性愛的最高境界，就是兩個人都獲得身體和情感上的滿足
，彼此更加深愛對方
?div id="jfovm50" class="index-wrap">？涩F(xiàn)實生活中
，伴侶們往往會因為一方“想要”
，一方“拒絕”而感到尷尬
，甚至出現(xiàn)矛盾
、傷害感情。近日
，美國著名兩性網(wǎng)站
，專門就如何保持夫妻性生活同步提出了“三要三不要”
。
要勇于談?wù)撔枨蟆Ｐ詯鄄粌H限于身體
、生理層次
，它還可以使我們感受到被喜愛、被需要以及自己的魅力
。如果你的伴侶無法給你想要的性愛
，或者要的太多，可能都會讓人覺得沮喪
。但這時一定要保持頭腦冷靜
，不要抱怨或施加壓力，那樣只會使事情更糟
。很多研究發(fā)現(xiàn)，夫婦性需求上的差異如果處理不好
，會導(dǎo)致怨恨
、孤獨，甚至絕望等負面情緒的出現(xiàn)
。所以
，如果性生活出現(xiàn)不和諧、不協(xié)調(diào)
，那么夫妻間坦誠談?wù)撔詯郾愀裢庵匾?div id="4qifd00" class="flower right">
。可以向另一半講出性愛對自己意味著什么
，自己想要什么
。
要克服沮喪消極情緒。當(dāng)一方嘗試用多種方法喚起對方的“性趣”
，如穿性感內(nèi)衣
、調(diào)情挑逗，但都毫無作用時
，肯定是非常沮喪的
。這時不要帶著消極情緒繼續(xù)嘗試，那只會讓事情變得更糟糕
?div id="4qifd00" class="flower right">
？梢栽囈幌滦睦韺W(xué)家的“高尚化”方法，簡單而言就是把負面情緒發(fā)泄出去
，如出門運動一下
。這樣就不會對伴侶感到沮喪甚至憎恨，等情緒平復(fù)再與愛人溝通
。
要審視生活方式
、健康等因素
。生活中太多的因素都可能對性造成影響，如一方做事或講話的方式
、肥胖
、經(jīng)濟、健康等因素
。另外
，行為也能影響性沖動，比如
，另一半只是在想要過性生活時
，才對你有親近行為，這也可能澆滅你的性沖動
。所以
，當(dāng)生活中一些問題影響了性愛時，要及時解決
，此外
，不要忘記向婚姻咨詢師和醫(yī)生咨詢。
不要把拒絕當(dāng)成“不愛”
。不管自己是性要求高的一方還是低的一方
，要記住夫妻性欲存在差異是很普遍的。盡管被另一半拒絕會讓自己感到很受傷
，但要記住
，這和自己的身材長相無關(guān)，也不意味著對方不愛自己
，或者自己沒有吸引力了
。
不要用婚姻威脅對方。如果夫妻雙方性欲相差太大
，很容易會產(chǎn)生惡性循環(huán)
，讓事情變得越來越糟。與其反復(fù)上演“一方想要做愛
，另一方拒絕”的場景
，不如冷卻一段時間。注意不要威脅對方
。要有耐心和愛心
，不能嘗試找各種機會和對方做愛?div id="4qifd00" class="flower right">
；蛟S
，這是十分難熬的，但卻能讓伴侶看到他（她）不僅僅是因為性才被欣賞。
不要壓抑自己的性需求
。性欲高的一方不要壓抑自己的需求
，可以通過自慰解決最急迫的性需求。不要對此憎惡
，要勇于承認自己有性需求
，也需要得到滿足。這或許改變不了自己的性欲強于對方的事實
，但是能緩解壓力
。另一方面，不能因為對方不想性愛
，就不再有身體上的親密
，可以擁抱、親吻
，告訴對方他（她）很吸引人
。
夫妻之間的相處之道
導(dǎo)語：為知福才能享福，知福才是有福人
。所以
，不要放過生活中每一個簡單的細節(jié)，不要無視婚姻中每一次平凡的感動
，做身在福中而知福的人。夫妻之間的相處之道
，你了解多少呢?
