一、躁郁癥危害不容忽視
1、抑郁使患者的情緒不良化。躁郁癥最常見的就是會讓患者體驗到最為痛苦、惡劣的心境,患者經(jīng)常處于無明顯原因的悲觀情緒中,外人很難去幫助。
2、嚴重的心理障礙。躁郁癥患者經(jīng)常會用主觀情緒去想一些事情,往往在常人看來芝麻點的小事,他們會把事情放大,自己給自己制造很多心理障礙。他們往往對自己和外界都很不滿,由此并且會惡性循環(huán)。
3、躁郁癥患者經(jīng)常缺乏睡眠。躁郁癥患者往往還伴有失眠的癥狀,抑郁會導致患者在夜深人靜的夜晚胡思亂想,導致失眠,而長期睡眠不足會讓人精神不振、體質(zhì)下降、讓躁郁癥狀加重,惡性循環(huán)。
4、精神萎靡不振。躁郁癥患者有一個通病就是整個人看起來萎靡不振,做任何事情都無精打采、不敢興趣。嚴重的還會出現(xiàn)呆若木雞的狀態(tài)。
5、對身體的危害。躁郁癥的危害不僅在于精神方面,它也造成食欲減退、乏力等身體癥狀,而這些癥狀持續(xù)時間長了還會導致身體各各部位的器官出現(xiàn)疾病。
6、有自殺念頭。很多躁郁癥患者都有自殺的想法,他們感覺活在世上的每天就是一種煎熬,超過半數(shù)的躁郁癥患者有自殺傾向,一些明星患抑郁自殺就是例子。
7、給家人帶來影響。抑郁患者痛苦會影響親戚朋友,給他們帶來折磨。父母的抑郁會影響孩子的成長和教育,而孩子出現(xiàn)躁郁癥對于父母又產(chǎn)生了極大的負擔和心理壓力,可見躁郁癥患者對親人和朋友的生活質(zhì)量有很大的影響。
二、引起躁郁癥的常識原因
一、生物因素
生物因素主要指身體內(nèi)部器官組織對躁郁癥的誘發(fā)因素。研究表明遺傳因素在躁郁癥中克占到百分之三十;神經(jīng)遞質(zhì):包括谷氨酸、去甲腎上腺素、GAGB、5-HT1A、5-HT1B,在合成、轉運、發(fā)生生物效應等一系列相關過程中都可以影響到躁郁癥;大腦感受到內(nèi)分泌HPA軸的應激后,下丘腦釋放腎上腺皮質(zhì)釋放激素,傳遞到腎上腺在分泌腎上腺皮質(zhì)激素,皮質(zhì)激素反過來可以抑制大腦海馬的神經(jīng)元再生,另外腦源性生長因子也可導致神經(jīng)再生減少,皮質(zhì)激素增高,海馬縮小,海馬活動改變等現(xiàn)象都可以影響到躁郁癥的誘發(fā);扣帶回膝下皮層中的神經(jīng)膠質(zhì)細胞減少、突觸減少、耗能、活動度改變都會誘發(fā)躁郁癥。
二、心理因素
躁郁癥病人的心理活動反映到神經(jīng)活動上就是:對于負面情緒過度反應,對高興等情緒卻毫無反應,情緒調(diào)節(jié)能力嚴重下降;認知功能及相關神經(jīng)活動亦有減退。對來自外部環(huán)境的負面信號反應過激,而自身又無法如正常人一樣擺脫其干擾。某些性格特質(zhì)躁郁癥的易感因素。注意力的偏曲(尤其對情緒相關的信息),對情緒信息的不正常再加工產(chǎn)生的偏曲記憶和自我沉思,異常的心理模式,這一套是躁郁癥的主要心理表現(xiàn)
三、社會因素
