如何去改變自己——三步走戰(zhàn)略，活出瀟灑的自己

在生活中，我們或許有時候很討厭那個真實的自己，討厭自己的怯懦、討厭自己的脆弱，我們想要改變自己，變成自己想要成為的那個樣子。但俗話說，江山易改，本性難移，一個人想要真正地改變自己是十分困難的，更多時候，我們能做的，是改變性格中的某些缺陷，而不是完全改變我們的性格。那么，我們?nèi)绾稳ジ淖冏约耗?

1、認(rèn)識自己、了解自己

想要改變自己，首先我們首先得問問自己，自己到底是怎樣的一個人，想要改變什么、為什么要改變，只有真正明白自己需要什么、想要什么，才能堅定地去加以改變。同時，進(jìn)行內(nèi)心自我審視的同時還能幫助我們更好地了解自己，反思自己，認(rèn)識到自己的優(yōu)缺點，全面評估自己的長處和不足。

2、樹立對自己的信心

很多時候，想要去改變，是因為心理的那份自卑，覺得自己不如別人，或者，自己的性格不適合周圍的環(huán)境，其實，每個人都是獨一無二的，如果只是單純地為了改變別人的眼光或者為了去遷就別人，這樣的改變往往是不值得的。改變應(yīng)建立在自信之上，是為了讓自己變得更好而決定去改變。因此，在決定改變的時候，一定要有自信，相信自己能夠改變，而且會變得更好。

3、拓寬視野、加強交流

想要改變自己，不一定非要冥思苦想，也不必過分，有些時候，出去看看外面的大千世界，多去經(jīng)歷一下五彩人生，我們會不自覺地發(fā)生改變。同時，多與他人交流，通過彼此性格的相互影響也能夠?qū)崿F(xiàn)自我的改變。當(dāng)然，前提是自己得知道要朝哪方面改變，才能合理選擇對象，向著自己想要的方向發(fā)展。

以上，就是小編為大家介紹的如何改變自己的三種方法，希望對大家有所幫助，也希望，在生活中，我們每一個人都能朝著自己想要的目標(biāo)去改變做想要的那個自己，活得自信、活得瀟灑。

如何培養(yǎng)自己的戰(zhàn)略思維能力

一是注重理論學(xué)習(xí)。學(xué)好理論，提高理論思維能力，這是培養(yǎng)戰(zhàn)略思維的前提和基礎(chǔ)。從一定意義上說，理論思維的深度，決定戰(zhàn)略思維的高度。而提高理論思維能力的根本途徑就是學(xué)習(xí)理論。特別是要學(xué)好馬克思主義哲學(xué)，努力掌握唯物辯證法。學(xué)好唯物辯證法，才能透過現(xiàn)象看本質(zhì)，才能抓住主要矛盾，從容應(yīng)對企業(yè)發(fā)展重大問題，牢牢掌握決策的主動權(quán)。
同時，必須以高度的歷史責(zé)任感和時代緊迫感，抓緊學(xué)習(xí)新知識。要把當(dāng)代各個領(lǐng)域的新知識作為學(xué)習(xí)的重點內(nèi)容，學(xué)經(jīng)濟、學(xué)科技、學(xué)管理、學(xué)法律，學(xué)習(xí)一切需要學(xué)的東西，努力使自己成為某一方面的專家。
二是注重信息擴展。企業(yè)高層管理人員要對事關(guān)企業(yè)發(fā)展的重大問題進(jìn)行戰(zhàn)略思維，必須以了解和掌握大量的信息為前提，這樣才能做出行動決策。如國內(nèi)外的理論信息、時事政治信息、經(jīng)濟發(fā)展變化信息、經(jīng)濟和政治體制改革信息、科技進(jìn)步信息、市場機制變化信息、文化發(fā)展信息等。
三是注重謀略鍛煉。謀略即智慧，具體表現(xiàn)為預(yù)見、分析、判斷、解決問題的能力和水平。謀略能力和水平的高低，決定戰(zhàn)略思維的廣度和深度。提高企業(yè)高層管理人員的戰(zhàn)略思維能力，很重要的是要提高其謀略能力。有目的、有意識地提高謀略能力，一是要注意學(xué)習(xí)我國歷史上關(guān)于謀略的思想，這其中也包括馬克思主義戰(zhàn)略思想和一般的戰(zhàn)略學(xué)知識，以激活思想、啟迪智慧。二是要獨立思考，開動腦筋，培養(yǎng)探討問題的興趣。三是要對精選出的重大典型案例，要進(jìn)行討論、思考和謀劃。實踐證明，案例分析得好，能有效地促進(jìn)創(chuàng)造性思維及分析、解決問題能力的提高。
四是注重工作實踐。企業(yè)高層管理人員的戰(zhàn)略思維能力，是不可能脫離實踐的課堂，也不可能是關(guān)在辦公室里培養(yǎng)出來的。實踐是認(rèn)識的源泉和檢驗認(rèn)識的標(biāo)準(zhǔn)，也是提高人們戰(zhàn)略思維能力、解決一切重大問題的可靠基礎(chǔ)和根本途徑。戰(zhàn)略思維能力作為企業(yè)高層管理人員必備的素質(zhì)，只有在企業(yè)管理、發(fā)展、市場競爭的工作實踐中才能形成并提高。

