三款木瓜豐胸食譜,讓你吃出迷人胸部

木瓜是很常見的一種食材類型，它可以有提高免疫力的作用，還可以促進食欲，木瓜可以有美容豐胸的效果，很適合女性們食用，你知道應該如何食用比較好呢，下面的這些木瓜的豐胸食譜就是不錯的選擇了，一起來看看小編的介紹吧。

木瓜牛奶

材料： 木瓜150克(大約1/4個大木瓜)，牛奶一杯，糖1小匙(可以加蜂蜜)

做法： 木瓜去皮、切塊。放入果汁機中加入200cc。鮮奶，糖適量，用中速攪拌幾分鐘即可。

吃法：每天一杯，做好后立即飲用，為了保持風味和營養(yǎng)，冬天置放不超過30分鐘和夏天不要超過20分鐘。

效果：鮮奶中的鈣質(zhì)，木瓜中的維生素C，木瓜酵素都是有利于瘦身美容的。長期喝身材變好，皮膚變滋潤。木瓜和牛奶的搭配可以起到很好的瘦身美容的作用，可以有滋潤肌膚的效果。

木瓜牛奶椰子汁

材料：木瓜1/2個，鮮奶250cc，蜂蜜1大匙，椰子汁50cc，碎冰塊1/2杯(冬天可以不加冰)。

做法：木瓜去皮對剖、去籽、切塊，將所有材料放入果汁機攪拌約30秒，即可倒出飲用。

吃法： 每天一杯，做好后立即飲用。

功效：美顏瘦身、能有效恢復疲勞，對消化不良者也頗有助益。

木瓜橘子汁

材料：木瓜1個，桔子130g，檸檬50g。

做法：先將木瓜削皮去籽，洗凈后切碎，搗爛取汁備用。 再將桔子和檸檬切開，擠出汁液與木 瓜汁混合，攪勻即成。

功效：飲用本品能使肌膚光滑，還有助于消化，潤腸，是女人必喝的飲品。

關于木瓜豐胸的食譜，具體的做法大家都學會了吧，方法簡單，而且營養(yǎng)價值比較高哦，可以起到健脾養(yǎng)胃補虛的作用，補充豐富的維生素和礦物質(zhì)，而且還可以延緩衰老，美容養(yǎng)顏哦，趕緊試試吧。是女性美容豐胸的不二選擇哦。

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