社會因素主要包括家庭、經(jīng)濟水平、性別等對躁郁癥誘發(fā)的影響。首先婚姻問題是很多人抑郁的直接觸發(fā)原因,對于兒童的影響尤為顯著,家庭中遭受的應激,暴力事件為之后青春期、成年后爆發(fā)躁郁癥埋下了一顆定時炸彈;其次,收入越低的人群越容易得躁郁癥,城市化之前的中國,農(nóng)村的發(fā)病率要遠遠高于城市,主要體現(xiàn)在農(nóng)村的高自殺率上;再者,性別也是病癥的誘發(fā)因素之一,有調(diào)查表明,躁郁癥的女性患者是男性患者的三倍之多,主要是因為女性收入相對底下、和異性關系中的不對等處境、性侵犯等都導致了女性的高發(fā)病率。
三、躁郁癥不可輕視的幾個表現(xiàn)
1、表現(xiàn)在軀體的癥狀
躁郁癥通常會以軀體上的不適癥狀開始,常見的有頭痛、腰背痛及其它部位疼痛,嚴重失眠、早醒,消化不良,胸悶氣短,體重減輕、性欲下降,閉經(jīng)、便秘,心血管癥狀等。
2、表現(xiàn)在意志行為的變化
輕度躁郁癥的突出臨床癥狀主要體現(xiàn)在意志行為的變化上,患者大多都能堅持工作和學習,但明顯缺乏主動性和進取性,并且會感到記憶力、注意力減退,思維反應變慢,對跟不上其他人的工作和學習進度感到吃力,有熬日子過的體驗。
3、表現(xiàn)在情緒的變化
躁郁癥狀在情緒變化方面主要表現(xiàn)為全身的無力感明顯,感到筋疲力盡,疲憊不堪,精神不振,對周圍事物缺乏興趣;回避人際交往,不愿交談,缺乏自信,感覺活得很累,力不從心;情緒抑郁、焦慮、容易激惹、悲觀,但不絕望等等。
4、不明原因的身體不適
背痛、四肢痛、腰痛等軀體疾病,但原因不明,醫(yī)院檢查找不到器質(zhì)性病變。這些都有可能是躁郁癥有的病例還會出現(xiàn)不明原因的腹脹、腹瀉、厭食、惡心及胃部不適,或者出現(xiàn)莫明其妙的心慌、心悸,以及涉及全身各個系統(tǒng)和器官的不適,雖然各種檢查可一切正常。
5、總覺得活得太累
部分輕度躁郁癥病人在早期會感到情緒低落,悶悶不樂,感覺活得太累。這種情緒反應在正常人也可以出現(xiàn),但在躁郁癥患者會長期存在。
6、感到生活沒有意思
唉聲嘆氣,感到委屈,動不動就流眼淚,甚至反復出現(xiàn)輕生的想法和行為。有的患者會有輕度的無價值感,自認為對社會、家庭、親友沒做貢獻,對自己、對生活沒有信心,厭惡參加集體活動,喜歡獨處。
四、躁郁癥的護理措施
1、躁郁癥患者的一般護理
躁郁癥患者生活要節(jié)制,還要注意休息、勞逸結合,生活有序,保持樂觀、積極、向上的生活態(tài)度對預防疾病有很大的幫助。躁郁癥患者要做到茶飯有規(guī)律,生存起居有常、不過度勞累、心境開朗,養(yǎng)成良好的生活習慣。合理膳食可多攝入一些高纖維素以及新鮮的蔬菜和水果,營養(yǎng)均衡,包括蛋白質(zhì)、糖、脂肪、維生素、微量元素和膳食纖維等必需的營養(yǎng)素,葷素搭配,食物品種多元化,充分發(fā)揮食物間營養(yǎng)物質(zhì)的互補作用,對預防躁郁癥也很有幫助。長期出現(xiàn)精神緊張、焦慮、煩燥、悲觀等情緒,會使大腦皮質(zhì)興奮和抑制過程的平衡失調(diào),所以需要保持愉快的心情。
2、躁郁癥患者的對癥護理
