職場人際關(guān)系,成功的一大課題(職場人際關(guān)系如何處理)

有人說，成功是百分之十五的專業(yè)技能，加上百分之八十五的人際關(guān)系，由此可見，人際關(guān)系對一個人的職業(yè)發(fā)展起著至關(guān)重要的作用，尤其是在競爭愈加激烈的當(dāng)今社會。除此之外，人際關(guān)系也是獲得安全感、實現(xiàn)自我價值的需要。

在社會交往中，人際交往能力是一項最為基本的技能，但同時也是許多職場人士面臨的一大難題。許多人在人際交往時面臨的主要障礙其實是源于自己內(nèi)心的封閉和抗拒，他們往往封閉自己、缺乏自信，不愿意放下自己的成見和自卑感走入人群，要想有所突破首先就需克服自身的心里障礙，試著邁出人際交往的第一步，才能更好的掌握人際交往能力。

那么，處理好人際關(guān)系有哪些技巧呢?

1)對上司，應(yīng)先尊重后磨合，在上司面前，要講誠信，講義氣，敬重他，但也不能唯命是從，應(yīng)適時的提出自己的意見觀點以得到上司的認(rèn)可;

2)對同事，應(yīng)多理解慎支持，友好相待，有誤會和爭吵時，應(yīng)多換位思考處理好自己的情緒，同時，應(yīng)慎重支持同事的觀點和意見，站在客觀的角度看問題;

3)對下屬，應(yīng)多關(guān)心細(xì)聆聽，坦誠以待，多與下屬接觸溝通，使下屬感到被尊重、被重視;

4)對競爭對手，應(yīng)大度包容，寬容待之，在互追互趕中共同進(jìn)步，互惠互利。總而言之，就是需要用心和真誠，如此方能建立起良好的人際關(guān)系。

良好的人際交往關(guān)系是拓寬職業(yè)發(fā)展道路的一大助力，建立良好的人際關(guān)系并非是一朝一夕能夠?qū)崿F(xiàn)的，需要在平時的人際交往中積累經(jīng)驗教訓(xùn)，使得自己的人際關(guān)系網(wǎng)逐漸得到壯大和發(fā)展。

職場人際關(guān)系如何處理

人際關(guān)系是職業(yè)生涯中一個非常重要的課題，特別是對一些大公司的職員來說，良好的職場人際關(guān)系是舒心工作的必要條件，必須妥善處理。下面是我為大家收集關(guān)于職場人際關(guān)系如何處理，歡迎借鑒參考。

職場人際關(guān)系處理6大技巧

在職場中能把復(fù)雜的人際關(guān)系變得簡單的最大秘訣是：尊重對方，嚴(yán)于律己。我們一般容易對自己寬恕而對他人嚴(yán)格，對自己的缺點視而不見，卻專挑別人的 毛病。同樣，在公司中也有不少這樣的人。因此，如果能用對自己嚴(yán)格，對他人寬容的態(tài)度與人相處，會減少很多人際關(guān)系的糾紛。具體來講，職場人際關(guān)系處理可運用一下技巧：

1、牢騷怨言要遠(yuǎn)離嘴邊不少人在工作中，總是怨氣沖天、牢騷滿腹，逢人就大倒苦水。盡管偶爾一些推心置腹的訴苦可以構(gòu)筑出一點點辦公室友情的假象，不過像祥林嫂般嘮叨不停 會讓周圍的同事苦不堪言。也許你把發(fā)牢騷、倒苦水當(dāng)做是與同事們真心交流的一種方式，不過過度的牢騷怨言，會讓同事們感到厭煩。

2、學(xué)會尊重與贊美心理學(xué)家馬斯洛曾經(jīng)說過：人類最大的欲求就是想得到他人的認(rèn)可。贊揚的話正好可以滿足這種心理欲求。因此，職場良好的人際關(guān)系還要學(xué)會發(fā)現(xiàn)同事的優(yōu) 點和常駐，并真誠地用語言坦率地表達(dá)出來，而非可以去奉承。這樣對方就會敏感地體察到你的心情，你們之間的人際關(guān)系也會因此向更和諧融洽的方向發(fā)展。

