女游客泰國溺亡,警惕游泳的注意事項

近日，一名23歲的中國女游客前往泰國旅游時，在沙美島鉆石海灘溺水身亡 。警方和救援人員及時趕到現(xiàn)場，采取急救措施，但是還是沒能挽回該女子的生命。據(jù)朋友介紹，事發(fā)前他們來到海灘下海玩耍，期間死者層發(fā)出求救信息，死者所在區(qū)域水深僅1米左右，但是死者還是慢慢沉入水底。初步估計是因為抽筋導致溺水。年紀輕輕卻在異國他鄉(xiāng)遭遇事故，真是一件讓人惋惜的事情。游泳前后該怎么做確保安全呢?

1游泳前應該做好熱身運動，在岸上可以做些彎腰，壓腿等伸展四肢的舒緩運動，可以增加肌肉協(xié)調(diào)性，防止游泳時發(fā)生抽筋的可能。

2游泳前應該穿上游泳衣，游泳帽還有游泳鏡，耳朵害怕進水的人可以帶上耳塞。而對于老人還有小孩，則應該帶上游泳圈，以保證安全。

3游泳前要摸清泳池的水深，切勿過于高估自己。初學者盡量在淺水區(qū)游泳。也不要在野外河水里游泳，因為摸不清水深和水流方向。

4游泳后，應該用干浴巾擦拭身上的水垢，稍微放松下自己，休息一段時間，避免過于疲勞。

5切勿空腹或者飯后游泳?？崭褂斡救菀讓е麦w內(nèi)血糖降低，出現(xiàn)頭昏，心慌甚至虛脫等癥狀。飯后游泳，也會影響胃腸消化，極容易出現(xiàn)腹痛，嘔吐的現(xiàn)象。

6 患有某些疾病的人也是禁止游泳的，比如嚴重的冠心病，高血壓嗎，急性眼結膜炎，傳染病等。

游泳溺亡的新聞每年都在不斷上演，這一起起的事故敲醒了我們的警鐘，提醒著我們游泳時要額外注意安全，稍不留神說不定就會釀成事故。尤其是在夏季的時候，游泳成了很多人的娛樂項目。不要讓夏天成了溺水季。而小學生們也應該學會游泳這項技能，必要的時候可以自救。

4名中國女游客在泰國溺水是什么原因造成的？

據(jù)泰國“世界日報”網(wǎng)站4月5日報道，一名王姓的中國籍女游客(30歲)4日在甲米府直轄縣宏島潛水拍照時不幸溺亡，目前正在調(diào)查具體死因。

報道援引宏島救生員素拍金的話稱，當天執(zhí)勤的時候，突然聽到一名歐洲男游客大聲呼救，稱有人溺水了，他趕忙跑過去救援，發(fā)現(xiàn)周圍許多游客都受到驚嚇，而溺水女游客沉在2米多深的水下，一動不動，于是立即跳下水將游客救上岸，并實施心肺復蘇，隨后送往甲米醫(yī)院進行搶救。但是遺憾的是，該名女游客沒挺過來。

與王姓女游客同行的一名男性朋友說，事發(fā)前，死者下海拍水下美照，自己一直提醒她要穿上救生衣，但是死者不愿意穿，稱下水一會兒就返回岸上，隨后便拿著潛水面罩再次下水，之后他自己去了趟廁所，約5分鐘后返回原地時，從宏島工作人員口中才得知死者溺水了，救生員正在實施急救，隨后他一路陪同死者抵達甲米醫(yī)院。

救援人員初步猜測，王姓女游客在潛水拍照時，很可能突然被水嗆到導致失去意識，但具體死因還需要等待進一步調(diào)查，甲米府游客救援中心已初步向中國駐泰大使館說明事件原委。

