重視兩性心理問題,重建幸福健康生活(夫妻生活知識(shí)兩性健康)

一、提升性福的3個(gè)方法

1、學(xué)會(huì)放松你的神經(jīng)

學(xué)習(xí)延遲射精的意義在于：如果惡評(píng)愛時(shí)全身心地投入，意念就會(huì)集中在Y莖頭上，甚至有自己全部身體融進(jìn)去的感覺，如果此時(shí)分散和轉(zhuǎn)移一下注意力，使精力不會(huì)過于集中。這樣不僅可以消除Y莖的緊張，而且還可以消除身體其他部位的緊張，即把性欲的概念擴(kuò)展到性感和溫柔。請(qǐng)你務(wù)必記?。罕仨毐３炙沙?。會(huì)緩解射精的沖動(dòng)。

2、改善撫摸的2個(gè)方法方法1：掌握機(jī)會(huì).養(yǎng)成撫摸對(duì)方的習(xí)慣，例如看電影時(shí)握著他的手.一同看電視時(shí)用手指上下輕掃他的上臂.以及不時(shí)給予親吻。方法2：讓他擁抱你。許多男士均表示喜歡主動(dòng)觸摸妻子.多過對(duì)方觸摸自己，但她們卻持續(xù)傳達(dá)出"不要靠近我"的信息。假如清晨的深吻會(huì)弄花你的唇膏，那便由得它吧。與你不愿跟丈夫接觸而產(chǎn)生不快感覺相比，重新上妝顯然是微不足道的。

3、使用昏暗溫暖的燈光

燈光對(duì)情緒有潛移默化的影響，親熱時(shí)不需要滿屋灑滿燈光，過于明亮的頂燈會(huì)讓身體缺陷暴露無余，而朦朧的光線能讓你看起來更加白皙、迷人。將光打向墻壁，或者換個(gè)彩色燈罩，都能為性感加分，讓他心旌神搖。還可以利用蠟燭營(yíng)造浪漫氣氛。

二、男人最想出軌的時(shí)機(jī)

一、婚姻進(jìn)入高原期

說明：從體制上說，婚姻有點(diǎn)“鐵飯碗”之嫌，特別是經(jīng)過從戀愛到婚姻的初級(jí)階段后，對(duì)方的感情熱到一定程序后勢(shì)必會(huì)進(jìn)入一個(gè)相對(duì)平淡的時(shí)期，沒有過多的波瀾起伏，男人那種喜新厭舊的本能便蠢蠢欲動(dòng)，盡管對(duì)方未必有分居或離婚的意思。

點(diǎn)評(píng)：實(shí)際上更多的婚外戀發(fā)生在新認(rèn)識(shí)的兩人身上，早年情人的舊灰復(fù)燃，只有在至少一方的婚姻亮紅燈的情況下發(fā)生的可能性較大。

有一個(gè)現(xiàn)象很有趣，有些人早年像托爾斯泰一樣放蕩不羈，但到了一定的時(shí)候尤其是到了晚年，會(huì)過得像清教徒一樣純潔，有些人婚前經(jīng)歷單純，但隨著婚姻高潮的過去，反而對(duì)外界的抵抗力變得很差。其實(shí)，婚姻就是過日子，維持婚姻的最大力量是責(zé)任心和生活上的互相尊重和需要?；橐龃_實(shí)需要感情，但跟戀愛時(shí)畢竟是兩種狀態(tài)，正如當(dāng)音樂迷跟當(dāng)DJ的區(qū)別。

二、失意的時(shí)候

說明：男人在失意的時(shí)候，最需要的是從女人那兒得到肯定，依靠女人的溫情來放松自己，進(jìn)而重建自己的信心，假如這個(gè)男人缺少一位能與他水乳交融的伴侶，那么此時(shí)他是很希望有別的女人“乘虛而入”的，甚至隨便找一個(gè)他平時(shí)不屑于親近的女人。假若有一個(gè)平時(shí)一直心儀于他的女人去主動(dòng)安慰他，那么是很容易發(fā)生點(diǎn)什么的。

三、暴富之后

說明：這種人往往并非花花公子或天生好色的那種，但至少是金錢使他的男性本能霎時(shí)膨脹了。他們?cè)缒甑纳詈芸赡鼙纫话闳藖淼没野担閳?chǎng)上的失意也很令他們耿耿于懷。他們利用自己的金錢不斷制造艷遇，只是出于一種彌補(bǔ)心理，艷遇的次數(shù)往往作為他們體現(xiàn)"成就感"的標(biāo)準(zhǔn)。至少愛情之類的說法，對(duì)他們而言很可能只是一個(gè)笑話。