3、做到少說多聽與同事一起交談，你不能只是說有關(guān)自己的話題，這樣的談話就成了“我... 我...”的類型。這種談話總是圍繞著自己的生活，開始時同事也許會有興 趣聽，時間久了他們便會失去興趣，并開始畏懼你的喋喋不休的“我...”了。同事們甚至?xí)阒?，而最終你也會從人際關(guān)系圈中被排擠出來。

4、將幽默滲透到言談中在職場的人際交往中，幽默詼諧具有十分重要的價值。有的人在工作場合一說話就感到緊張不安，這時如果你掌握了幽默的技巧，就可以擺脫不安了。說話要深刻有力，就要學(xué)會運用詼諧的力量。因為幽默能給人們留下親切而可敬的印象，從而使你的觀點為人家所認(rèn)同。

5、遠(yuǎn)離搬弄是非流言蜚語是職場中的“軟刀子“，是一種殺傷性喝破壞性很強的武器，這種傷害可以直接作用于人的心靈，讓受到傷害的人感到非常惱怒。經(jīng)常搬弄是非，會 讓單位里的其他同事對您產(chǎn)生一種避之唯恐不及的感覺，要是到了這種地步，估計你在單位的日子也不太好過，因為這個時候已經(jīng)沒人把你當(dāng)朋友了。

6、與不同性格的人搞好關(guān)系性格合得來也好，合不來也好;你喜歡也好，討厭也罷，你都必須與其他同事齊心協(xié)力工作。如果你認(rèn)識到了這一點，那么就應(yīng)想辦法與各種不同性格的同事和睦相處。 人際關(guān)系是每一個人生活中重要組成部分，良好的人際關(guān)系對于工作、生活、心理健康都有非常積極的影響。真正的職場高手，能在陌生的環(huán)境中迅速與周圍的人達(dá)成一片，并且能建立良好的互動關(guān)系，他們能輕而易舉的搞好人際關(guān)系。

如何拉近與對方的距離

注意溝通時的面部表情。首先在與人見面時就要掛起微笑，真實自然和隨和，給人留下好的印象;再次在談話時表情要表現(xiàn)出適當(dāng)?shù)膶Ｗ⑴c傾聽，眼神跟隨他，請勿目光虛無飄忽不定。微笑示人沒交流的調(diào)和劑，一定要運用好自己的面部表情，為自己加分。

選擇見面的地點。如果是在家里，則家里一定要保持清潔衛(wèi)生，不必刻意裝飾，但要顯得溫馨、自然;如果選擇見面是在外面，則可以選擇一些咖啡廳、茶館等安靜適于交談的地方。這樣會使雙方情緒愉快，方便交流。

務(wù)必記住對方的姓名。在交流時，互相介紹完雙方后，一定努力記住對方的姓名，方便在接下來的談話和下次見面時顯得親切。否則在呼喚錯誤對方名字或者要叫對方姓名時就顯得尷尬，場面就會很難收拾。即使對方不在意，但也會認(rèn)為對其不注重，減分。

可以作為一個好聽眾。在見面時，盡量將自己的位置擺在聽眾席上，切勿聽到自己感興趣的話題使勁搶著說。正確的做法是想仔細(xì)傾聽，聽完別人說，自己在說出自己的想法。也有一種情況，對方不善言辭，這樣就要適度的調(diào)節(jié)氣氛，找出對方感興趣的話題，引出對方的話題。

如何才能掌握 說話技巧

好的表達(dá)能力是現(xiàn)代職場的必然要求。如果你有深刻的思想，驚人的計劃，但表達(dá)不出來，效果也大打折扣，所以一流的思想要一流的表達(dá)，一起來學(xué)習(xí)吧!以下是我為您整理的如何才能掌握說話技巧的相關(guān)內(nèi)容。

