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曬的咸鵝怎么做好吃

綠色飲食在行動(dòng) 2023-04-30 01:42:23

曬的咸鵝怎么做好吃

鵝肉的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值豐富,因?yàn)樗锩婧胸S富的高蛋白。并且咸鵝還是低脂肪和低膽固醇的食品

。并且咸鵝里面含有豐富的微量元素
,例如鈣和磷
,還有鉀、鈉等多種人體必需的微量元素。所以食用咸鵝是對(duì)人體的健康很有益處。鵝肉的口感以及味道都很美味
,值得大家嘗試一下。跟著大道家園網(wǎng)養(yǎng)生網(wǎng)來看看

曬的咸鵝怎么做好吃

需要準(zhǔn)備的食材:咸鵝一只

,胡蘿卜和萵筍,一塊豆腐
,百葉和姜以及蒜瓣
。小米椒,蔥和八角
,白糖和料酒

首先把市場(chǎng)上買回來的咸鵝剁成塊?div id="4qifd00" class="flower right">

;蛘呖梢灾苯釉谫I的時(shí)候可以讓人切好了
。然后用清水把咸鵝泡大概兩三個(gè)小時(shí),這個(gè)步驟目的就是除去咸鵝里面過多的咸味
。如果買的咸鵝不咸的話
,就不用浸泡這么長(zhǎng)時(shí)間了只需要浸泡一會(huì)兒就可以了。

然后把浸泡好后的咸鵝塊的水分瀝干放著留在一旁用來備用

,之后把姜和蒜用清水洗好,接著把姜和蒜都切片
。以及把洗好的蔥切成蔥花
,還有需要把百葉洗干凈之后切成絲。以及需要把胡蘿卜洗干凈之后切成胡蘿卜片
,把豆腐切成豆腐塊塊

接下來準(zhǔn)備一口干凈的鍋,把鍋燒熱之后加入一些油

,之后就可以把準(zhǔn)備好的蒜和姜以及干辣椒還有八角一起全部放入鍋里面
,用大火爆炒。接著就把已經(jīng)瀝干了水分的咸鵝肉也放入鍋里面,也是用大火翻炒一會(huì)
。等待翻炒之后
,就可以加入適量的料酒以及兩勺白糖。之后再加入一些的涼開水
,然后調(diào)成小火
,再慢燉二十分鐘左右。這時(shí)可以放入一些切好的胡蘿卜片
,直至胡蘿卜煮到了軟爛
,這時(shí)就可以加豆腐和百葉絲。再蓋上鍋蓋
,再燉十分鐘就可以了
。最后一步撒上蔥油就能夠出鍋了,這一道好吃美味的咸鵝就完成了
。但是如果您需要自己在家里面煮
,配料可以根據(jù)個(gè)人口味自己來調(diào)整。

咸鵝的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值

相信大家都知道

,即使食用很多的鵝肉也不會(huì)上火的
,因?yàn)轾Z肉的性平。中醫(yī)又說
,食用鵝肉能夠養(yǎng)胃和補(bǔ)氣
,還能夠解除五臟的熱以及可以補(bǔ)陰益氣和暖胃以及還能夠緩解鉛毒。所以
,民間有一個(gè)老話
,喝鵝湯,吃鵝肉
,一年四季不咳嗽

大家都知道鵝肉含有的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值豐富,鵝肉里面的含有人體必需的氨基酸和蛋白質(zhì)以及多種維生素

,鵝肉里面還有一些煙酸和糖以及微量元素
,而且鵝肉的脂肪含量很低并且不飽和脂肪酸含量高,這些營(yíng)養(yǎng)價(jià)值都對(duì)對(duì)人體的健康有好處
。所以鵝肉適和一些身體虛弱或者氣血不足以及一些營(yíng)養(yǎng)不良的人群食用
。鵝肉可以幫助我們補(bǔ)虛益氣和暖胃生津,所以一些經(jīng)?div id="4qifd00" class="flower right">
?诳驶蛘叻ασ约笆秤徽竦娜司涂梢越?jīng)常吃鵝肉
,這樣有利于補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,還能夠有效地控制病情