夫妻之間的相處之道11
、談心。保持愉快的語調(diào)
。不要相互對嚷和詛罵
。要溫柔善意地只說那些有益的字眼。每天都要交流
。這是最重要
、最能表示關(guān)愛的形式。
2
、多在一起散步
。一天花30分鐘鍛煉身體、交流感情
、放松情緒
、交換意見、構(gòu)想目標
、消除誤解
。最好能手拉手。
3
、一起做一些新鮮有趣的事情
。去一家新餐館
，吃一道風(fēng)味不同的菜;聽一場音樂會，度一個獨特的假期;一起參加個學(xué)習(xí)班
、學(xué)些你們兩個都打算并盼望去學(xué)的東西
。一起學(xué)習(xí)，你們會更加愉快的
。
4
、經(jīng)常互送禮物
。訂閱一份雜志
、買一本特別的書，洗個熱水澡并按摩
，送一束鮮花
，共享奇特的經(jīng)歷，奉上喜愛的食品
。
5
、寫愛情便箋。把這些便箋藏在家中的各個角落--衣服里
、口袋里
、廚房或抽屜里，以及一些秘密的地方
。要運用你的想像力去制造驚喜
。
6、不要批評
、譴責(zé)
、抱怨。這是絕對不能干的事
。只去贊揚
。要對彼此間的關(guān)愛表示感謝。在愛情和持久的夫妻關(guān)系中
，從來都沒有消極性字眼的位置!如果你做出了一個好的榜樣
，你的愛人也會像你一樣把事情做好的。
7
、擁有并保持理想的形象
。這是送給你自己及其愛侶的禮物。健康的
、吸引人的身體也能對良好的夫妻關(guān)系起到促進作用
。
8、允許你的伴侶對他(她)自己的生活負責(zé)。他(她)有權(quán)決定自己的現(xiàn)實和命運
。尊重他(她)的選擇
。你們兩個都可以按照自己的方式去生活---和諧地生活;珍藏各自的相異點;盡最大努力使生活變得輕松，并給愛侶創(chuàng)造更多的樂趣
。
9
、共同成長。以相同的速度和方向成長---通過分享近似的觀念
、參加共同活動的方式
。當(dāng)你們的成長是建立在愉快記憶的基礎(chǔ)上時，你們的關(guān)系會更加親密
。
10
、不要有太強的占有欲。做事時不要好像是你“占有”你的伴侶;要對彼此的生活方式和個人興趣給予相互的支持與鼓勵;要心存感激
，和睦相處
。
11、珍惜你們共度的時光
?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">！斑@可能是你們最后一次在一起了”---用這種態(tài)度看待你們在一起的時光，你們便能總是更加欣賞對方
。沒有理由遺憾
。一起花時間做所有那些你們兩個都喜歡做的事情。
12
、凡是可以令你們兩個感到愉快的事
，都可以做。在私生活里
，對于你和愛侶之間所能做的事是沒有限制的，只要你們雙方都能受益且贊同
。
13
、開放些。對于新的觀念
、新的經(jīng)歷
、新的社會關(guān)系開放些。這是你在生活中尋求歡樂
、獲得成長
、拓展交際面的方法。你們在一起學(xué)的越多
，你們就會越快樂
。
14、原諒與愛。就讓過去的事情過去吧
。把握住今天
，共同愉快地計劃未來。
15
、不要怨恨
、發(fā)火、猜忌
、憎惡和嫉妒
。如果能做到，你們會更加互敬互重
。對愛人的好意要心懷感激
。
16、杜絕無謂的爭吵
。不管是在哪里
、在什么時間、都不可爭吵
。尤其是當(dāng)你們吃飯睡覺時
。每個人都有權(quán)擁有自己的觀點。尊重對方的觀點
、人生觀和對生活的看法
。
17、讓笑容與笑聲常伴
。這是長壽和健康的處方
。對你自己和你的愛人不要太嚴肅。更多地面帶微笑和開懷大笑
。記住
，你們的微笑是給予彼此真正的禮物。
18
、經(jīng)常相互凝視
。在你愛人的眼睛里看到愛情、忠誠和美麗
。你們含情脈脈凝視的越多
，你們愛得也就越深!天天如此。這個方法既有效力又有樂趣!
19
、每天相互溫柔地觸摸
。擁抱、親吻
、愛撫
，這些都是表現(xiàn)愛與關(guān)懷的極好方式
。我們都需要這些---比我們愿意承認的還要需要!
20、保持健康的生活方式
。良好的食物能夠促成良好的心態(tài)
，這有助于建立更加富有意義的規(guī)律關(guān)系。多吃水果
、蔬菜
、谷物、高維生素
、低脂肪
、低熱量的食品。多喝水
，多休息
，要讓你的食物保持清潔、有營養(yǎng)和比例平衡
。
21
、使你的家、車
、廚房
、廁所、房間都保持簡單整潔
、干凈有序
。這有助于創(chuàng)造一個安寧的環(huán)境，使家庭生活更加和睦
、幸福
。這真的很有效果!著手做吧，現(xiàn)在就開始!
