在最近剛剛拉下帷幕的里約奧運(yùn)會(huì)中
中國女排奧運(yùn)奪冠:心理學(xué)解讀其成功之道
一
、女排的成績和教練郎平密不可分三位著名運(yùn)動(dòng)心理學(xué)家daniel gould,kristen dieffenbach與aaron moffett曾經(jīng)在《應(yīng)用運(yùn)動(dòng)心理學(xué)雜志》發(fā)表一項(xiàng)大型研究結(jié)果
,分析教練對(duì)于取得奧運(yùn)金牌的冠軍們成績的影響在于運(yùn)動(dòng)環(huán)境中的方方面面,具體表現(xiàn)在于以下7點(diǎn):(1)強(qiáng)調(diào)渲染:對(duì)標(biāo)準(zhǔn)、期望
、趣味、勤奮努力、紀(jì)律性的強(qiáng)調(diào)渲染;(2)教練風(fēng)格: 精英式
、值得信賴、樂觀向上的教練風(fēng)格;(3)直接教學(xué):做運(yùn)動(dòng)員的良師益友
,教授運(yùn)動(dòng)技巧、心理技巧,用心培養(yǎng);(4)間接教學(xué):榜樣示范
;(5)理解運(yùn)動(dòng)員:滿足運(yùn)動(dòng)員的心理需要,給予他們關(guān)注和理解
(6)激勵(lì):提供挑戰(zhàn)
(7)提供鼓勵(lì)與支持:提供鼓勵(lì)
毫無疑問郎平是一個(gè)極為優(yōu)秀的教練
1.強(qiáng)調(diào)渲染
奧運(yùn)會(huì)女排分組確定時(shí)
事實(shí)上她也是帶領(lǐng)著團(tuán)隊(duì)這么做的,根據(jù)央視對(duì)郎平的采訪
,在備戰(zhàn)奧運(yùn)期間,郎平每天要指揮訓(xùn)練、準(zhǔn)備大賽、設(shè)計(jì)陣容,雖然每晚7點(diǎn)都有比賽,但每天上午郎平都會(huì)帶領(lǐng)女排姑娘們進(jìn)行3小時(shí)的加練,晚上還要研究對(duì)手的比賽視頻,時(shí)刻都不能停止學(xué)習(xí)。可以說郎平帶領(lǐng)女排姑娘們?cè)谟?xùn)練中盡到了最大的努力
,做了充分的準(zhǔn)備。對(duì)于標(biāo)準(zhǔn)、期望、勤奮努力、紀(jì)律性的強(qiáng)調(diào)是成功運(yùn)動(dòng)員背后的教練所必需的特點(diǎn)。2.榜樣示范作用
郎平在她的運(yùn)動(dòng)員生涯時(shí)期,就是一名傳奇模范
,帶領(lǐng)中國女排從1981年世界杯開始,連續(xù)奪得五次世界冠軍。在打球和國外留學(xué)的過程中
,郎平傷病纏身,手指變形、腰椎間盤突出,據(jù)郎平的姐姐說,郎平從脖子到腳,一共做了十幾次手術(shù),甚至連腿上的髕骨都已經(jīng)全部拿掉了。即便是在這樣的身體狀態(tài)下,備戰(zhàn)大賽時(shí)每天最多能睡4到5個(gè)小時(shí),郎平依然堅(jiān)持在訓(xùn)練場(chǎng)、賽場(chǎng)上與女排姑娘們并肩作戰(zhàn),這對(duì)于女排的士氣是一個(gè)極大的鼓舞,起到了楷模的示范作用。上述研究中提到,教練的榜樣示范作用是一種重要的間接教學(xué)方法。女排姑娘們之所以能在賽場(chǎng)上展現(xiàn)出這樣頑強(qiáng)拼搏的精神,和郎平的榜樣示范作用是分不開的。3.鼓勵(lì)支持和理解
郎平總是稱隊(duì)員為“孩子們”
教練提供的鼓勵(lì)與支持
、理解運(yùn)動(dòng)員的需求,對(duì)于冠軍運(yùn)動(dòng)員可以說是最重要的。運(yùn)動(dòng)員需要教練幫助他們帶走壓力,帶來鼓勵(lì),提供支持培育和無條件的愛。在郎平的關(guān)懷下,整個(gè)女排隊(duì)伍就像一個(gè)大家庭一樣溫暖,讓每個(gè)隊(duì)員都能得到動(dòng)力去堅(jiān)持比賽和訓(xùn)練。隊(duì)員們?cè)诒荣惖臅r(shí)候,不僅僅是在為自己而戰(zhàn),還是在為自己的家人而戰(zhàn),這是很強(qiáng)大的動(dòng)力。最近中國女排備受人們關(guān)注
,那么女排精神的內(nèi)涵是什么呢?下面是由我整理的女排精神的內(nèi)涵是什么,歡迎閱讀!【女排精神的內(nèi)涵是什么】女排精神的基本內(nèi)涵可概括為:無私奉獻(xiàn)精神;團(tuán)結(jié)協(xié)作精神;艱苦創(chuàng)業(yè)精神;自強(qiáng)不息精神。女排精神很好地詮釋了?為國爭(zhēng)光