弄清引起躁郁癥病人興奮躁動的誘因,多加勸慰,不要簡單粗暴,以免觸怒病人。同時應加強觀察,防止毀物、傷人或自傷行為的發(fā)生。在保證安全的前提下,可引導躁郁癥病人進行人工娛療活動,以轉移注意力。對注射給藥控制興奮躁動的躁郁癥病人,要嚴密觀察藥物反應,預防發(fā)生合并癥。興奮躁動的躁郁癥病人突然安靜入睡時必須查明原因。對嚴重興奮躁動的患者應加以隔離,以免病人間互相干擾,加重其興奮性。對被害妄想嚴重,或有明顯攻擊行為者,必要時按保護性護理常規(guī)護理。興奮激動控制后,移往安靜病房。此時,應多作精神治療,并鼓勵其參加各項活動,但要控制其活動范圍。
3、神病患者的心理護理
躁郁癥患者保持良好的心態(tài)非常重要,用積極的心態(tài)去面對疾病,只有這樣,才能提高患者的免疫力以及對抗疾病的信念,相信這樣一定能將疾病趕走。
隨著生活壓力、工作壓力以及社會壓力的增大,就發(fā)現(xiàn)大家的心理也產(chǎn)生變化,內(nèi)心不夠強大的人,不懂得抒發(fā)內(nèi)心壓力和不良情緒的人,就會容易產(chǎn)生心理上的問題。近年來,出現(xiàn)抑郁癥的人越來越多,在發(fā)生很多不幸的事情之后,大家也認識到抑郁癥的可怕??墒谴蠹也恢赖氖?,有種心理問題比抑郁癥還要可怕,還要難對付,這種問題就是躁郁癥。有躁郁癥的人,既有抑郁問題,還會容易狂躁,兩種極端的情緒,會交替出現(xiàn),對人來說也是一種折磨。
躁郁癥來臨時,會有什么表現(xiàn)?
人是有感情的高級動物,會因為特別的刺激,產(chǎn)生不同的情緒變化,這是正常的生理現(xiàn)象。人有七情六欲才說明整個人是鮮活的,大多會在遇到不好的事情時,有不好情緒。在遇到好事情的時候,心情愉悅。沒有特別的刺激,情緒不會有太大改變。而有躁郁癥的人,情緒會不受控制,尤其是哭和笑,在沒有任何因素的影響,就有可能會出現(xiàn)哭和笑的情緒。很突然地就出現(xiàn)了,要其說明也說不出理由。這種情況出現(xiàn),別拖,早了解清楚早好。
躁郁癥出現(xiàn)時,會有兩種情緒不斷變化,就是抑郁和狂躁,容易發(fā)怒,也會容易抑郁。有抑郁情緒的時候,睡眠上就會容易出現(xiàn)問題,有躁郁癥時,睡眠問題會更嚴重。有可能會出現(xiàn)嗜睡的現(xiàn)象,也有可能會睡眠不足,在出現(xiàn)不同情緒的時候,出現(xiàn)的睡眠問題也不同??傊哔|(zhì)量很不好,有時會有種睡不醒的感覺,有的時候又覺得精力十分充沛。在短時間內(nèi),發(fā)現(xiàn)整個人狀態(tài)不太穩(wěn)定,睡眠也是反復有問題,就別不當回事了,早點去做相關檢查,才是比較好的方式。
綜上所述,躁郁癥帶給人的痛苦,要更深一個層次了,嚴重的時候,帶給人的影響也會擴大。希望以上表現(xiàn),你一個都沒有,若是出現(xiàn)了,應該要趕緊重視起來,早去調(diào)理對健康也越有利。出現(xiàn)比較輕微的情況時,在日常中就要做好護理了。周圍的家人、朋友應該多給點關心和鼓勵,還有就是自我的調(diào)節(jié),要保證心態(tài)樂觀,多做轉移注意力的事情,慢慢也能有所調(diào)整。
適當?shù)淖鳇c運動,或者是約上親朋好友,出去與大自然接觸接觸,心態(tài)上就會有改變。還有就是飲食上和睡眠上要多注意,飲食上要合理搭配,保證營養(yǎng)均衡,睡眠則是要充足,避免熬夜。