點(diǎn)評(píng)：富人該承擔(dān)什么樣的社會(huì)責(zé)任，好像已到了發(fā)動(dòng)全民來討論這個(gè)問題的時(shí)候了。

三、男女最有趣的心理差異

1、關(guān)于做夢(mèng)。男性較經(jīng)常夢(mèng)見陌生環(huán)境里的陌生男人，一般多與暴力有關(guān)，而夢(mèng)見女性，多半與性愛有關(guān)。女性在夢(mèng)境中，總是夢(mèng)見熟識(shí)環(huán)境里的朋友和親人。女性的夢(mèng)境通常在戶外，氣氛大多友善，除非是月經(jīng)來臨前，這時(shí)女性做夢(mèng)時(shí)會(huì)覺得懊惱、緊張、厭煩。

2、女人喜歡隱藏她們最深的感情，而男性喜歡讓對(duì)方知道。如果你問一個(gè)男人“這個(gè)面包是哪里買來的?”他會(huì)告訴你;而把這個(gè)問題問一個(gè)女人，她通常會(huì)反問“有什么問題嗎?”

3、一家德國(guó)報(bào)紙組織了一次測(cè)驗(yàn)，在慕尼黑的一間商店里裝了一面長(zhǎng)鏡，然后觀察經(jīng)過長(zhǎng)鏡的男女，看他們有怎樣的反應(yīng)。在8小時(shí)的觀察中，共有1620個(gè)女人經(jīng)過這面長(zhǎng)鏡，有1/3停下來短暫望了望她們自己;而差不多所有600個(gè)經(jīng)過長(zhǎng)鏡的男人，都停下來好好望自己，大多數(shù)又往后望，看看是否被人注意。

4、女人到家門口才掏出開門的鑰匙，而男人早就掏了出來。女人劃火柴時(shí)，總是往外劃，而男人總是往里劃，也許這是因?yàn)榕伺聼阶约骸?/p>

5、約有2/3到4/5的酗酒者是男性。10個(gè)丈夫中，只有1個(gè)會(huì)與酗酒的妻子生活;但10個(gè)妻子中，卻有9個(gè)會(huì)繼續(xù)與酗酒的丈夫生活。

6、流產(chǎn)的胚胎大多是男孩。

四、性心理疲勞會(huì)影響夫妻性福

當(dāng)今都市已婚人群面臨很多性難題，男人和女人面對(duì)性問題時(shí)，會(huì)缺乏應(yīng)有的性欲望或是過早地失去它。尤其在平淡夫妻和長(zhǎng)期獨(dú)身的人里，這種情況更為普遍。做愛沒性趣，產(chǎn)生生理疲勞，遇到這些問題，有什么解決方案嗎?小編整理了以下幾點(diǎn)。

兩夫妻結(jié)婚幾年或十幾年，一直在一起生活，對(duì)方的一舉一動(dòng)一言一行，自然都了如指掌，本來彼此之間已經(jīng)失去了當(dāng)年的新鮮感，而夫妻雙方如果不能清楚地把握對(duì)方的心理，覺得夫妻互相間要說的話都說過了，要做的事也都做過了，那么一種隱藏著的厭倦肯定就會(huì)萌生。此刻，如果夫妻間一旦碰到別的異性向他投來異樣的目光，他們便感到新奇，覺得對(duì)方比自己的配偶有趣?？v觀各種婚外戀，屬于性疲勞的要占相當(dāng)?shù)谋戎亍?/p>

產(chǎn)生性疲勞不排除生理病患和衰老兩大因素。但這很多有性心理疲勞的都市人年齡不大，健康狀況也很好，對(duì)于他們來說，抑制性欲望最主要、最強(qiáng)大的因素是緩慢積累起來的心理疲勞，這種疲勞對(duì)男性性欲望的摧殘更為嚴(yán)重、更為持久。

夫妻生活知識(shí)兩性健康

1**痛和**痙攣都是女性疾??？這種病是什么引起的？**痛**痙攣的嚴(yán)重后果是什么？如何治療**疼痛和**痙攣？接下來，我們來看看！


**痙攣：


**痙攣可以是外陰或**器質(zhì)性病變引起的一種自然保護(hù)性活動(dòng)，但由于反復(fù)疼痛引起的條件反射，有時(shí)即使原發(fā)病變已經(jīng)消失或治愈，**痙攣也可能持續(xù)存在。大多數(shù)痙攣是一種心理生理綜合征，這是一種女性功能障礙，可發(fā)生在任何年齡的女性。雖然癥狀較輕的可以勉強(qiáng)同房，但男女都感到不舒服，尤其是女方感到疼痛；嚴(yán)重的癥狀使**無法插入**和發(fā)生性關(guān)系。