22
、盡量裝扮
。裝扮得要得體、整潔
、干凈
，對你的外表感到自豪。你看上去
，尤其是在公共場合看上去如何，也會增添你愛人的.外在感染力和選擇的機會!
23
、對于經(jīng)濟問題要相互通氣
。要和愛人相互通告你們的經(jīng)濟問題，如果你們家做生意
，要相互通告利潤
、損失
、花費等等。你們的經(jīng)濟重心要放在一起
，這會有助于你們建立在相互信任和苦樂同享基礎(chǔ)上的夫妻關(guān)系得到加強
。
24、完全接受對方
。確切地說
，要接受對方的性格、習(xí)慣
、脾氣
。不要試圖改變對方的獨特之處。如果當(dāng)他(她)想要改變時
，允許他(她)改變
。這能促進持久的和睦。
25
、不要吝嗇說“我愛你”
。每天說一聲“我愛你”，甚至更多次
，都有助于增進夫妻的相互認同感
。
夫妻之間的相處之道2 雙方給予必要的信任感。
信任在夫妻之間的相處中是很重要的
。丈夫不要因為老婆回家晚了就以為對方在外面鬼混了
，老婆不要以為丈夫身上有異味了就認定他對自己不忠了。彼此對彼此一點信任感都沒有的時候
，是一件很可怕的事情
，那么這樣的夫妻會和諧相處嗎?
不要太計較過去的瑣事。
有些事
，已經(jīng)發(fā)生了就發(fā)生了
，不必太計較?div id="d48novz" class="flower left">
？赡苓@樣的事情對某一方或者彼此影響都很大
，既然如此，就不必太計較了
。好好珍惜現(xiàn)在和未來吧!既然你們已經(jīng)攜手了
，為何不考慮與之偕老呢?
學(xué)會制造浪漫。
確實
，兩個人在一起相處久了
，彼此對彼此很了解。并且由于太熟悉對方了
，有時候甚至?xí)杏憛?div id="d48novz" class="flower left">
、惡心的感覺
。這時很正常的反應(yīng)。既然如此
，為什么不試著制造一點浪漫了?比如說每逢每個月對方生日的那一天的號碼數(shù)
，試著為對方做一點什么。同時
，在生活中的一些瑣事
，試著用不同的方式去做一做，或許有你想要的結(jié)果
。
試著多一點幽默感。
幽默感在夫妻生活中是很重要的。不管是丈夫還是妻子
，都有一點幽默感的話
，那是相處起來自然就很容易。當(dāng)然
，如果你覺得自己天生就沒有幽默感的話
，也不要灰心，有些東西只要你愿意
，多少是可以學(xué)的到的
。
盡好各自的職責(zé)。
這一點很重要
，很多夫妻在一起的時候
，很多事男主外女主內(nèi)，有的可能正相反
。不論是誰主內(nèi)主外這都不重要
，重要的是都盡到了自己的責(zé)任。要相互理解彼此的付出
，站好自己的位置
，這樣就會平衡了。當(dāng)然有時候也要彼此幫助
，一起完成
，比如說做家務(wù)。
來一次別開生命的旅行。
旅游
，是很多人很向往的事情。而夫妻之間的旅游的感覺絕對不一樣
。尤其是有一些有挑戰(zhàn)的旅游時
，當(dāng)兩個人身處異地時，自然會明白很多如何照顧對方
，欣賞到對方的優(yōu)點
。同時，只要擁有了更多的記憶
，才能夠更加清楚地了解對方
，認識對方，兩個人之間的感情會更好!
夫妻之間的相處之道3我要把我所學(xué)到的夫妻相處之道告訴大家
，期望有這個想法的人能夠改變主意
。
夫妻相處只要記住一句箴言，保證白頭到老
。你也許不會堅信
，聽我說完，你只要照做
，就會明白
。“從結(jié)婚到老
，只看對方的優(yōu)點
，不看對方的缺點?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">！蹦阋苍S會說
，好難。還有人會說
，他(她)此刻沒有一點優(yōu)點
。那你就讓人佩服了，沒有優(yōu)點還敢嫁
，還敢娶
？因此說，人都很健忘
，都情緒用事
。
如果我們回到當(dāng)初夫妻在相戀的時候，在談戀愛的時候
，你沒有聽說過誰會說：“我好痛苦”沒有
，正因在熱戀的時候，是“情人眼里出西施”看到的都是對方的優(yōu)點
。而且會想著我該為對方做些什么
，比如看電影、書展
、參加什么活動
，老覺得時刻過得慢，盼著快點下班
，好和對方去約會
。那時只有一個念頭“我能為對方做什么
。”
愛
！用心感受對方的需要!
