火龍果一直都是人們非常喜歡的一種水果佳品
火龍果蝦仁
做法：
先準(zhǔn)備一百克蝦仁
把火龍果挖心備用
功效：食用火龍果蝦仁可以順氣健胃，減肥
，降低血糖，降壓潤腸，預(yù)防大腸癌，保健作用非常好。火龍果沙拉
做法：
很多人都喜歡吃沙拉，沙拉的做法有很多
，小編向你推薦火龍果沙拉，營養(yǎng)又美味，先準(zhǔn)備兩百克火龍果，二十五克克檸檬沙拉醬、五十克橙汁。將火龍果去皮起肉
，切成丁，盛入容器內(nèi)待用，把橙汁淋入火龍果四周，最后澆上檸檬沙拉醬，即可食用。功效：火龍果沙拉不僅美味爽口
，而且可以降脂通便，對于腸胃功能不好的人來說非常適合食用。火龍果糯米糕
做法：通常糯米糕是比較美味的
，但是不太容易消化，但是如果選擇用火龍果做糯米糕的話，那就不用擔(dān)心不好消化了。準(zhǔn)備一個火龍果，八顆烏梅
，一百五十克青瓜塊，兩百克糯米糕，蜂蜜適量。將火龍果去皮切塊
，烏梅去核，青瓜塊和糯米糕放入火龍果容器中，加蜂蜜即可平時喜歡吃火龍果的朋友
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