**痙攣主要由心理健康因素引起，如長(zhǎng)期錯(cuò)誤的性教育、既往性創(chuàng)傷史和新婚夫婦缺乏性教育知識(shí)等。從而對(duì)**產(chǎn)生消極、緊張、恐懼、焦慮、內(nèi)疚等心理，進(jìn)而導(dǎo)致**痙攣。除了心理因素外，先天性生殖器官發(fā)育不全、某些病理改變、操作技術(shù)不當(dāng)也可引起痙攣。如處女膜厚而堅(jiān)韌，橫膈膜、外陰和**，或**時(shí)缺乏興奮感，男性動(dòng)作劇烈等。導(dǎo)致**時(shí)劇烈疼痛，并因保護(hù)性反射導(dǎo)致**痙攣。


**痙攣，大多發(fā)生在初次**的女性身上。大部分原因都是心理上的，比如我們第一次收房，新郎粗魯?shù)膭?dòng)作，毫無準(zhǔn)備的新娘處女膜破裂疼痛引起的痙攣。還有人把**視為骯臟、罪惡、可恥的行為，或者害怕懷孕、性病或者婚前有性創(chuàng)傷史，都可以發(fā)生**痙攣。


**痙攣會(huì)引起**疼痛，但**疼痛不代表**痙攣。**雖然疼痛在女性中更常見，但也可能發(fā)生在男性中。女性**痛是指性**過程中(或之后)的外部**、小腹或盆腔疼痛。


**痛苦：


**疼痛可發(fā)生在**時(shí)，或**后，甚至持續(xù)到**后數(shù)小時(shí)或數(shù)天。如果出現(xiàn)這種情況，又不及時(shí)糾正和治愈，不僅會(huì)影響夫妻正常的性生活，還會(huì)影響彼此的感情。


**痛是指當(dāng)一對(duì)夫妻**感到不舒服甚至痛苦而不是快樂的時(shí)候。**疼痛現(xiàn)象，有的發(fā)生在婚后不久，有的發(fā)生了很久，有的直到女性更年期才發(fā)現(xiàn)。


外感疼痛是由于外陰和外陰的器質(zhì)性病變引起的，如局部炎癥、處女膜過厚過韌、口狹窄、外陰干燥或萎縮、會(huì)陰瘢痕等。也可能是性興奮不足，潤(rùn)滑不足造成的。當(dāng)**插入**深處，尤其是反復(fù)推動(dòng)時(shí)，會(huì)出現(xiàn)小腹和盆腔的深度疼痛。多由子宮后位位置改變、子宮脫垂或盆腔內(nèi)炎癥、粘連、子宮內(nèi)膜異位癥等器質(zhì)性疾病引起。


如果出現(xiàn)疼痛，要找出疼痛的原因，根據(jù)癥狀進(jìn)行治療。


**治療疼痛的中藥：車前子9克，梔子9克，茯苓15克，當(dāng)歸15克，木通3克，黃柏3克，匾蓄3克，白芍30克，地黃30克。水煎服，每日一劑，分兩次服。

兩性心理學(xué)是什么兩性心理學(xué)有哪些表現(xiàn)

兩性心理學(xué)一直是心理學(xué)中比較深入的內(nèi)容，爭(zhēng)議也從沒斷過。因?yàn)閺膬尚孕睦韺W(xué)角度而言，最基礎(chǔ)的原則就是“男性和女性根本就是兩種不同的生物”，所以就至少會(huì)派生出“男性”和“女性”兩種派別。

1、男性會(huì)在自由和愛情兩個(gè)矛盾的需求中徘徊。

2、男性最大的心理需求是被欣賞和認(rèn)可，女性最大的心理需求是安全感和理解。

3、男性買東西是看“值不值得”，女性買東西是看“合不合算”。

4、夫妻之間會(huì)互相影響，男性被影響70%，女性被影響30%。

5、女性運(yùn)用詞匯的能力天生就是男人的20倍。

6、男人會(huì)把很復(fù)雜的事情想得很簡(jiǎn)單，女人會(huì)把很簡(jiǎn)單的事情想得很復(fù)雜。

7、孩子的出生經(jīng)常會(huì)破壞良好的兩性關(guān)系。

8、男性不喜歡柔弱的女性。

9、男性不會(huì)花心，女性才會(huì)。

10、如果男性的行為模式偏離了“男性模式”。

擴(kuò)展資料：

常關(guān)系中的準(zhǔn)則在親密關(guān)系中往往不適用。親密關(guān)系有它自己獨(dú)特的規(guī)則，心理學(xué)研究指出，想要和伴侶之間維持親密關(guān)系，必須堅(jiān)持下面三條原則。