深厚的底蘊。為什么這一條放在第一位呢?因為腦袋空空的人肯定也不會有多少深刻的思想和創(chuàng)新的點子。所以多了解自己的行業(yè)或?qū)I(yè)，有時間也可以了解相關(guān)產(chǎn)業(yè)，用知識武裝自己。

言簡意賅，直達(dá)中心。現(xiàn)在是信息時代，人們講求效率，沒有人愿意聽長篇大論。所以表達(dá)思想要直達(dá)語義，引經(jīng)據(jù)典固然能顯示出你的學(xué)問，但是容易讓人忽略你真正的用意。所以說話要簡潔。

場面話說好。假如你要說服別人或者需要別人幫忙，你都一定得把場面話說好。比如可以夸贊這個人的優(yōu)點，或者他的愛好，或他的家人等等。不過說場面話的時候，最好要說到點子上，而且應(yīng)該顯得有誠意，虛偽的話一下就能被人識破。

謹(jǐn)慎用語。謹(jǐn)小慎微放在說話上，絕對不是貶義。自古就有“禍從口出”的說法，現(xiàn)代更是這樣。如果你不了解對方的情況，千萬不要隨便亂說，因為不知道哪一句就會觸及他的痛處。切忌說話謹(jǐn)慎，沒話說就不要說。

減少說話中的網(wǎng)絡(luò)詞匯。和自己的親人朋友說話時，可以用一些流行語，但在職場上切忌不要在你的言談中帶上這些網(wǎng)絡(luò)用語。因為這會降低別人對你所說話的信任度，讓你也變得不可靠起來。

如何快速融入交際圈

沒有人想成為那種在聚會上沒人交談的人，在生活中沒有人想不與他人交流。通過學(xué)習(xí)一些東西，可以讓你自己變得更有趣。以下是我為您整理的如何快速融入交際圈的相關(guān)內(nèi)容。

站在對方的立場思考。當(dāng)你踏入一個滿是陌生人的場合，一時不知道怎么融入他們?？吹侥悴徽J(rèn)識的人們有說有笑，你可能會覺得有點膽怯。但你要知道，其實每一個陌生人都像你一樣想結(jié)識新朋友并相處愉快，他們沒那么可怕。

真心地樂于交際。如果你能打心底地想了解別人，與他們交談，一切就變得容易了。設(shè)想一下你面前的陌生人有著各種各樣有趣的故事和愛好，你就能感覺到與他們交流的樂趣。讓不同的陌生人相互了解交流正是舉辦聚會的意義所在嘛!

別過于在意自己的言行。當(dāng)你身邊滿是陌生人時，別多想他們會怎么看待你。如果你一直糾結(jié)于自身的外表，思量應(yīng)該說什么，你就會錯過了和他們交流的機會。確保穿著得體以免你在聚會中一直擔(dān)心自己的外表。保證足夠的睡眠。要是你精神不好還怎么和別人交流呢?

如何在職場中處理好人際關(guān)系呢？

作為一個新人，建立好職場人際關(guān)系是非常重要的。以下是一些建議：

1.了解公司文化。首先要了解公司的文化和價值觀，適應(yīng)公司的工作方式和文化，了解員工的工作習(xí)慣和生活方式，這樣才能與他們建立聯(lián)系。

2.積極溝通。與同事和上級保持積極互動，定期與他們交流，分享工作經(jīng)驗和感受，幫助和得到幫助。

3.避免辦公室政治。不要卷入公司內(nèi)部的政治斗爭，不要參與謠言傳播，也不要與任何人建立太密切的關(guān)系。

4.尊重他人。尊重同事的意見和觀點，聽取他們的建議和想法，公平地對待所有人。

5.保持好態(tài)度。對工作保持熱情和積極的態(tài)度，不要抱怨，努力成為團隊中不可或缺的一員。

6.建立自己的關(guān)系網(wǎng)絡(luò)。嘗試結(jié)交不同部門和職位的人，這樣有助于你對公司的全貌有更深入的了解。

以上是一些處理好職場人際關(guān)系的建議，重要的是要保持自己的誠實和真誠，與同事和領(lǐng)導(dǎo)建立起互信和合作關(guān)系，這樣能夠使自己在職場中更加成功。

