好好愛(ài)自己

，25歲之前必讀的10本心理書(shū)

，你會(huì)覺(jué)得，它只屬于自己，因?yàn)槠渲袝?huì)留下生命的秘密;發(fā)現(xiàn)這本書(shū)，你會(huì)欣賞，它是最好的禮物，因?yàn)閷?duì)任何人可能都有所幫助。一個(gè)游戲，指引一條道路;一個(gè)選擇，決定一種命運(yùn)。你今天選擇這本書(shū)，幸福可能今天就降臨;你現(xiàn)在開(kāi)始做游戲，改變也許現(xiàn)在就開(kāi)始

2.《人生可以美得如此意外》

書(shū)名 人生可以美得如此意外

作者 周士淵

出版社 清華大學(xué)出版社

出版時(shí)間 2012年11月

內(nèi)容簡(jiǎn)介：

你幸福嗎?什么是幸福?怎樣才能獲得幸福?有的人只追求眼前的享樂(lè)

，不關(guān)心未來(lái)的幸福;有的人歷經(jīng)坎坷，抱怨世態(tài)炎涼，放棄了尋找幸福;有的人擁有財(cái)富、地位和名望，但內(nèi)心仍然感受不到幸福;有的人奔波勞碌，把快樂(lè)的期望放在未來(lái)，卻無(wú)法享受當(dāng)下的幸福;今天，從西方到東方，在物質(zhì)日益豐富的同時(shí)，許多人精神迷失;?郁悶?成了人們的口頭禪;我們身邊的郁抑癥患者急劇增加;多少無(wú)助的心靈在痛苦中徘徊和掙扎。

3.《登天的感覺(jué)》

書(shū)名 登天的感覺(jué)

作者 岳曉東

出版社 安徽人民出版社

出版時(shí)間 2011年4月

內(nèi)容簡(jiǎn)介：

?我恨我自己

，我實(shí)在太愚蠢了?，?我們的愛(ài)情還有救嗎?這些日常生活中隨處可見(jiàn)的問(wèn)題，妨礙著我們對(duì)幸福的追求。在處理這些心理個(gè)案的過(guò)程中，作者展現(xiàn)了心理咨詢(xún)的神奇技巧原來(lái)一個(gè)人的人生道路可能因?yàn)閹拙湓?huà)而改變!

日常生活中的許多困擾我們的問(wèn)題實(shí)際都是心理問(wèn)題

，本書(shū)將給你帶來(lái)飛翔在云端般的美妙感受登天的感覺(jué)。

4.《人生不設(shè)限》

書(shū)名 人生不設(shè)限：我那好得不像話(huà)的生命體驗(yàn)

原版名稱(chēng) Life without limits:Inspiration for a ridiculously good life

作者 【美】力克?胡哲

譯者 彭蕙仙

出版社 湖北教育出版社

出版時(shí)間 2015年8月

內(nèi)容簡(jiǎn)介：

沒(méi)有一本書(shū)

，比力克的故事，更能帶給你希望!如果你懷疑自己的能力，力克說(shuō)：當(dāng)你懷疑自己能否實(shí)現(xiàn)人生的目標(biāo)時(shí)，請(qǐng)信任那些愿意助你一臂之力，以及能夠指引你的人。如果你覺(jué)得自己很糟