1、堅(jiān)持交換原則

任何感情的本質(zhì)，都是一種的交換。這里的交換不僅僅是物質(zhì)上的，還包括情感上的。想要維持親密關(guān)系。

任何一方的缺失都是不可取的，如果單方面的付出，最終只會(huì)讓別人不重視，看輕，因?yàn)槿祟愑袀€(gè)心理定勢(shì)：免費(fèi)的總是劣質(zhì)的。無償?shù)母冻霾粫?huì)得到對(duì)方的任何感激。

2、堅(jiān)持情緒獨(dú)立

情緒具有傳染性，在兩個(gè)人相處的過程中，難免會(huì)有不良情緒產(chǎn)生。此時(shí)，如何應(yīng)對(duì)伴侶的情緒，則展現(xiàn)了一個(gè)人的水平。

應(yīng)對(duì)情緒時(shí)，有一個(gè)原則，就是情緒獨(dú)立，即不要讓對(duì)方的情緒感染到自己的情緒，也不要把自己的負(fù)面情緒傳染給對(duì)方。然而在現(xiàn)實(shí)生活中，大部分情侶很難做到情緒獨(dú)立，結(jié)果導(dǎo)致爭(zhēng)吵不斷。

在兩性關(guān)系中，很多人脾氣暴躁，沖動(dòng)易怒，經(jīng)常用爭(zhēng)吵代替正常的交流。本來只是一點(diǎn)小矛盾，卻因?yàn)槟愕膲钠獗粺o限放大，習(xí)慣性爭(zhēng)吵導(dǎo)致矛盾不斷加深。

在兩人相處的過程中，難免會(huì)產(chǎn)生矛盾，積極進(jìn)行溝通是解決矛盾的有效手段。而情緒化嚴(yán)重的人，經(jīng)常會(huì)讓彼此的溝通無效化，導(dǎo)致矛盾長(zhǎng)期積壓，感情裂痕不斷加深，最終導(dǎo)致感情破裂。

所以說所謂的分手，沒有感情，絕對(duì)不是因?yàn)橐粋€(gè)事件而造成的，而是長(zhǎng)期以往不注意情緒的積累造成的，只是借助某個(gè)事情爆發(fā)了而已。

3、堅(jiān)持互不干涉

有些親密關(guān)系中，由于一方有很強(qiáng)的控制欲望，或者是自戀型人格，他們往往會(huì)不斷的用這段關(guān)系來影響自己的伴侶。

常見的行為包括：不允許伴侶有其他關(guān)系，孤立對(duì)方和其他人分開，決定對(duì)方的日常生活習(xí)慣，甚至是控制對(duì)方吃什么。健康的親密關(guān)系不會(huì)讓伴侶覺得自己像個(gè)囚犯。

-兩性心理學(xué)