如何走出人生的迷茫？

一個人在不順的時候，往往伴隨著兩個問題：感情（親情、友情、愛情）會出現(xiàn)問題，同時事業(yè)或者經(jīng)濟上也出現(xiàn)問題。它們好像約好了一樣，不約而同，如期而至。
在最需要幫助和理解的時候，發(fā)現(xiàn)能扛起這一切的只有自己，心里會無助、失望，陷入焦慮和迷茫之中。
每天坐立不安，一會腦子里會有很多要努力，要改變自己當(dāng)前境況的想法，過一會卻是無奈的放棄，沒有了去改變的動力。即便心里不甘，卻還是失望地接受現(xiàn)實。
每天都告訴自己，從明天開始改變，結(jié)果卻是：明日復(fù)明日，明日何其多。
怎么辦？難道就這樣破罐子破摔的混下去嗎？如果你不愿意，我用自己的經(jīng)歷告訴你，用三步走出迷茫和焦慮。
第一步：控制好自己的情緒
情緒是個很奇怪的東西，它可以讓我們斗志昂揚，也可以讓我們意志消沉。
而焦慮和迷茫就是意志消沉的情緒占了上風(fēng)的結(jié)果。所以，第一步把自己的情緒調(diào)整好，放下心里的執(zhí)念，不要跟自己較勁。
不管是別人對不起自己也好，還是過去的自己確實做得不夠好，讓別人甚至連自己都失望了。沒關(guān)系，首先得接納這個事實，不要逃避更不要去怨恨。
逃避和怨恨，會拉著我們偏離正常人的生活軌道，情緒會變得急躁，遇事沒有耐心或者興趣，生活自然就是一團(tuán)糟了。
已經(jīng)發(fā)生的事或者錯過的人我們不能改變，但控制自己的情緒是我們可以做到的，哪怕過程真的很辛苦，但這是走出迷茫的第一步。
一個連自己情緒都掌控不住的人，怎么能掌控住自己的人生呢？不是嗎？
第二步：明確自己的目標(biāo)

自己為什么而活著，想做一個怎么樣的人？得有一個清晰的目標(biāo)，有目標(biāo)的人會朝著目標(biāo)的方向一步步邁進(jìn)，沒有目標(biāo)的人才會東一下西一下地找不到重心。
不管是誰，在當(dāng)前都會有一個屬于自己的目標(biāo)，只是這個目標(biāo)或大或小而已。如果你告訴我你沒有目標(biāo)也沒有想法，那你就不會迷茫和焦慮。
迷茫焦慮的本質(zhì)，通俗一點就是：得不到自己想要的，然后又不甘心放棄。而這里還存在一個問題，想要的太多，關(guān)鍵它們還相互沖突。
魚和熊掌不可兼得。
明確自己的目標(biāo)，最重要的是找到自己內(nèi)心深處真正想要的，舍棄那些對自己并不是太重要的甚至是沒有意義的部分。

不得不承認(rèn)，讓自己迷茫焦慮的，有不少是因為我們的自私和欲望造成的，那些是藏在一個人內(nèi)心深處的，只有自己知道。不放下內(nèi)心深處的絆腳石，表面的努力難免一無所獲。
第三步：開始去做
有了自己的目標(biāo)，那就從能做的部分開始去做，只有行動起來，頹廢無望的處境才會慢慢改變。
在電影《后會無期》里面有句話：我們聽說過很多道理，卻依然過不好這一生。其實，你聽說過的那些道理你沒有懂，或者懂了沒有去做，才會過不好。
不是道理沒用，而是自己沒有行動。
王陽明先生提出了：知行合一。知道了要用行動去檢驗，檢驗的過程會有新的認(rèn)知，然后再去行動。這樣才算得上知道。
不管自己的目標(biāo)是大是小，不去做那就永遠(yuǎn)都只能對著自己想要的生活望洋興嘆，陷入迷茫和焦慮之中。
走出迷茫，那就從現(xiàn)在開始去做自己該做的事，從行動起來的那一刻我們的焦慮就會不斷減少，直至讓自己身心悅樂，這便是行動的力量。
關(guān)于做，一旦行動起來以后就持續(xù)往前走，不要做一個每天都在開始的人，每天都從頭做起，時間浪費了，事情沒有進(jìn)展，不焦慮就怪了。
總結(jié)一下：擺脫焦慮迷茫分三步走，其實并不難。
第一步，控制好自己的情緒，心煩意亂的時候做不了任何事。
第二步，明確一個有價值有意義的目標(biāo)，而不是一味地為了滿足自己的自私欲望。
第三步，行動起來，等待永遠(yuǎn)都只會是失望。
看似簡單的三步，真正做起來并不容易，真正的每走一步，自己都是一種蛻變。
焦慮迷茫時，千萬不要自我滿足，做一些假努力感動自己，要知道，結(jié)果永遠(yuǎn)都不會陪我們演戲。

本文地址:http://www.mcys1996.com/xinli/74218.html.

聲明： 我們致力于保護(hù)作者版權(quán)，注重分享，被刊用文章因無法核實真實出處，未能及時與作者取得聯(lián)系，或有版權(quán)異議的，請聯(lián)系管理員，我們會立即處理，本站部分文字與圖片資源來自于網(wǎng)絡(luò)，轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標(biāo)注錯誤或侵犯了您的合法權(quán)益，請立即通知我們(管理員郵箱：douchuanxin@foxmail.com)，情況屬實，我們會第一時間予以刪除，并同時向您表示歉意,謝謝!

上一篇: 雙向情感障礙癥,危害自己以及他人生命

下一篇: 想要成為職場高手，我們應(yīng)該怎么辦呢？