn)真審視自己的生活和工作,分辨出哪些是有助于實(shí)現(xiàn)個(gè)人目標(biāo)的
,哪些是會(huì)破壞
、阻礙實(shí)現(xiàn)這些目標(biāo)的,哪些現(xiàn)在必須去做
,哪些可以過(guò)一段時(shí)間再去做。為生活設(shè)定方向可以使我們走向一個(gè)嶄新的起點(diǎn)

你可以把自己對(duì)于生活的期望和夢(mèng)想清清楚楚地列舉出來(lái)

,寫在一張紙上或者寫在本子上,這樣有助于幫助你決定現(xiàn)在應(yīng)該采取什么樣的行動(dòng)
。不過(guò)所設(shè)定的方向不能太狹窄,也不能太過(guò)于籠統(tǒng)
,應(yīng)當(dāng)涵蓋生活與工作的方方面面
,并且具體可行。比如“我要有錢”
,這樣的生活方向就太過(guò)于籠統(tǒng)了
,不夠具體
,并沒(méi)有說(shuō)明你想要得到多少錢
,通過(guò)什么樣的途徑去獲得
,所以這個(gè)方向不能夠幫助你去行動(dòng)起來(lái)

生活目標(biāo)應(yīng)當(dāng)寫得具體可行,比如“我想成為一個(gè)富有的人

,包括物質(zhì)和精神兩方面都富有,我希望所做的每件事情都是對(duì)自己有益處的
,我愿意去做那些沒(méi)有報(bào)酬的事情
,因?yàn)樗鼈兛梢越o我?guī)?lái)精神上的快樂(lè),也愿意去做那些枯燥乏味的工作
,因?yàn)樗鼈兛梢越o我?guī)?lái)一定的收入
,使我的物質(zhì)上更加富裕

這些可以讓我獲得精神與物質(zhì)上的雙重滿足

?div id="jfovm50" class="index-wrap">!边@樣的生活目標(biāo),就更加具體
、切實(shí)
、可行
。為自己的生活設(shè)定目標(biāo)
,一定要坦誠(chéng)面對(duì)自己。

你所設(shè)定的總體方向

,不會(huì)脫離你的價(jià)值觀
,因?yàn)樗鎸?shí)反映了你的想法。只是側(cè)重點(diǎn)會(huì)有所不同
,有時(shí)完全側(cè)重于工作,有時(shí)完全側(cè)重于家庭或其他方面
。但不管怎樣
,它代表著你對(duì)生活的真實(shí)渴望。設(shè)定生活方向
,可以讓你更輕松
、更有效地做出一些重大決定
,更積極地為自己的目標(biāo)去奮斗

因?yàn)椋辛四繕?biāo)就有了前進(jìn)的動(dòng)力

生活方向還可以將你從毫無(wú)頭緒

、混亂不堪的生活中拯救出來(lái),幫助你清除一些思想中沒(méi)有必要保留的東西
、想法和毒素,讓你能夠集中精神朝著最重要的事情去努力

本文地址:http://www.mcys1996.com/xinli/49760.html.

聲明: 我們致力于保護(hù)作者版權(quán)

,注重分享,被刊用文章因無(wú)法核實(shí)真實(shí)出處
,未能及時(shí)與作者取得聯(lián)系
,或有版權(quán)異議的
,請(qǐng)聯(lián)系管理員
,我們會(huì)立即處理
,本站部分文字與圖片資源來(lái)自于網(wǎng)絡(luò),轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來(lái)源標(biāo)注錯(cuò)誤或侵犯了您的合法權(quán)益
,請(qǐng)立即通知我們(管理員郵箱:douchuanxin@foxmail.com)
,情況屬實(shí)
,我們會(huì)第一時(shí)間予以刪除
相關(guān)文章
單身貴族易群體性焦慮(單身貴族該怎么做)
 調(diào)查顯示80%的25至40歲的單身男人和女人“是快樂(lè)的”,專家提醒“剩男剩女”不快樂(lè)的背后隱藏了煩躁
、焦慮
,甚至抑郁等消極情緒,而剛剛過(guò)去的情人節(jié)
這六種心理讓你成為大齡剩女
現(xiàn)在社會(huì)剩女?dāng)?shù)量越來(lái)越多已經(jīng)成為了一種現(xiàn)象
常見(jiàn)的老人五大心理疾病,,幾種最常見(jiàn)的心理疾病
、常見(jiàn)的老人五大心理疾病1
、不喜歡孤單老人最怕的就是孤單
,沒(méi)人陪
。但當(dāng)今社會(huì)年輕人都在外邊打拼,很少有時(shí)間陪陪父母
,這時(shí)老人應(yīng)該走出來(lái)
,多參加一些集體活動(dòng),多結(jié)交一些自己的朋友
怎樣治療社交恐懼癥_,社交恐懼癥的臨床癥狀有哪些(社交恐懼癥如何治療)
一、社交恐懼癥的臨床癥狀常見(jiàn)形式之一
,是在一對(duì)一的社交場(chǎng)合下產(chǎn)生強(qiáng)烈的不安
,而與一群陌生人(如在街上或公共場(chǎng)所)混在一起時(shí)并無(wú)恐懼或只有輕微的緊張
。發(fā)作厲害時(shí)伴有頭暈
恐懼癥晚期的癥狀有哪些,恐懼癥的原因是什么(恐懼癥是什么癥狀?)
、恐懼癥晚期有什么癥狀發(fā)生恐怖癥的核心癥狀是恐懼緊張
,并因恐怖引起嚴(yán)重焦慮甚至達(dá)到驚恐的程度。因恐怖對(duì)象的不同可分為以下幾種:1
7個(gè)妙招讓男人不出軌(如何讓老公不出軌呢
?)
女明星A和丈夫B的離婚風(fēng)波著實(shí)轟轟烈烈
。丈夫B有了小三兒,起因本就是玩玩
,但是
,秘密泄漏讓女明星A大光其火。她忍不得委屈
,馬上用同樣的辦法以牙還牙,很快便被記者拍到被陌生男人摟住肩膀