、無私奉獻(xiàn)、科學(xué)求實(shí)、遵紀(jì)遵法、團(tuán)結(jié)友好、堅(jiān)強(qiáng)拼搏?的中華體育精神。女排精神曾被運(yùn)動(dòng)員們視為刻苦奮斗的標(biāo)桿和座右銘
,鼓舞著他們的士氣和熱情。更關(guān)鍵的是,它因契合時(shí)代需要女排精神之所以備受推崇,最重要的是那種足以流芳百世的不畏強(qiáng)敵
【中國女排精神解讀】 "中國女排精神"依然是愛國主義的象征
這是一場(chǎng)蕩氣回腸
?中國女排?四個(gè)字,在國人的心中蘊(yùn)含著特殊的意義
35年后
這35年 自1986年在捷克斯洛伐克奪得第十屆世界女排錦標(biāo)賽冠軍后 ?鐵榔頭?郎平1995年臨危受命擔(dān)任中國女排主教練 中國女排在悉尼奧運(yùn)會(huì)上止步八強(qiáng)后 2005年后 隨著2009年陳忠和交出執(zhí)掌中國女排8年的教鞭 2013年郎平第二次掛帥 盡管2014年世界女排錦標(biāo)賽 ?寶劍鋒從磨礪出? 32年前 35年的中國女排風(fēng)雨之路,其間盡管充滿起伏曲折,不忘的是?女排精神? 無私奉獻(xiàn) 每天練球就是七八個(gè)小時(shí) 誰也無法忘記2004年雅典奧運(yùn)會(huì)中國女排勇奪金牌的驚心動(dòng)魄場(chǎng)面。是什么使中國女排一次次的生死逆轉(zhuǎn),一次次完成不可能完成的自救?是女排精神 好一個(gè)團(tuán)結(jié)協(xié)作、忘我拼搏的女排精神!它不僅是中國體育的一面旗幟 我清楚地記得,2007年冬天 看看中國女排,再想想自己 中國女排用旺盛的斗志和對(duì)勝利的渴望詮釋著頑強(qiáng)拼搏的體育真諦 1 郎平在接受采訪時(shí)說:“中國女排的里約奧運(yùn)征程中,正是因?yàn)殛?duì)員們沒有去設(shè)計(jì)結(jié)果 在當(dāng)下浮躁的環(huán)境中 不管是品牌還是媒體都必須找回初心 恒心和毅力是支撐著中國女排摘得桂冠的力量源泉。如果中國女排在半決賽時(shí)因?yàn)榍捌诘穆浜?div id="jfovm50" class="index-wrap">、觀眾的噓聲而放棄,我們就不會(huì)看到今天綻放著拼搏光彩的中國女排 對(duì)于我們也是一樣 永不放棄,就算到了最后一分鐘也拼盡全力 3、摒棄浮躁 全部的事情都不可能完全按照所謂的計(jì)劃來進(jìn)行 本應(yīng)早上九點(diǎn)的比賽延遲到晚上十點(diǎn) 不管是內(nèi)容的制作還是企業(yè)的競(jìng)爭(zhēng)都是這樣 用郎平的話來概括女排精神 中國女排勇于超越和戰(zhàn)勝自我的拼搏精神,不僅創(chuàng)造者體育賽場(chǎng)的不朽奇跡 時(shí)隔2019年后 中國女排奪冠后 在這次里約奧運(yùn)會(huì)上 女排姑娘們,你們是好樣的!你們憑借著一股不服輸?shù)木?div id="m50uktp" class="box-center"> ,頑強(qiáng)拼搏 當(dāng)前 為了達(dá)到這一目標(biāo) 缺乏大賽經(jīng)驗(yàn) 中國女排奪冠 時(shí)光荏苒 面對(duì)如潮贊譽(yù) 的確 比賽總有勝負(fù),賽場(chǎng)上本來就是實(shí)力的比拼、精神和意志力的對(duì)決 今天,我們?cè)絹碓矫靼走@一道理 締造于上世紀(jì)80年代的女排精神 2014年 經(jīng)過一代代中國女排的傳承和發(fā)揚(yáng) 歲月輪回 當(dāng)前 要學(xué)習(xí)女排百折不撓 時(shí)代精神是綿延不絕的文化血脈精選學(xué)習(xí)中國女排精神心得體會(huì)實(shí)用集萃
精選學(xué)習(xí)中國女排精神心得體會(huì)實(shí)用集萃(篇一)
提起女排,沒有人不豎起大拇指。在世界排球史上,能夠取得“三連冠”已是寥寥無幾,而中國女排卻取得了“五連冠”,創(chuàng)造了奇跡,在世界排球史上豎起了一座豐碑。是什么令中國女排取得如此驕人的成績呢?當(dāng)我細(xì)細(xì)閱讀了《迎奧運(yùn),促和諧》讀本后,我被女排精神深深震撼。 精選學(xué)習(xí)中國女排精神心得體會(huì)實(shí)用集萃(篇二)
2016里約奧運(yùn)會(huì)女排決賽 精選學(xué)習(xí)中國女排精神心得體會(huì)實(shí)用集萃(篇三)
自1986年 精選學(xué)習(xí)中國女排精神心得體會(huì)實(shí)用集萃(篇四)
北京時(shí)間2019年8月21日 精選學(xué)習(xí)中國女排精神心得體會(huì)實(shí)用集萃(篇五)
女排奪冠了!這久違的一刻,我們淚流滿面。