心態(tài)不好的人,影響人生(心態(tài)對于人的影響到底有多大)

常聽人說過這樣一句話，心態(tài)決定命運。其實這肯定沒有那么絕對，但是擁有一個良好的心態(tài)確實對你的人生有很大的好處。當(dāng)你發(fā)現(xiàn)你的心態(tài)出現(xiàn)問題的時候，你要如何調(diào)整呢。實際上，對于不同的人來講，調(diào)整心態(tài)都會有不同的方法和解決的策略。我還是想和大家分享一下我多年來的經(jīng)驗，希望能對大家有用，如何調(diào)整好自己的心態(tài)，下面介紹幾種方法。

首先是要自我矯正，說白了就是自己有意識的去控制自己千萬不要心態(tài)不好，對于一件事都有兩面，那么我們就要學(xué)會用積極的那一面去應(yīng)對，不要把事情想得很糟糕，這就需要自我矯正，如果你有意識到自己的心態(tài)不好的話，那么就得努力自己進行自我的矯正，這種矯正，就是與普通的價值觀進行對比，把自己過去那種不好的心里情緒去除掉，然后把自己不好的心態(tài)給大力的扭轉(zhuǎn)到正確的軌道上來。

其次是自我暗示，也就是心理暗示，這種自我暗示和上面的自我矯正有相似的地方，就是要時刻的去克制，當(dāng)你發(fā)現(xiàn)你要發(fā)脾氣的時候，就告訴自己一定要控制住，暗示自己要心理健康些，時間久了，你就逐步地學(xué)會了掌握自我情緒的方法和手段。這兩種方法都對心態(tài)不好的人很有效果，不妨來試一試，建議你平時最好是可以聽取一下你身邊人的意見，大家可能會感覺到你的心態(tài)出了問題，便會關(guān)心你，你講出來，他們或許會有類似的經(jīng)歷，便會告訴你解決的辦法。所以，聽取他人意見有時候很重要的。

最后就是看書啦。書籍能夠幫助人們看到另一個世界，所以盡量多讀書，讀好書，現(xiàn)在有很多關(guān)于心理健康教育的書籍，有空多找來讀一讀，上述幾種方法你都學(xué)會了嗎，希望心態(tài)不好的人能夠積極的面對生活，樂觀自信些，因為生活還是充滿很多美好的。

心態(tài)對于人的影響到底有多大

在員工會議上，力為賴總用故事的方式告訴大家，一個人的心態(tài)會直接影響到個人的能力、生理、前途。這樣的道理告訴了我們，只要我們一直抱有樂觀積極的心態(tài)，就能把“LED驅(qū)動電源”生產(chǎn)好、銷售好。讓我們一起聆聽一下這個故事： 心態(tài)影響能力。一個教授做了一場試驗，他讓3個人去過一座小橋，并告訴他們，橋下沒有水，掉下去也沒事，結(jié)果，他們一下子就呼啦啦地過去了，這時，教授讓人打開橋邊的燈，這些人發(fā)現(xiàn)，在橋下，卻有幾只張著血盆大口的鱷魚，然后，教授讓他們再次過橋，結(jié)果3個人中，只有一個過去了，但用了第一次過橋2倍的時間，第二個人才走了一半，就嚇得腿發(fā)軟而趴在橋上不敢動彈，第三個人才走了幾步，就兩股顫顫，再也不敢往前走了。這個試驗告訴我們一個什么樣的道理？心態(tài)影響一個人的能力發(fā)揮。 心態(tài)影響生理。二戰(zhàn)期間，一個教授也做了一個試驗。他把一個死囚的眼睛蒙上，然后告訴他要對他實施另外一種死法，那就是要割破他的血管，讓他滴血而死，說完，便打開旁邊的水龍頭，讓水滴答滴答地往下滴。到了第二天，教授帶人過來查看，結(jié)果發(fā)現(xiàn)那個人已經(jīng)死了，并且是一幅滴血已盡的樣子，這個試驗告訴我們一個什么道理？心態(tài)影響一個人的生理。 心態(tài)影響前途。兩個秀才趕考碰到棺材的故事我們或許聽過，其中一個就想真不吉利，一出門就碰到棺材，倒霉死了，看來這次晦氣，趕考沒戲了，而另外一個呢，雖然也遇到棺材，但卻大喜，棺材，棺材，升官發(fā)財，這次我肯定會中，結(jié)果呢，大家可想而知，那個自認為霉氣的秀才是落榜失意而歸，但那個認為自己會升官發(fā)財?shù)男悴艆s中了個探花。這個故事告訴我們，心態(tài)影響一個人的前途，影響一個人的一生，不同的心態(tài)，就決定了不同的人生。 心態(tài)對于一個人的影響到底有多大呢？心態(tài)好，生理健康，能力增強，潛力能夠得到最大發(fā)揮；心情不好，生理差，能力差，潛力無從發(fā)揮。心態(tài)就具有這么大的力量，從里到外影響你。

