愛(ài)購(gòu)物是每個(gè)女性的天性,但也有一部分人存在著一種病態(tài)的購(gòu)物心理
購(gòu)物狂的心理疾病
典型特征:見(jiàn)到喜歡的就買
一個(gè)購(gòu)物狂的典型特征——見(jiàn)到喜歡的就買
另外
兩種療法緩解“病態(tài)購(gòu)物癥”
“購(gòu)物狂”分為缺乏自制力的沖動(dòng)消費(fèi)型
專家說(shuō):“當(dāng)人無(wú)法控制自己的消費(fèi)欲望
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、行為主義的療法,給購(gòu)物狂制定購(gòu)物計(jì)劃,盡量少帶錢出門。并且,對(duì)于較嚴(yán)重的人群建議與心理咨詢師多溝通,可以和咨詢師制定階段性協(xié)議,完成一個(gè)階段的協(xié)議再制定下一個(gè)協(xié)議。購(gòu)物者還可以選擇結(jié)伴出行,讓身邊的人督促自己理性消費(fèi)。購(gòu)物狂的這種心理疾病其實(shí)不可怕
,可是如果在疾病出現(xiàn)后不加以控制和自我調(diào)節(jié),那么購(gòu)物心理可能會(huì)變得扭曲。假使我們女性朋友的購(gòu)物行為得不到控制,不但可能導(dǎo)致我們財(cái)務(wù)上的損失,而且不利于長(zhǎng)遠(yuǎn)理財(cái)(1)克服癔病性格
我們具有這種性格的人
(2)克服憂郁性格
我們有憂郁性格傾向的人
,應(yīng)著重培養(yǎng)樂(lè)觀主義精神,不要用放大鏡看自己的缺點(diǎn)和困難。更多參加戶外活動(dòng),敢于對(duì)人闡明自己的觀點(diǎn),傾吐自己的抑郁,讓別人理解自己的心情,要學(xué)會(huì)分享別人的歡樂(lè),也讓別人分享自己的歡樂(lè)。(3)克服躁狂性格
我們有躁狂性格的人應(yīng)當(dāng)積極調(diào)動(dòng)自己的意志調(diào)節(jié)自我心理
。情緒高漲時(shí),適當(dāng)控制自己,或多做一些有益的工作。情緒低落時(shí)
,要鼓勵(lì)自己,不要自暴自棄,可以相應(yīng)做一些輕微的或者持續(xù)力稍短的工作。另外,平時(shí)應(yīng)注意提高文化修養(yǎng)。(4)克服分裂性格
我們有分裂性格的人無(wú)法充分展示自己的能力,所以也難以享受到人間豐富的情感歡樂(lè)
。為此,有這種性格的人應(yīng)當(dāng)鼓勵(lì)自己多活動(dòng)、多表現(xiàn)、多交往,消除一切多余的顧慮,杜絕毫無(wú)根據(jù)的懼怕,即使與人的交往中受到怠慢、冷落,也不要灰心,自己總要坦誠(chéng)待人。(5)克服偏執(zhí)性格
我們具有偏執(zhí)性格的人,要有勇氣正視自己的弱點(diǎn)
同時(shí)
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