男人性功能不強(qiáng)怎么解決？男人性功能差如何心理治療？

性生活的質(zhì)量對(duì)男人，女人的性功能，心情，行房環(huán)境，還有性心理都是有要求的。誰也不是天生下來就精通這些成年人的事情的，都是一個(gè)慢慢學(xué)習(xí)的過程，而男人更要在意些自己性功能的培育，那么，男人性功能不強(qiáng)怎么解決？下面來看看。
1、男人性功能差的治療
1、性態(tài)度的端正
對(duì)性行為的畏懼和焦慮，是引起性功能障礙的最主要的原因，它可以減輕欲望、喪失自信心，并能直接引起陽痿和性冷淡。性功能障礙又反過來加重焦慮和恐懼，形成了惡性循環(huán)。此階段的治療就是要糾正患者不正確的認(rèn)識(shí)和態(tài)度，消除由此產(chǎn)生的焦慮和恐懼。
2、性教育
性教育就是要通過簡(jiǎn)明坦率的交談，介紹一些性知識(shí)使患者對(duì)性的解剖與生理有一個(gè)完整正確的概念，使他們消除顧慮，了解到自己的性功能并非想象中的狀況。在青少年時(shí)期沒有接受過正規(guī)的性知識(shí)學(xué)習(xí)，長(zhǎng)大后會(huì)因社會(huì)不能提供正確的性生理知識(shí)的信息或接受了錯(cuò)誤的信息，則容易產(chǎn)生性功能障礙。
由于缺乏性知識(shí)而導(dǎo)致性功能障礙的患者，經(jīng)過性教育就可能治愈，而不需要其他特別的治療。但需注意的是：雖然性知識(shí)方面的問題容易改變，但由此而產(chǎn)生的性行為異常則往往不能很快糾正。在此階段發(fā)現(xiàn)明顯的其他方面的問題(如婚姻關(guān)系障礙)，則需另作特殊的處理。
3、性技術(shù)的學(xué)習(xí)
性功能障礙產(chǎn)生的原因之一是同房雙方?jīng)]能掌握必要的性技術(shù)。此階段治療的任務(wù)就是傳授患者必要的性技術(shù)。性技術(shù)主要包含兩個(gè)方面：
交流技術(shù)。由于受中國(guó)傳統(tǒng)文化的影響，有關(guān)性的許多事情，夫妻間很少交流過，夫妻對(duì)性的感受、性的需要和恐懼的能常常避而不談，或由含糊不清的方式表達(dá)，從而造成這方面的障礙。要告訴患者注意夫妻雙方的言語和非語言的交流，避開不宜進(jìn)行性生活的情緒，合理安排性生活的次數(shù)和時(shí)間，注意對(duì)方的性要求和表達(dá)方式，加深雙方相互默契的程度。
2、夫妻間性生活的事項(xiàng)
1、以愛情為前提進(jìn)行性生活和塑造婚姻
無論是同房還是婚姻，其起源都應(yīng)該是愛情，只有兩個(gè)人相親相愛的情況下進(jìn)行同房，才能達(dá)到最大的肉體上和情感上的滿足。沒有愛情作為基石的婚姻是不可能幸福的，僅僅出于發(fā)泄為目的的欲望，也是不完美，甚至是不道德的，不可能得到性滿足。
2、夫妻在同房方面要相互體諒配合
由于男女生理構(gòu)造等的不同，男女雙方對(duì)性要求的強(qiáng)烈程度是不完全相同的。無論是對(duì)性愉悅的程度，還是同房的頻率、愛好等都不可能完全一致。夫妻應(yīng)相互體諒對(duì)方，不能過分苛求對(duì)方或勉強(qiáng)對(duì)方，否則不會(huì)有性滿足感。而且在生活中，夫妻雙方要對(duì)同房共同學(xué)習(xí)，認(rèn)識(shí)和了解對(duì)方對(duì)性和婚姻的愛好和需求，盡量提高自己滿足對(duì)方的能力。
3、真誠(chéng)表達(dá)自己的愛意
愛不但要做，還要大聲的說出來。在兩性關(guān)系中，女性往往更看重情感的交流，這一觀點(diǎn)被《2011性福調(diào)查報(bào)告》的數(shù)據(jù)所印證：74%的受訪者認(rèn)為，同房中的情感交流對(duì)女性來說更為重要。夫妻之間經(jīng)常進(jìn)行的“愛情表達(dá)”，能夠維持彼此之間的吸引力?！拔覑勰恪比齻€(gè)字雖然簡(jiǎn)單，但是卻有神奇的功效。當(dāng)然，說的時(shí)候要真誠(chéng)，不可虛情假意或者阿諛奉承，當(dāng)你真誠(chéng)的表達(dá)自己的愛意時(shí)，不但能讓對(duì)方感到快樂，自己也會(huì)體驗(yàn)到幸福。當(dāng)然，除了語言，還可以用親吻和愛撫等非語言形式表達(dá)愛意。

本文地址:http://www.mcys1996.com/xinli/62796.html.

聲明： 我們致力于保護(hù)作者版權(quán)，注重分享，被刊用文章因無法核實(shí)真實(shí)出處，未能及時(shí)與作者取得聯(lián)系，或有版權(quán)異議的，請(qǐng)聯(lián)系管理員，我們會(huì)立即處理，本站部分文字與圖片資源來自于網(wǎng)絡(luò)，轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標(biāo)注錯(cuò)誤或侵犯了您的合法權(quán)益，請(qǐng)立即通知我們(管理員郵箱：douchuanxin@foxmail.com)，情況屬實(shí)，我們會(huì)第一時(shí)間予以刪除，并同時(shí)向您表示歉意,謝謝!

上一篇: 同性戀者有怎樣的內(nèi)心,同性戀交往時(shí)注···

下一篇: 總是心煩氣躁怎么辦,心煩氣躁患者的癥···