食物相生相克菠蘿蜜飲茶是天敵

最后一段原創(chuàng)度不夠

菠蘿蜜是一種南方的水果，味道香甜，而且營養(yǎng)高，吃菠蘿蜜的時(shí)候有很多方面還是需要注意的，不知道你是否對(duì)這些有所了解呢，因?yàn)槭聦?shí)證明很多東西是不同和菠蘿蜜一起食用的。比如說吃菠蘿蜜就不能喝茶，以免出現(xiàn)腸胃不適的情況。

菠蘿蜜中含有豐富的：菠蘿蜜果肉中鈣、鎂含量特別高，也含較多鋅、鐵、鈉、錳等有益元素，同時(shí)有毒的鉛元素啊，都是含量非常低的，有用的礦物質(zhì)和微量元素是非常高的，比如說豐富的碳水化合物啊，蛋白質(zhì)啊，脂肪等等的一些纖維素，都是人體所必須的，對(duì)身體有很大的好處。

補(bǔ)脾益氣

菠蘿蜜的營養(yǎng)價(jià)值很高，含有碳水化合物、蛋白質(zhì)、淀粉、維生素、氨基酸以及對(duì)人體有用的各種礦物質(zhì)。而且它還有一定的藥用的價(jià)值，這點(diǎn)大家估計(jì)不是很了解的，但是卻又可以補(bǔ)脾益氣的作用，還可以強(qiáng)健骨骼，有益延年益壽的功效。

不建議喝茶

吃菠蘿蜜的時(shí)候可以喝水，不建議喝茶，尤其是不建議喝綠茶。菠蘿寒性，綠茶也是寒，寒寒相加可能會(huì)肚子疼。白開水可以喝。大家都知道的，茶葉中有很多的物質(zhì)，是可以破壞腸道的霉菌的功能的，特別是綠茶，屬于寒性的食物，菠蘿蜜也是屬于寒性的，這樣兩種寒性的食物一起吃的話會(huì)很容易出現(xiàn)腸道的問題，影響健康，所以不建議這兩種食物一起吃。

菠蘿蜜是一種很好吃的水果，它的肉質(zhì)鮮美，而且還有很多的營養(yǎng)成分，可以滿足很多人的需求，但是由于很多人不懂得飲食的禁忌，所以就會(huì)出現(xiàn)一些不適的情況，對(duì)于健康不利。所以在吃菠蘿的時(shí)候要注意不要飲茶，以免對(duì)健康產(chǎn)生不利的影響哦。

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