孕婦血糖高能喝純牛奶嗎,孕婦血糖高能喝蜂蜜水嗎

純牛奶是一種營(yíng)養(yǎng)豐富的飲品，又被譽(yù)為“白色血液”，是深受孕期婦女歡迎的補(bǔ)益食品之一。但牛奶也很容易引起血糖升高，那么孕婦血糖高能喝純牛奶嗎?

一、孕婦血糖高能喝純牛奶嗎

一般來(lái)說(shuō)，血糖較高的孕婦也是可以適量飲用純牛奶的。純牛奶中含有大量的鈣質(zhì)、蛋白質(zhì)、氨基酸和維生素，孕婦適量飲用純牛奶，能夠?yàn)樘旱纳L(zhǎng)發(fā)育提供大量的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，避免出現(xiàn)鈣質(zhì)或其它營(yíng)養(yǎng)元素缺乏的情況。但如果孕婦血糖特別高，建議及時(shí)前往醫(yī)院進(jìn)行檢查，針對(duì)自身的具體情況來(lái)制定合理的食譜。

二、孕婦血糖高能喝蜂蜜水嗎

通常不建議血糖較高的孕婦大量飲用蜂蜜水。蜂蜜水主要由蜂蜜調(diào)配而成，而蜂蜜中糖分的含量比較高，升糖指數(shù)也比較高，如果血糖較高的孕婦大量引用蜂蜜水，就很容易導(dǎo)致血糖在短時(shí)間內(nèi)急劇上升，引起一系列不適的癥狀。

三、孕婦血糖高能喝果汁嗎

血糖偏高的孕婦可以適當(dāng)飲用一些檸檬汁、番茄汁、椰汁等低糖、低脂水果鮮榨而成的果汁，但香蕉、桂圓、牛油果等高糖、高脂的水果榨成的果汁，血糖較高的孕婦就不宜大量飲用。因?yàn)楦咛?、高脂的水果汁在飲用后，很可能在短時(shí)間內(nèi)引起孕婦血糖水平急劇上升，會(huì)對(duì)孕婦和胎兒的健康造成一定的不利影響。

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