泰國旅游注意事項有哪些？

近些年泰國旅行在國內(nèi)大熱，因為低廉的物價和不錯的景色，確實泰國旅游擁有相當不錯的性價比。在泰國這樣一個微笑的國度，一切事物都很美好，但是也有一些“坑爹”的人，伺機對游客行騙、欺詐。因此一定需要有安全意識，對主動搭訕的陌生人都多一個心眼。下面是一些泰國詐騙常見手段，讓大家防范泰國騙子。1. 關于酒店住宿酒店是每個出門旅行都會有的場景，泰國的酒店一般分為星級酒店、連鎖酒店、民宿、青旅等，大部分酒店入住是不需要繳納押金的，建議大家在定酒店的時候一定要上到正規(guī)的網(wǎng)站，根據(jù)自己的要求篩選后，再看看住過該酒店的人的點評，再做決定。住飯店時隨時將房門扣上安全鎖，以策安全；勿在燈上晾衣物；勿在床上吸煙，聽到警報器響，請由緊急出口迅速離開。 ?很多酒店會提供保險箱，建議大家將貴重物品放在保險箱內(nèi)。建議大家不要將貴重物品例如錢包放在房間的顯眼處。錢的話最好也分成幾類放在不同的地方以預防意外情況發(fā)生。晚上在酒店入睡前最好確認窗戶有沒有關好，曾經(jīng)有游客在芭提雅因為晚上入睡前沒有關好窗戶被盜賊入室偷走了貴重物品。入住酒店時跟酒店前臺確定酒店的名稱和地理位置以免外出回來時找不到酒店具體位置。2. 關于出行交通在泰國出行的常見交通工具為tutu車、出租車、包車、摩托車等。在搭乘這些交通工具時有什么需要注意安全的地方呢？1）建議大家盡量不要租騎摩托車。生命安全最重要。2）乘坐車船聯(lián)運時注意行李安全，貴重物品（電子產(chǎn)品、錢包、護照等）一定要隨身攜帶。因為已經(jīng)發(fā)生過好幾起游客在乘坐車船聯(lián)運行李被盜的情況。3）在路上行走時要注意身邊是否有可疑的人物，提防“飛車搶劫黨”。4）打車的時候一定要跟司機講好價格（確定司機打表后再上車），另外泰國現(xiàn)在已經(jīng)有UBER和Grab Taxi的服務，但是現(xiàn)在好像只有曼谷和清邁有，可以使用。5）打車最好要記下車牌號碼，后排座的門上就有，掉了東西方便找回。如果在泰國打的遇上問題，可以撥打1644聯(lián)系泰國警察局的交通電臺(他們的英語不太好，最好讓泰國人幫打電話)。6）在逛人比較多的集市（例如：恰都恰周末市場）時注意行李安全。因為在恰都恰周末市場有好幾次發(fā)生游客被盜的事情。小偷在全世界都有，沒辦法杜絕，但是可以多注意自己的物品安全，讓小偷無從下手。7）打車時一定找有正規(guī)標志的Taxi。上車前先和司機確認目的地并要求打表(by meter)，遇到拒絕打表或者有其他可疑情況的司機直接換車，上車后確認司機按下計程器。冒牌的黑出租和嘟嘟車，有時給你開很低的價格，但最后會把你拉到他們合作的購物商場或者娛樂場所。（他們可以從中抽取折扣）3. 關于海島游及浮潛去海島浮潛是很多人行程里的一項，但是在此提醒大家在海島潛水時一定要注意安全。因為近期泰國海島發(fā)生了一些不好的事情，所以再次提醒大家在海島一定要注意安全。1）不要在非游泳區(qū)域游泳。很多沙灘附近都會標明哪一塊是游泳區(qū)，注意游泳的時候不要超出這個區(qū)域。2）如果有明顯的標識禁止下水，一定要例如紅色的旗幟不允許下水之類的牌子，一定不要下水。曾經(jīng)有因為在禁止下水的區(qū)域下水的游客溺亡的事故。3）潛水時不要觸碰海生物。不觸碰海洋生物不僅是對它們的一種保護，更是對自己的一些保護。因為某些海洋生物是帶有劇毒，一旦不慎接觸有可能造成生命危險。4）每年5月至10月是普吉的雨季，風急浪高，出海時需謹慎。天氣不好的情況下盡量不要出海。5）參加涉水活動請結伴同行并全程穿救生衣，不會游泳者請勿嘗試。參加浮潛建議事先接受培訓；如感到身體不適或遇潮汐、浪大等情況請勿涉水；在海上駕駛摩托艇存在較大風險，請勿租用摩托艇自駕。另外請盡量避免在有船只航行的地方游泳。6）在乘坐快艇時一定要聽從工作人員安排，并且盡量遠離螺旋槳。7）活動若具有刺激性，身體狀況不佳者請勿參加。不要貪圖便宜去玩一些沒有保障的水上游樂活動，當心被敲詐，參加大眾化比較推薦的項目較穩(wěn)妥。5. 關于日常出行習慣1）注意尊重當?shù)氐牧曀?，尊重泰王室成員，尊重佛教禮儀。每尊佛像不論大小、是否完好都是神圣物品，不要爬在或踩踏在佛像上，不要把佛像放在褲兜里(下身為不潔)。爬上佛像或爬上佛寺圍墻取景，是不允許的。