鵝肉還可以治療和預(yù)防一些病癥

,比如有感冒和氣管炎以及慢性腎炎
,還可以治療老年的浮腫情況。

生咸鵝怎么做好吃

生的咸鵝就是用生的鵝肉用鹽來腌制

。這樣的口味和口感都會(huì)不一樣
。烹飪咸鵝的時(shí)候就不需要再放鹽了。

首先需要將鵝肉剁成小塊狀

,然后把鵝肉放進(jìn)熱水里面焯水
,之后可以放一些蔥和姜以及料酒去除腥味,等到把水燒開之后就可以撈來清洗
。然后倒入油
,再加一些底料翻炒,之后再放入鵝肉一起繼續(xù)翻炒
,還可以加入一些啤酒
。等待鍋里燒開之后可以放入冰糖,可以試試味道
,如果可以的話
,就不需要放鹽等調(diào)味品了,之后再調(diào)成小火燉一個(gè)小時(shí)左右就可以出鍋了

咸鵝和什么一起燉好吃

首先需要把咸鵝肉剁成小塊

,再準(zhǔn)備一口鍋,加入清水里面把水燒開
,加了水之后可以往里面加入一些料酒
,水燒開之后就可以加入鵝肉焯去一些血水就要撈出來。之后把蔥段和姜片以及蒜
,還有花椒和土豆都準(zhǔn)備好

然后備一口鍋,熱鍋之后往里面倒油

,油熱了之后就可以下鵝肉用中火進(jìn)行翻炒
,接著就可以下準(zhǔn)備好的蔥和姜以及蒜,再一起翻炒炒香
。然后加入一些花椒
,之后再加一碗清水煮開。

大約過了四十五分鐘后就可以下一些胡蘿卜

,十幾分鐘后下土豆
。因?yàn)楹}卜比土豆硬,之后嘗試一下味道就可以出鍋

鵝肉的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高

,而且可以做成各種各樣的菜式
,可以滿足很多人的口味
。而且還有一些鵝血和鵝膽以及鵝肫都可以食用并且都是高營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
,不但如此,還可以制作成鵝血片和鵝血清或者膽紅素以及去氧鵝膽酸芋等藥品
,這些都有利于治療癌癥或者是膽結(jié)石疾病

安徽鹽鵝怎么做好吃

1.咸鵝半只,剁成塊。用清水浸泡幾個(gè)小時(shí),去除過多的咸味

。如果腌制的不咸,...
2.姜,蒜切片
。切點(diǎn)蔥花,兩張百葉洗干凈切成細(xì)絲。
3.粉絲,筍干泡發(fā)少許
。胡蘿卜去皮切滾刀
。嫩豆腐切塊。
4.鍋燒熱加入適量食用油,把蒜
、姜
、干辣椒、八角放入炒香

5.鵝放入鍋中,大火多翻炒一會(huì)

腌制咸鵝的做法有幾種呢

第一種:濕腌法


1、大鵝宰殺洗凈后掛出來晾干表面水分待用

2
、取一個(gè)大鍋,倒入足量
,可以淹沒鵝的清水
,加入鹽,八角
,桂皮
,花椒,香葉
,草果
,丁香,砂仁
,白芷
,山奈燒開,一定要非常非常咸才可以
。大火燒開后小火半小時(shí)即可
,放涼加入適量白酒就是濕腌的鹽水。
3
、將晾干的鵝整個(gè)放入鹽水中
,上面用重物壓住防止鵝肉露出水面

4、每天翻轉(zhuǎn)一次
,讓鵝能均勻的吃到鹽水
,10天之后撈出放到戶外吹干即可。
5
、濕腌法肉質(zhì)比較細(xì)嫩綿軟
,適合老人小孩一類牙不好的食用,而且由于作料比較多
,香味比較濃

第二種:干腌法。
1
、大鵝宰殺洗凈后掛出來晾干表面水分待用

2、不要用細(xì)鹽
,要用粗鹽
。粗鹽,花椒
,小茴香下鍋炒熱后
,趁熱均勻的涂抹揉搓鵝身內(nèi)外,讓鵝肉均勻的吃入鹽分
。大概是一斤鵝肉15克鹽

3、將鵝放入缸中
,上面壓上重物
,讓鵝肉不停的擠出水分。每?jī)商旆D(zhuǎn)一下
,再用重物壓住
。如此反復(fù)半個(gè)月左右就可以取出晾干,完全吹干更好吃