在職場中該如何建立好自己的人際關(guān)系？

人的一生，在職場的時間約有25年。這20多年的職場生涯是否愉悅輕松與職場人際關(guān)系有一定的影響，對于如何在建立好自己的人際關(guān)系，有如下幾個個人建議：

（1）從管好自己開始。很多人會在職場中迷失自我，變得阿諛奉承、變得人云亦云，但其實“自我”是立于世的基石，沒有“自我”一切皆為枉然。建議“自我”的基礎(chǔ)就是：管好自己。管好自己不惹事、管好自己不搞事。

（2）與人為善，莫惡小而為之。“善”表現(xiàn)于行、表現(xiàn)于言?！翱滟澋脑捒梢悦摽诙?，詆毀的話（批評）需要三思而后行?！痹诼殘鲋泻苋菀滓驗橐痪湓挾煌屡艛D且自己還不知，所以說話的時候一定要思考下這句話的利弊得失，雖然很累，但如果因一句話而被人針對，得不償失。

（3）不主動幫助別人，不直接拒絕委托。工資是給予努力工作且認(rèn)真工作的人的。當(dāng)完成自己本職工作之后還有余力的時候，千萬不要主動幫助別人。幫好了功勞不是你的，幫壞了鍋一定是你的?！爸鲃訋椭敝挥小?次”和“無數(shù)次”的區(qū)別，吃力還不一定討好，所以：三思！
但當(dāng)別人委托您做事的時候也不要直接拒絕，先告知對方你正在處理的工作的緊急程度、預(yù)計完成時間，再告知如果接受了對方的委托預(yù)計交付的時候，容對方評估是否可以再委托你完成這件事情。

（4）不兩面三刀、不捧上貶下。做人最討厭的就是兩面三刀，職場上更甚，“嚼舌根”萬萬不可取，“勢利眼”也不可取?！耙灰曂省笨此啤盁o情”但是是最合適的職場態(tài)度?？梢栽趦?nèi)心有偏好，但不能在臉上反饋出來。

最后，有一條建議，不關(guān)于建立職場人際關(guān)系，那就是：千萬不要和同事做朋友。要是是對自己的，不是對他人的，你可以要求自己，但要求不了他人。所以，千萬不要讓你的善，被他人的惡所利用；也千萬不要因為他人的惡，而動搖了你的善。

職場上生活上人際關(guān)系要怎么搞

人際關(guān)系是職業(yè)生涯中一個常重要的課題，特別是對大公司企業(yè)的職業(yè)人士說，良好的人際關(guān)系是舒心工作安心生活的必要條件。如今的畢業(yè)生，絕大部分是獨生子女，剛從學(xué)校里出來，自我意識較強，來到社會錯縱復(fù)雜的大環(huán)境里，更應(yīng)在人際關(guān)系調(diào)整好自己的坐標(biāo)。

對上司——先尊重后磨合

任何一個上司（包括部門主管、項目經(jīng)理、管理代表），干到這個職位上，至少有某些過人處。他們豐富的工作經(jīng)驗和待人處世方略，都是值得我們學(xué)習(xí)借鑒的，我們應(yīng)該尊重他們精彩的過去和驕人的業(yè)績。但每一個上司都不是完美的。所以在工作中，唯上司命是聽并無必要，但也應(yīng)記住，給上司提意見只是本職工作中的一小部分，盡力完善、改進(jìn)、邁向新的臺階才是最終目的。要讓上司心悅誠服地接納你的觀點，應(yīng)在尊重的氛圍里，有禮有節(jié)有分寸地磨合。不過，在提出質(zhì)疑和意見前，一定要拿出詳細(xì)的足以說服對方的資料計劃。