當(dāng)結(jié)婚了
，結(jié)婚證書一蓋下去，念頭全變了
，本來是“我能為對方做什么’”就變成了“他就應(yīng)替我做什么”因此結(jié)婚以后
，就壓力比較大。相處久了就會有摩擦產(chǎn)生了
，慢慢的就不懂得感謝對方的付出
，不懂得互相包容、寬恕
。
其實夫妻相處最重要的還是心態(tài)
，當(dāng)我們常常欣賞對方的優(yōu)點，對方也會覺得自己就應(yīng)越來越好才是
。
也許你會說
，人是會變的，婚姻的時刻太長了
，誰都會出現(xiàn)審美疲勞
，而且在這個物欲橫流的社會，誰又能持續(xù)不變呢
？我記得我的日志里有一篇“一個男生與佛的對話”
，他告訴我們，要珍惜眼前人!當(dāng)你覺得自己的妻子不再年輕
、漂亮
、不再對你撒嬌、只會對你嘮叨
，所想的不再是浪漫
，而是家庭瑣事?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">？赡阆脒^嗎
？她是為了誰才變成這樣的？
經(jīng)不起誘惑的男女們
，好好想想吧!記住我的話吧
，要多想著對方的好，要想著為對方做點什么
，要珍惜上天賜給我們的緣分!
夫妻之間的相處之道4 不要企圖改造對方，不要企圖將對方變成另一個你
這樣做很愚蠢，會傷害對方的自尊心，引起對方的反感和反抗心理
。聰明的人
，三分流水二分塵，不會把所有的事探究個一清二楚
，就算你天生有一雙火眼金睛
，世事洞明，到頭來傷了的不僅僅是眼睛
，還會連累婚姻。只要把握住婚姻生活的大方向
，不偏離正常的軌道
，不偏離道德的航線，試試在小事上裝一次傻
，說不定你會愛上“裝傻”這種生活方式
，因為這種方式離幸福很近。
不要讓婚姻在瑣碎的小事中破裂
婚姻的成功與否其實暗含著很多原因
。我們要有付出的能力
、理解的能力、寬容的能力和自我承擔(dān)的能力
。付出才能得到回報
，理解和寬容才能營造愛情繼續(xù)生長的環(huán)境。夫妻之間的相處
，難免會遇到一些磕磕碰碰
，在細節(jié)中給予對方更多的關(guān)心和體貼，不要動不動就揪住“雞毛蒜皮”的小事不放
。這樣你會發(fā)現(xiàn)生活更美好了
，家庭更和睦了。在生活中
，如果妻子發(fā)牢騷
，丈夫決不能采取“以牙還牙”的頂撞態(tài)度，而應(yīng)有“宰相肚里能撐船”的氣量
，暫且不去計較妻子的話說得難聽或是否符合事實
，而要多想妻子平時對自己的恩愛，過后再找機會向妻子說明原因
，這樣就可避免一場不愉快的“沖突”
。
埋怨只能讓彼此疏遠，讓愛情更早地被葬送
爭吵的危險傾向是算舊賬
、翻老底
，爭吵的最好結(jié)局是達成新的諒解。寬容才能讓彼此互相交流、融洽
，寬容才能讓感情維系長久
。但寬容也是有原則的，并不是一味地忍讓
，而是不要斤斤計較
，付出就索取回報。要常常換位思考一下
，不要把自己的想法強加于人
，要給予對方解釋的機會。
我們有的時候要學(xué)會變通
，婚姻的另一方
，一不小心撒了謊，大可不必刻意去揭穿他
，更不用和他拼命
，就算你洞悉一切，你仍然可以傻傻地笑著說
，我只是擔(dān)心你
。潛臺詞就是我知道，但我不打算計較
。特別是有第三方在場的時候
，你給他留足了面子，他一定會心存感激
，感激你的包容和護佑
，會把你當(dāng)成同盟，當(dāng)成分享秘密的另一方
，這種唾手可得的甜蜜我們可不要將它辭掉
。白頭偕老不是一句空泛的誓言，而是融入我們每一天的生活細節(jié)里的行動
。白頭偕老不僅僅需要愛情的支撐
，更需要彼此的寬容和禮讓，而這寬容正體現(xiàn)在日常生活中
。
忍是一個人生存的能力 ，能屈能伸方為做人的本色
生活中，夫妻的相處更需要忍來調(diào)和
。我們都需要忍
，都要學(xué)會忍。要想學(xué)會忍就得學(xué)會彎曲的做人藝術(shù)
