現(xiàn)代人由于各種各樣的原因,患上心理疾病的人越來越多。今天我們就來講一下外向孤獨(dú)癥。外向孤獨(dú)癥,指的就是某人在日常生活中看起來非常的樂觀,而且善于交際,有很好的人緣。但實(shí)際上卻內(nèi)心感到十分的孤獨(dú)。在日常生活中,他們甚至沒有朋友可以傾訴內(nèi)心的情感,長期的受到壓抑。在朋友們不在身邊的時候他還會感覺到失落,不安還有空虛。
下面我們就來做一下心理測試,看看你是否患有外向孤獨(dú)癥。
外向孤獨(dú)癥患者,通常都會隨身攜帶手機(jī),錢包,雨傘,鑰匙還有交通卡。因?yàn)樗麄円WC在出行的時候可以順利可以隨時得到聯(lián)系,還有搜索路線。很多人在日常生活中拿手機(jī)是為了玩,完全可以忽視身邊的人。但是,外向孤獨(dú)癥患者手機(jī)不離身的原因是因?yàn)槿狈Π踩小?/p>
每個人身上都是有棱角的,然后被投放到社會以后才會被磨得光滑。所以外向孤獨(dú)癥患者,通常是對待不同的人有不一樣的性格。他們可以以眼觀六路耳聽八方。
外向孤獨(dú)癥患者,從小就會懂得很多道理,有的時候這個是優(yōu)點(diǎn),但是太懂事卻是世故跟虛偽的表現(xiàn)。因?yàn)樘铝?,他們懂得如何才能讓他們的人生少走彎路??墒沁@樣的人生卻不是靠虛偽的道理可以走出來的。
外向孤獨(dú)癥的治療方法有什么呢?對于外向孤獨(dú)癥患者來講,最主要的還是保持內(nèi)心的平靜。不要隨便的被外界的一些東西給干擾。學(xué)會淡泊名利,寬容待人。在日常生活中,還要樹立良好的生活習(xí)慣和消除迷茫的情緒。
外向孤獨(dú)患者,指某些人在日常生活中很善于交際、有很好的人緣,看似“外向”,實(shí)則“孤獨(dú)”,沒有可以傾訴內(nèi)心情感的朋友或可以傾訴內(nèi)心情感的朋友不在身邊的時候就會感覺到失落、不安、空虛。外向孤獨(dú)癥與醫(yī)學(xué)上的“孤獨(dú)癥”截然不同。
內(nèi)向孤獨(dú)患者則相反,有點(diǎn)害羞,有點(diǎn)怪,不善交際,但內(nèi)向性格并不是天生的,很可能只是掩蓋自己害怕不被接納,不被認(rèn)可的外殼。
簡介
外向孤獨(dú)癥是某些人表面看起來“外向”實(shí)則內(nèi)心“孤單”的一種心理疾病。主要表現(xiàn)為日常生活中善于交際,能與不同性格的人交往,給人以開心快樂、樂觀開朗的印象,然內(nèi)心卻敏感、多愁、空虛,且從不主動向家人朋友傾述。
就診科室
心理科、精神科
臨床癥狀
表面給人以“外向”的印象,實(shí)則內(nèi)心“孤單”;性格多重,時而笑的很爽朗,時而沉默寡言。
治療原則
根據(jù)病情進(jìn)行分析,找出疾病的原因,給予心理治療或物理干預(yù)治療,必要時采取藥物治療。
流行病學(xué)
壓力較大,經(jīng)常壓抑自己情緒的青年人群較為多見。
嚴(yán)重性
外向孤獨(dú)癥患者“外熱內(nèi)冷”的特點(diǎn),使其難以維持較好的人際關(guān)系,長期處于這種狀態(tài),容易迷失自己,還有導(dǎo)致抑郁的風(fēng)險(xiǎn),嚴(yán)重者影響其日常生活和心理健康,同時也會給家庭帶來較大的壓力。
很多人認(rèn)為內(nèi)向的人就是很少講話,不太愿意與人交流,很多的事情都會憋在心里,因此容易孤獨(dú)。可你知道,這個世界上還有一種孤獨(dú)癥叫做『外向孤獨(dú)癥』嗎?