尤其玉佛寺佛堂內(nèi)，絕對禁止拍照。進入佛寺參觀，衣著要整齊，進入佛堂內(nèi)，要脫帽脫鞋，禁止吸煙。2）泰國王室受到特別的崇敬和尊重，在隨處可見的國王畫像面前請保持恰當禮儀，也要注意言辭。注意不要用腳指人指物，不要觸碰泰國人的頭部。3）把身上的錢放在不同的地方。除了貼身保存的卡和錢包，至少要把一張卡藏在別的地方，如果在路上你丟了卡可沒那么容易補辦。4）把所有重要的文件，包括護照、簽證頁、保險等，復印上幾份，和原件放在不同的地方。同時，掃描好所有的重要文件放在自己的郵箱里。即使行李全部丟了，只要能上網(wǎng)，就能找到需要的文件。5）出發(fā)之前買好保險。如果你在海外生病或者受傷，即使是一點小傷，也可能要付出高昂的費用。所以保險還是劃算的，而且有時是辦簽證的必要條件。建議出發(fā)前購買一份旅行保險。6. 關于語言1）泰國的官方語言為泰語，舊稱暹羅語?，F(xiàn)在許多的泰國人在學習中文，也會些許英語，普及程度算高，如若碰上實在不會英語的泰國人，打個電話回酒店讓酒店服務人員為你溝通。前往泰國旅游的游客行前先學幾句重要泰語，下載個可以翻譯APP，以備語言不通帶來的麻煩。7. 關于穿著1）泰國全年的平均溫度在20度左右，無論什么時候來泰國，夏季的短袖、短褲和裙子就能滿足需求。泰國北部晝夜溫差較大，晚上比較涼，如果在12-2月到泰國北部游玩的話需要準備一件長衫，以免感冒。在某些特殊場合需要注重穿著：寺廟：在泰國，寺廟是很神圣的地方，對游客的穿著要求比較高，一般需要游客穿長褲和長裙、以及有袖上衣，忌暴露。高級酒吧、酒店：曼谷的很多高級酒吧酒店會拒絕著短褲和背心、拖鞋的游客入內(nèi)，例如曼谷很多屋頂酒吧觀夜景，就對游客的的穿著要求較高。海邊：到了泰國的海邊，泳衣、比基尼是必須的，如果介意使用1日游提供的浮潛設備，可以自己提前備好哦。2）不過，去泰國不建議帶特別多衣服，因為在當?shù)貢I到很多特色風情的服飾首飾，而且價格都很便宜。8. 關于大使館1）中國駐泰國大使館地址：NO.57, Racgadapisek Road, Bangkok電話：+66-02-2450088領事保護電話：+66-854833327（24小時值班手機），+66-02-2457010（工作日9：00-17：00）2）中國駐清邁總領事館地址：111 Changloh Road, Haiya District, Chiangmai電話：+66-53-280380，+66-53-276125，+66-53-2764573）中國駐宋卡總領事館（近普吉島、蘇梅島、甲米）地址：9 Sadao Road, Songkhla電話：+66-74-322034領事保護電話：+66-8176655604）中國駐宋卡總領館駐普吉領事辦公室電話：+66-76-304219領事保護電話：+66-945956168（中文、泰文），+66-945986859（中文）5）中國駐孔敬總領館地址：142/44 Moo 2，Rob-Bueng Rd.，Nai-Muang， Muang， Khon Kaen電話：+66-43-2268739.關于小費泰國是個習慣付小費的國家之一，而付小費是一種禮儀。沒有硬性規(guī)定要給小費，但是覺得對方服務好，還是可以適當給點小費的，20-50銖，或是消費額的10%。注意千萬不能給硬幣（通常硬幣是給乞討者的）。有的餐館有Service Charge，可不用給小費。以下提供一些需付小費的地方，供參考:床頭小費：一間房間（2人）每天約給20泰銖，放在枕頭上或者桌子上都可以。叢林騎大象： 每次付馴象師約20泰銖左右（不太建議） 與人妖拍照：每人每次約20~100泰銖行李小費：一間房間一次約給行李人員20泰珠 按摩：您可視按摩師的服務質(zhì)量或?qū)I(yè)水平而彈性給予，約50~100泰銖10. 關于醫(yī)療在泰國，曼谷、清邁、普吉島等地的醫(yī)療條件十分有保障，全市各處都遍布著大大小小的醫(yī)院。但是建議出國旅行前最好是在國內(nèi)備齊常用醫(yī)藥物品，如感冒藥、暈車藥、創(chuàng)口貼等，以防萬一。最后提醒大家，出門在外尤其是旅行，一定要把安全放在第一位，祝大家旅行愉快~

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