對同事——多理解慎支持

在辦公室里上班，與同事相處得久了，對彼此之間的興趣愛好、生活狀態(tài)，都有了一定的了解。作為同事，我們沒有理由苛求人家為自己盡忠效力。在發(fā)生誤解和爭執(zhí)的時候，一定要換個角度、站在對方的立場上為人家想想，理解一下人家的處境，千萬別情緒化，把人家的隱私抖了出來。任何背后議論和指桑罵槐，最終都會在貶低對方的過程中破壞自己的大度形象，而受到旁人的抵觸。同時，對工作我們要擁有摯誠的熱情，對同事則必須選擇慎重地支持。支持意味著接納人家的觀點和思想，而一味地支持只能導(dǎo)致盲從，也會滋生拉幫結(jié)派的嫌疑，影響公司決策層的信任。

對朋友——善交際勤聯(lián)絡(luò)

俗話說得好：樹挪死，人挪活。在現(xiàn)代激烈競爭社會，鐵飯碗不復(fù)存在，一個人很少可能在同一個單位終其一生。所以多交一些朋友很有必要，所謂朋友多了路好走嘛。因此，空閑的時候給朋友掛個電話、寫封信、發(fā)個電子郵件，哪怕只是片言只語，朋友也會心存感激，這比邀上大伙撮一頓更有意義。

我有個朋友在一個大公司一時難展才華，心情郁悶。朋友得知后，邀他到一家略小的企業(yè)試試，結(jié)果如魚得水，半年之內(nèi)就榮升部門主管,這就是交朋友的好處。一個電話，一聲問候，就拉近了朋友的心，如此親切的朋友，有好機會能不先關(guān)照你嗎？

對下屬——多幫助細(xì)聆聽

在工作生活方面，只有職位上的差異，人格上卻都是平等的。在員工及下屬面前，我們只是一個領(lǐng)頭帶班而已，沒有什么了不得的榮耀和得意之處。幫助下屬，其實是幫助自己，因為員工們的積極性發(fā)揮得愈好，工作就會完成得愈出色，也讓你自己獲得了更多的尊重，樹立了開明的形象。

而聆聽更能體味到下屬的心境和了解工作中的情況，為準(zhǔn)確反饋信息、調(diào)整管理方式提供了詳實的依據(jù)。美國一家著名公司負(fù)責(zé)人曾表示：當(dāng)管理者與下屬發(fā)生爭執(zhí)，而領(lǐng)導(dǎo)不耐心聆聽疏導(dǎo)，以至于大部分下屬不聽指揮時，我首先想到的是換掉部門管理者。

向競爭對手——露齒一笑

在我們的工作生活中，處處都有競爭對手。許多人對競爭者四處設(shè)防，更有甚者，還會在背后冷不妨地“插上一刀踩上一腳”。這種極端，只會拉大彼此間的隔閡，制造緊張氣氛，對工作無疑是百害無益。其實，在一個整體里，每個人的工作都很重要，任何人都有可愛的閃光之處。當(dāng)你超越對手時，沒必要蔑視人家，別人也在尋求上進(jìn)；當(dāng)人家在你上面時，你也不必存心添亂找茬，因為工作是大家團結(jié)一致努力的結(jié)果，“一個都不能少”。無論對手如何使你難堪，千萬別跟他較勁，輕輕地露齒微笑，先靜下心干好手中的工作吧！說不定他仍在原地怨氣，你已完成出色的業(yè)績。露齒一笑，既有大度開明的寬容風(fēng)范，又有一個豁達(dá)的好心情，還擔(dān)心敗北嗎？說不定對手時早已在心里向你投降了。

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