心態(tài)對于人生的影響？

心態(tài)決定了你的生活質(zhì)量無論是在職場還是生活都應(yīng)該保持一個好的心態(tài)，注意適時的調(diào)整心態(tài)在面對社會激烈的競爭時務(wù)必量力而行。我們需要對自己的精力及綜合素質(zhì)有一個正確的認識，做到世事求盡善盡美但求無愧我心。

心態(tài)

一是可以通過體育運動進行：肢體活動有利于緩解焦慮，對那些平時容易急躁的人，應(yīng)多參加慢跑打太極拳下棋游泳等運動，可增強自我控制能力穩(wěn)定自身情緒。自我放松練習(xí)在煩躁不安時，先讓自己坐下來。緊握拳頭并繃緊胳膊，體驗上肢的緊張感覺，然后忽然把拳放開，體會手臂的沉重?zé)o力放松。反復(fù)做幾次你身體的放松會帶動精神的放松。

二是改變對生活事件挫折壓力的看法，應(yīng)該認識到壓力并不全都是壞的，把它當(dāng)作一個使自己能力提高的機會。同時對自己的期望不可過高制訂的目標(biāo)可比自己的能力稍高一點兒。人生不如意十之八九，人不可能經(jīng)常被順境所眷戀，總是會有馬失前蹄的時候。

當(dāng)自己遇到了人生的挫折，要沉著冷靜地分析失敗的原因，不要總是一蹶不振的樣子臣服失敗。

要用積極的心態(tài)去找出解決的方法。從失敗中取得寶貴的經(jīng)驗為自己以后的成功做鋪墊。

心態(tài)的影響

1.心態(tài)影響人的性格
我們每個人都受習(xí)慣的支配。這個習(xí)慣從一個側(cè)面來講，就是性格。你的習(xí)慣是受積極思想的影響還受消極思想的控制，取決于你的選擇。
積極的思想習(xí)慣能自動影響你，讓你的大腦更敏捷，想象力更活躍。
2
心態(tài)影響人的情緒
情緒是人內(nèi)心的需要是否得到滿足的外在表現(xiàn)。每個人的內(nèi)心需要是不一樣的，有物質(zhì)需求也有精神需求。
如果心態(tài)好，心情就好，心里充滿愉悅，干起工作勁也足，效率就高。
3
心態(tài)影響人的潛能的發(fā)揮
我們每個人都擁有一筆同樣神奇的的財富---大腦和神經(jīng)系統(tǒng)。人的潛能就隱藏在這些腦細胞里面，潛能就像天賦的工具，看你會不會使用。
但是，當(dāng)我們有積極的心態(tài)的時候，你就可以指導(dǎo)、控制、平衡和協(xié)調(diào)這些潛能。
4
..心態(tài)影響人的做事的態(tài)度
在我們的人生中，會遇到很多的困難，但我們遇到困難都應(yīng)該去解決困難，在這一過程中，心態(tài)是非常重要的。
如果你的心態(tài)不夠好，就容易放棄，就做不了很多困難的事，從而就會讓你的面對困難的能力降低。
5
心態(tài)影響人的成敗
任何工作，或者是任何事情，其實都是中性的，之所以不同，是因為參雜了我們的性情而變得與眾不同了。
比如同樣的一份工作，擁有積極的心態(tài)可能就會助你成功，因為具有積極心態(tài)的人，一般都能積極的動腦，從而更容易成功。

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