躁郁癥是內(nèi)因性精神障礙,為精神疾病中有代表性的疾病之一,又稱之為感情疾病。雖然屬于精神活動范疇,但主要是感情方面發(fā)生障礙的精神疾病。
一般認為躁郁癥的發(fā)病原因,不是由一種因素所致,而是由多種原因相互作用的結果,如遺傳、生活環(huán)境、性格等均有可能是躁郁癥的致病因。
躁郁癥一般可分為兩個期,躁病期和郁病期。
躁病期的主要癥狀有情緒高昂、觀念奔放、夸大妄想等??梢钥吹交颊呔袼?、好活動、開朗,不管與誰都能說上話,能不斷地制定出各種計劃,并想付諸實施。不過,當病情進入重癥期后,患者情緒將極度高昂,在制定出不能實施的遠大計劃一刻不休息地進行活動的同時,思考內(nèi)容也是夸大,在社會性方面出現(xiàn)脫軌行為。
郁病期與躁病期癥狀基本相反。癥狀較輕時,比一般所說的萎靡狀態(tài)稍重些。由于情緒低落,不愿意見人和外出,很少講話,容易悲觀地去思考事物。上述癥狀午前較重,下午和晚上較輕,故此稱為“日內(nèi)變化”。當癥狀嚴重時,幾乎會一言不發(fā),表情郁悶,會停止包括外出在內(nèi)的一切行動。思考內(nèi)容也反映出憂郁情緒,會產(chǎn)生出精神妄想或罪過妄想等。如認為自己患癌癥和白血病等不治之癥,雖經(jīng)醫(yī)生診斷加以否定,仍深信不疑,這就是恐癌妄想。本來在經(jīng)濟上絲毫不必擔心,但卻認為自己連去醫(yī)院的交通費都拿不出,這就是貧困妄想。認為自己給周圍的人們添上很大麻煩,自己得了郁病一定是上帝對自己的懲罰,這就是罪過妄想。
由于郁病患者的絕望感很容易轉變?yōu)樽詫ざ桃?,所以周圍的人一定要警惕這一點。
躁郁癥的治療有藥物療法和精神療法。主要使用緩和精神安定劑、強力精神安定劑、抗憂郁劑和安眠藥等。中等程度的躁郁癥無需住院,可門診治療。尤其是郁病,更需要能夠解除其精神負擔的精神療法?;疾∫院螅詈眯菹⒁欢螘r間。在恢復工作時應先上半班,并從較輕的工作開始,慢慢增加工作量。
憂郁狀態(tài)能消耗機體和精神能量,所以必須要注意不可隨便讓郁病期的患者鍛煉身體。對整天萎靡不振的人往往希望其鍛煉身體,這也是人之常情,可是鍛煉的結果卻會使郁病迅速惡化,對郁病期病者的治療,最重要的是注意休息。
躁郁癥的癥狀有哪些
躁郁癥的癥狀有哪些,隨著時代的的發(fā)展,生活和工作的壓力越來越大,抑郁癥成為高發(fā)的精神疾病,尤其是躁郁癥,我和大家一起來看看躁郁癥的癥狀有哪些的相關資料。
躁郁癥的癥狀有哪些1 1、情緒高漲
躁郁癥的特征是不定期的的躁狂和抑郁。躁狂期期間,一些患者完全脫離現(xiàn)實。輕度躁狂,也是情緒紊亂癥的一種。通常,患此癥狀的人情緒高漲,并且常常處于興奮狀態(tài),不過還有把握現(xiàn)實的能力。當一個人的情緒高漲時,他可能有很多的精力和創(chuàng)造力,他們可以體驗到此期間的那種愉悅的心境。這是雙相情感障礙“向上”(積極)的一面,在這種積極的狀態(tài)持續(xù)期間,有些人會有非常享受的感覺。
2、無法完成任務