4
、干腌法腌出來的鵝肉有韌性,越嚼越香
。特有的腌貨香味讓人欲罷不能
。但是由于肉比較硬,牙不好有點(diǎn)吃起來困難

第三種:醬腌法

1、大鵝宰殺洗凈后掛出來晾上24小時(shí)待用。
2
、生抽:老抽:糖的比例為1:4:0.5
,再加入八角,桂皮燒開放涼
,再加入多一些的白酒,即為醬汁

3
、將晾好的鵝均勻的涂抹一邊醬汁。掛出來晾半天時(shí)間
。再次浸入醬汁中
,上面用重物壓住。
4
、每隔一天將大鵝翻一下身
,大約10天左右取出晾干即可。
5
、醬腌法醬香濃郁
,咸鮮回甜,更具風(fēng)味

第四種:爆腌法

1、大鵝宰殺洗凈后掛出來晾干表面水分待用

2
、不要用細(xì)鹽,要用粗鹽
。粗鹽
,花椒,小茴香下鍋炒熱后
,趁熱均勻的涂抹揉搓鵝身內(nèi)外
,讓鵝肉均勻的吃入鹽分。大概是一斤鵝肉15克鹽

3
、將大鵝的脖子塞進(jìn)腹腔內(nèi),用幾層塑料袋層層包嚴(yán)
,上壓重物

4、頭天腌
,第三天即可去除直接煮熟食用

5、爆腌法其實(shí)是一種很輕的腌制手段
,可以既吃到鮮貨的味道還能吃到咸貨的先向味
,一舉兩得
。是江南常見的冷盤之一。

咸鵝搭配什么做好吃

家常蒸咸鵝: 先用清水泡6個(gè)小時(shí),去除過多的咸味

,然后再要蒸或煮1個(gè)小時(shí)
,切塊裝盤。鵝肉濃香爽滑
,干咸鮮香
。特別適合下泡飯。2.咸鵝白菜煲 咸鵝半只用溫水清洗干凈切塊待用 大白菜一顆清洗干凈切好待用(我買的這顆三斤不到哈) 清洗干凈的咸鵝放入鍋內(nèi),加入適量香蔥,姜片,適量的清水大火燒開用勺子擗去表面的浮沫,加入適量黃酒轉(zhuǎn)小火煨半小時(shí)左右,倒入洗凈的大白菜大火燒開轉(zhuǎn)小火燒至大白菜爛既關(guān)火!(因?yàn)轾Z本身是咸鵝所以不用放鹽了呵) 咸鵝盡管腌制過
,但不會(huì)太干身
,肉咸香,口感好像金華火腿
,一絲絲的肉
,十分誘人。咸鵝也有部分咸味滲入到湯中
,令簡(jiǎn)單的大白菜吸收了味道精華
,清湯也變得咸香過人。

咸鵝怎能做,好吃

食材
主料咸鵝500g茄子1根大米300g 輔料醬油適量高湯調(diào)味料1g
步驟
咸鵝茄丁燜飯的做法步驟11.準(zhǔn)備咸鵝肉

,提前加清水浸泡2小時(shí),去除咸味
、腥味

咸鵝茄丁燜飯的做法步驟22.清洗干凈,剁成塊狀備用

咸鵝茄丁燜飯的做法步驟33.入沸水中
,焯燙一下,去除部分油膩
,然后再次清洗干凈

咸鵝茄丁燜飯的做法步驟44.茄子洗凈,去蒂

咸鵝茄丁燜飯的做法步驟55.用刀切成小丁塊備用

咸鵝茄丁燜飯的做法步驟66.大米淘洗干凈,放入電飯鍋內(nèi),加入煮飯用量的清水

咸鵝茄丁燜飯的做法步驟77.加入咸鵝塊

咸鵝茄丁燜飯的做法步驟88.加入茄丁塊。
咸鵝茄丁燜飯的做法步驟99.調(diào)入適量醬油

咸鵝茄丁燜飯的做法步驟1010.電飯鍋連接電源
,按下煮飯鍵,待電飯鍋煮飯鍵跳起后
,呈保溫狀態(tài)時(shí)
,再燜至5-10分鐘。
咸鵝茄丁燜飯的做法步驟1111.燜好的咸鵝茄丁飯
,調(diào)入高湯調(diào)味料,攪拌均勻即可

咸鵝茄丁燜飯的做法步驟1212.盛入碗內(nèi)
,即可美美滴享用嘍。

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