【何謂外向孤獨(dú)癥?】
在日常生活中人緣非常好,善于交際,跟誰都可以成為朋友,在大家面前總是表現(xiàn)開開心心的樣子,給大家樂觀、開朗、熱情、自信、進(jìn)取的印象,感覺任何憂愁和煩惱都跟他們沒關(guān)系。但實(shí)際上這種人的內(nèi)心情感往往很豐富,甚至是多愁善感。只是他們不喜歡表現(xiàn)出來,也不喜歡刻意找人訴說。所以身邊的人都誤以為他們內(nèi)心很強(qiáng)大而沒有怎么關(guān)心他們,這就造成了他們自己認(rèn)為的孤獨(dú),這種外向孤獨(dú)癥其實(shí)是網(wǎng)上的一種形容。這種人都有多重性格,遇到什么樣的人就會講什么樣的話。因此他們能適應(yīng)不同性格的交往對象。但是真正可以吐露心聲的又幾乎沒有,所以,內(nèi)心感覺非常的寂寞和孤獨(dú)。
以下給大家介紹關(guān)于『外向孤獨(dú)癥』的八大特征
1.會因別人一句話傷心,但不會表露在臉上,甚至還會面帶笑容
2.手機(jī)不離身,隨時與朋友保持良好聯(lián)系,且常發(fā)有趣的東西給別人開心
3.對人會有不同性格,會揣摩別人心思,照對方喜歡的方式相處,讓人感覺舒服
4.從小懂得很多道理,經(jīng)??捎眠@些道理去開導(dǎo)別人
5.可以爽朗的笑,也可坐在角落默默不語,靜觀一切
6.有時會為小事,表現(xiàn)得很敏感,但發(fā)生大事時,也可以很鎮(zhèn)定,臨危不亂
7.在他人眼中是少煩惱、愿意安慰并幫助人的人,但自己需要時卻沒人安慰
8.常想起、傷感過去,對現(xiàn)在總有些不滿,有時甚至沒理由的哭泣
其實(shí),「外向孤獨(dú)癥」并不是精神疾病。在醫(yī)學(xué)上并沒有「孤獨(dú)癥」或「外向孤獨(dú)癥」這樣的性格障礙或問題,這不能說是病,可能是在某種文化或潮流下產(chǎn)生的性格,或令人容易有這些傾向。
「我明明很外向,朋友也很多,卻經(jīng)常感覺到孤獨(dú)。」,你走得進(jìn)別人的世界,別人卻走不進(jìn)你的世界。如何才能改變這種狀態(tài)呢?
1.真心以待他人:
外向孤獨(dú)癥的人總是不自覺將自己的真實(shí)想法隱藏起來,不想去打擾別人的同時,也將自己偽裝成無所不能的樣子,給人一種你很強(qiáng)大你不會脆弱的感覺,久了大家習(xí)慣成自然,也就沒有用心地去關(guān)心他們。所以不妨將你內(nèi)心的真實(shí)想法表達(dá)出來吧!
2.交付出自己的信任:
外向孤獨(dú)癥的人總是掩藏自己的真實(shí)想法除了不想打擾到他人之外,更多的還是不信任,覺得就算是說出來了,別人不是自己,是無法明白自己的難處和痛苦的,于是悶在心里,積久成疾。
3.回到現(xiàn)實(shí),不要逃避:
此類人有一個很明顯得特征,就是總是在緬懷過去,批判現(xiàn)在的生活,這何嘗不是一種逃避現(xiàn)實(shí)生活的消極態(tài)度。但是逃避是解決不了問題的,應(yīng)該從過去中走出來,回到現(xiàn)實(shí)才是。 人與人之間的交往貴在真誠,真誠以待他人,他人也會交付同等的真誠回饋。有的時候你覺得的打擾,也許正巧是對方所需要的也不一定。不要再把自己困在自己加固的牢籠里了,走出來,你就會發(fā)現(xiàn),這個世界有多么美好。
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