躁郁癥的一個特征就是他們不能完成他們的很多計劃。對于能夠恰當利用精力的患者來說,當他們處于這種輕度躁狂狀態(tài)時,反而可以使他們做事情更富有成效感。這種患者經(jīng)常不能有步驟地完成一個接一個的任務,相反,他們的計劃通常是宏大而且不切實際的。因此,他們在為這些計劃而努力的時候,由于計劃的大而不切實際,他們往往不能實現(xiàn)計劃,從而又不得不轉而去做其他的事情?!八麄兒苋菀追中模赡荛_始計劃完成眾多的事情,但是他們又從來沒有完成?!?/p>
3、抑郁
患者在焦躁抑郁狀態(tài)時,看起來與普通人沒什么兩樣?!芭c普通人相比,他們在精力、食欲,睡眠等方面與普通抑郁人群癥狀相同?!辈恍业氖?,典型的抗抑郁藥物本身并不適用于雙相患者。服用這些藥物會讓患者發(fā)病周期更加頻繁,病情更加惡化,或使患者服藥后處于完全脫離現(xiàn)實的狀態(tài)。
4、易怒
一些有“混合躁狂”癥狀的人,也同時患有躁郁癥,在這個階段,他們往往是極其易怒的。每個人都有心情不好的時候,這也是躁郁癥很難被察覺的原因之一。
5、快速講話
有些人天生健談,我們都見過滔滔不絕或能說會道人的樣子,而“強制言語”是最常見的一種躁郁癥,“對于這種患者來說,即使沒有人和他對話,他也會說個不停。”這類人語速很快,如果你試圖和他講話,他們很可能會滔滔不絕,讓你插不進話?!安实笆且环N什么東西呢,”這種說話方式正是躁郁癥的最常見癥狀之一,只有當他們在躁狂周期時才會這樣,其他時候就和普通人一樣。
6、工作中常遇到麻煩
患有躁郁癥的人常常在工作中遇到各種麻煩。這是因為許多癥狀會影響他們的工作表現(xiàn)力,處理問題的能力,以及人際溝通的能力。除了在完成任務方面會遇到麻煩外,在狂躁、抑郁階段他們有時還會失眠、易怒、自我膨脹、抑郁,這些都會導致過度嗜睡和其他情緒化問題。
7、酗酒或濫用藥物
大約50%的躁郁癥患者存在濫用藥物的問題,特別是對酒精的使用。許多躁郁癥患者在躁狂期為了放松自己都會飲酒,沮喪時他們往往會借酒消愁。酗酒或濫用藥物是躁郁癥的一個明顯標志,試著控制自己,即使感到沮喪,也換個方式來發(fā)泄。
8、行為怪誕
當躁郁癥患者處于躁狂期時,他們往往會妄自尊大?!八麄冇X得自己很了不起并且做事不考慮后果,在他們的眼里一切都是美好的?!贝思膊е碌淖畛R姷膬深愋袨槭菗]霍無度和性行為異常?!昂芏嗖∪耍麄冊诳裨昶谧鏊氖略谄渌麜r日里絕不會發(fā)生……。在躁狂期,他們的所作所為會不同往日?!?/p>
9、睡眠問題
患有躁郁癥的人通常也會有睡眠問題。沮喪時,他們可能會非常嗜睡,但仍會一直感覺疲憊乏力。而在躁狂期,即使他們睡眠不足,也不會感到疲憊。即使每晚只睡幾小時,他們?nèi)詴X得精力充沛。建議躁郁癥患者首先要做的事就是要有一個規(guī)律的睡眠習慣。
10、天馬行空的幻想
這癥狀可能很難辨認,但當人們在狂躁的時候,它卻時常發(fā)生。人們會覺得像自己的心是賽車,他們并不能夠控制或者放慢自己的想法。這些天馬行空的想法,有時會發(fā)生在高壓狀態(tài)下。處于兩級世界的人們可能沒有認識到或承認,他們的心很像是失控的賽車。
躁郁癥的癥狀有哪些2 1、情緒莫名低落、敏感
患有抑郁癥的患者,會產(chǎn)生消極的情緒,即使在一群人中間,也會莫名的感到低落,提不起精神來,有時會為了照顧別人的感受,強顏歡笑,實際上會使自己更累。除此之外,還會有敏感的心理,一點小事就會引發(fā)低落,有時也會因為一點小事而大發(fā)雷霆。