。山路十八彎
，水路十八盤
，人生之路也必定充滿了荊棘坎坷，這就決定了我們在人生旅途上不僅要有挑戰(zhàn)困難的決心
，更應(yīng)具有一顆學(xué)會彎曲的心
。
大自然中的樹如此，生活中的人亦如此
。彎曲中蘊涵著豐富的哲理
，它并不是倒下和毀滅，而是順應(yīng)和忍耐
。生活中
，忍就是彎曲的藝術(shù)。做人能懂得彎曲并敢于彎曲
，是一種本領(lǐng)
，更是一種境界。
婚姻中，夫妻感情再好，也千萬不要去做哪3件事？
婚姻中
，夫妻感情再好，也千萬不要去做哪3件事？
1
、不必總靠另一方生活
生活中每個人希望自己的婚姻能夠長期，而且不出現(xiàn)任何問題
，但有些時候
，現(xiàn)象的發(fā)生是難以避免，終究婚姻生活不太可能會一帆風(fēng)順
，這種艱難反倒會使大家夫妻之間的愛情
，更為濃厚。女人在婚后
，不可一心只想靠男人來生活
，男人最多只算得上你的生活愛人，許多生活難題也是必須自己來處理
，假如你完婚就是為了找一個可以借助的男人
，那這一段婚姻從一開始就早已決定是不幸的。
終究不論是夫妻感情
，或是朋友關(guān)聯(lián)
，都要互相尊重，即便關(guān)聯(lián)再親密無間，也需要維持一定的邊界感
。不能總想去借助另一方
，這種作法往往會造成另一方很反感你。因此在以后的生活中
，不論是男人或是女人
，都要讓自己獨立下去，那樣你的生活才能更為的幸?div id="d48novz" class="flower left">
？鞓?div id="d48novz" class="flower left">
。
2、不必丟棄上進心
不論是女人或是男人
，在婚姻中都不能丟棄自己的事業(yè)
，因為這是全部自信的根本原因。有的人在婚前
，擁有過自己的夢想
，言而有信的需要進行它，可在婚后
，卻由于家中而舍棄
，針對女人而言，他們每天都要應(yīng)對柴米油鹽的日子
，而男人必須承受起所有的重任
，假如女人并沒有上進心，一天到晚圍住小孩家中轉(zhuǎn)
，隨意買什么東西都需要向男人需要錢
，如此會看起來很沒有底氣。
而針對男人而言
，假如長期在家里不出去工作中
，在他人認為就覺得你難以有很大前途，時長一長
，夫妻間極有可能會造成一些糾紛
。因此不論是女人或是男人，假如想在婚姻里有著更多的是自信
，就一定要有自己的事業(yè)
，這不但會使你有所收獲，還能讓你越活越輕輕松松
。
3
、不能丟了孝順心
俗話說得好百行孝為先，不論是男人或是女人
，在挑選自己的另一半
，堅信都是有一個一同的標準
，那便是要孝順自身的父母。不論另一方再富有再怎么好看
，假如不懂得孝順父母
，便會被別人所厭煩，終究
，男人要娶的女人
，是可以讓家中越來越更幸福的女人，而女人要嫁的男人
，是可以讓自身感受到溫暖的人
。
在婚姻生活中，假如雙方都不能對自己的父母孝順
，那它們是沒有辦法真真正正地對別人好
，也有可能會由于“不孝順”斷送了自身的婚姻。自然孝順也一定要張弛有度
，假如雙方都能做到這一點
，堅信大家情感會越來越好。
夫妻吵架冷戰(zhàn)，男人不哄不溝通像個沒事人，女人做到哪“三不”就好？
夫妻吵架冷戰(zhàn)，男人不哄不溝通像個沒事人，女人做到哪“三不”就好
？
婚姻就是必須兩個人一起維持的
，假如缺乏一方的保持，大家就會總是吵架
，而夫妻之間吵架后
，大部分男人都是會選擇用冷戰(zhàn)解決，沒去溝通交流
、也不去處理
，用冷戰(zhàn)的時間也，去消遣你們之間的感情
。
而夫妻之間爭吵
，女人最承受不住男人的冷戰(zhàn)，一旦冷戰(zhàn)的時間久了
，你們之間的感情就會變淺
。女人心的就會轉(zhuǎn)冷
，直到她難以忍受你，她也許就會選擇舍棄這段婚姻
。實際上
，夫妻吵架后冷戰(zhàn)，男人不哄那你也不跟你溝通交流