2、記憶力下降,對任何事情都提不起精神
抑郁癥有時會出現(xiàn)記憶力下降的狀況,甚至今天記不起昨天發(fā)生的事情,喜歡沉浸在自己的世界里。同時患者還會與周圍的人和事情產(chǎn)生抗拒,對自己以前喜歡的事情也提不起精神來,思維也會為之遲鈍。
3、身體總感覺疲憊不堪
抑郁癥患者常常會出現(xiàn)疲憊不堪的狀態(tài),渾身無力,連最簡單的走路都會感到疲累,更不用說運動了。更多時間里,只想躺在床上,呆在自己的世界里,不想動彈。
4、生理性疾病
抑郁癥是精神疾病,心理影響生理,引起一些生理性疾病。伴隨抑郁癥出現(xiàn)諸如失眠、食欲下降、心慌氣短,女性產(chǎn)生月經(jīng)紊亂,痛經(jīng)等,男性則容易對房事失去欲望等。病癥嚴重的則會引起高血壓,進而可能引發(fā)一些心腦血管疾病。
5、產(chǎn)生輕生念頭
這也是嚴重抑郁癥患者的重要表現(xiàn)。通常情況下患者對生活失去信心,加上不愿意與別人傾訴,繼而引起憎惡自己,覺得自己什么都不對,甚至什么都不配擁有,產(chǎn)生輕生的.念頭。出現(xiàn)此種心理,極其危險。
以上就是抑郁癥患者常見的幾種表現(xiàn),如果你占有三種,說明病情比較嚴重,要及時就醫(yī)治療。生活工作壓力巨大,促使抑郁癥患者高發(fā),所以保持一顆樂觀向上的心尤為重要。
日常生活中要學會調(diào)整情緒,不要為壓力所困,注意勞逸結合,適量參加運動,放松心情。也可多出門旅旅游,看看風景,以調(diào)整自身的情緒。同時抑郁癥與懶相似,容易忽視,一旦出現(xiàn)以上狀況,要及時調(diào)整,以免抑郁癥的困擾。
躁郁癥的癥狀有哪些31、一旦得了躁狂癥,患者在早期的時候往往會有心境過于高漲的表現(xiàn)。時常會感覺到非常的輕松愉快,情緒比較高漲。但是這種輕松愉快的情緒不會一直持續(xù)下去,而且相對比較不穩(wěn)定。如果惹怒到這類患者,可能會導致患者出現(xiàn)破壞以及攻擊的行為。
2、患有躁狂癥之后,患者還會變得自我評價過高,這個時候患者往往不能正視自己的位置??偸怯X得自己的想法和思維都是正確的,和自己不一致的想法都是錯的,不能夠聽從別人的建議或者意見,自命不凡。
3、躁狂癥的患者還會表現(xiàn)為精神過度的興奮,有時候可能會突然間變得喜歡湊熱鬧,愛管閑事,但是這種情況一般比較短暫。此外,很多患者還出現(xiàn)妄想癥或者性欲亢進,無法自控等現(xiàn)象。
4、躁狂癥患者還經(jīng)常會表現(xiàn)出思維飄忽的癥狀,可能突然間會變得思維敏捷,說起話來滔滔不絕還會手舞足蹈,但實際內(nèi)容會較膚淺,并且凌亂不切實際。
5、在得了躁狂癥之后。患者在外表上也會有一定表現(xiàn)。不過一般情況下只是表現(xiàn)為面色紅潤,兩眼有神。這類患者還可能因為極度興奮而造成體力過度消耗。
當出現(xiàn)上述癥狀時一定要引起重視,可以先去找心理醫(yī)生治療,如果有必要可以通過一些藥物來緩解癥狀。家人要多和患者溝通交流,多鼓勵他們。而且需要注意的是,不要讓別人通過不良的方式刺激患者,否則可能會讓疾病加重。
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