桑葚泡酒喝補腎補血抗衰老

桑葚泡酒喝補腎補血抗衰老

桑葚除了扎個果汁，當個水果吃之外還可以泡酒喝，桑葚酒美味并且保健功效也不錯，尤其是在夏季喝一點桑葚酒保健價值直線上升啊!據(jù)說可以補腎補血抗衰老，所以今天我們要為大家分享的就是桑椹泡酒的做法。以及桑葚酒有哪些保健的效果!

做桑葚酒先要準備好原料：成熟桑葚500克，以及50度以上的白酒，按照一斤酒用三兩桑葚的比例來調(diào)治。如果用黃酒，一斤黃酒用半斤桑葚比例來做!還要準備密封的玻璃罐子，最好大一點的!在這里提醒大家成熟的桑葚一定要清洗干凈不能有農(nóng)藥殘留!

建議大家清洗桑椹的時候先用水清洗，再放入玉米淀粉，用涼水浸泡，幾分鐘后撈出洗凈。玉米淀粉能夠起到消毒和去污的功能。桑椹這種水果沒有表皮不想梨跟蘋果一樣可以去皮之后制作，大家只能用這個辦法將桑椹外表的農(nóng)藥殘留去掉，去掉之后將桑椹跟白酒混合密封好，大概一個月之后就可以吃了!

桑葚中有花青素跟氨基酸，白藜蘆醇等抗氧化物質(zhì)，其中花青素跟白藜蘆醇可以幫助延緩衰老，而氨基酸對于清除血液垃圾非常有幫助，中醫(yī)中記載著桑椹可以幫助腎臟排毒也是養(yǎng)神益氣的好食材，所以桑葚泡酒樂意補益肝腎，對于老年朋友視物不清、耳鳴耳聾、須發(fā)早白、聽力減退等等衰老癥狀有著很好的預(yù)防效果!

以上就是我們?yōu)槟窒淼纳］鼐频闹谱鞣椒?，桑葚酒簡單容易制作，對比與其他酒來說保健效果也好，所以喜歡喝酒的朋友可以喝一點桑葚酒，這樣不僅解饞也有助于身體健康，桑椹酸甜可口還可以降血壓，適合中老年朋友喝，不過桑葚酒再好也有酒精又是50度以上的，所以大家要少喝一點!

桑葚泡酒的功效與作用有哪些呢

桑葚泡酒的功效與作用有哪些呢

桑葚泡酒的功效與作用有哪些呢，桑葚酒時我們?nèi)粘Ｉ钪谐Ｒ姷囊环N酒，所以對于我們的健康也是有很大的影響的，桑葚的做法也是有不同的區(qū)別的，以下分享桑葚泡酒的功效與作用有哪些呢。

桑葚泡酒的功效與作用有哪些呢1 1、美容養(yǎng)顏

桑葚酒溫和適合各種人群，男女老少皆宜，像桑葚中含有多種維生素和氨基酸，還具有大量的花青素，有抗氧化的效果。常喝桑葚酒可以使皮膚紅潤有光澤，而且還能淡化皺紋和斑點，促進血液的循環(huán)，對女性有美容養(yǎng)顏抗衰老的作用。

2、增強免疫力

桑葚酒中富含多種人體所需的化學物質(zhì)，比如氨基酸等微量元素，能促進紅細胞的再生，增加造血能力，能夠預(yù)防缺鐵性的貧血，此外還能幫助我們抵抗外來的病菌干擾，有提高人體抵抗力、免疫力的作用。

3、預(yù)防心血管疾病

桑葚中含有大量的脂肪酸能夠分解人體多余脂肪，可以降低各項血液指數(shù)，防止血管硬化，增加血管壁彈性，可用于預(yù)防心血管類的疾病，并且有調(diào)節(jié)血壓和血脂的功效，所以像平時容易有心血管疾病的朋友們可以適量攝入桑葚酒，保健的同時可以有效預(yù)防“三高”的產(chǎn)生。

4、黑發(fā)明目

桑葚中含有一種烏發(fā)素，是頭發(fā)所需的一種營養(yǎng)素，長期食用能夠讓頭發(fā)變得烏黑有光澤，本來就是黑發(fā)的朋友頭發(fā)可以更加靚麗，還有預(yù)防少年白癥狀的作用。除此之外桑葚對保護人們的視力也很有幫助，它包含著的各種維生素和胡蘿卜素對身體機能的提高有明顯作用。適合經(jīng)常用眼的朋友們食用。

桑葚泡酒的功效與作用有哪些呢2 抗衰老

1、桑葚中含有大量抗自由基的物質(zhì)，如：黃酮類化合物、花青素、胡蘿卜素、維生素C、維生素A、維生素E、白藜蘆醇等，具有很強的抗氧化性，因此喝桑葚酒可以防止自由基損傷細胞導致機體出現(xiàn)了衰老的情況。

美容養(yǎng)顏

2、桑葚酒中有的維生素E可以增強肌膚抵抗力，維生素C可以促進黑色素代謝，黃酮類化合物、花青素、白藜蘆醇可以促進肌膚白皙柔嫩，增加彈性，而發(fā)酵菌產(chǎn)生的酒精等成分具有促進血液循環(huán)的作用，因此喝桑葚酒具有美容養(yǎng)顏的作用。

暖身驅(qū)寒

3、桑葚雖然性寒，但是桑葚經(jīng)過發(fā)酵菌發(fā)酵之后，會產(chǎn)生一定量的酒精，因此桑葚酒的性味是溫性的，飲用具有驅(qū)寒暖身、活血的作用，在天氣寒涼或者體質(zhì)寒涼的情況下，喝一些桑葚酒，可以驅(qū)寒暖身。

補血

4、桑葚中含有大量的鐵離子和維生素C，維生素C具有促進鐵離子吸收的作用，因此喝一些桑葚酒可以為缺鐵性貧血提供鐵元素，具有補血的'作用，可以緩解缺鐵性貧血。

益肝補腎

5、桑葚酒性溫，味甘，入肝、腎經(jīng)，具有滋補肝腎的作用，食用可以緩解腎虛的情況，對于腎虛導致的夜尿、白發(fā)、落發(fā)等具有治療的作用。

生津止渴

6、桑葚酒味甜，含有一定的碳水化合物，飲用會促進口腔中的唾液腺產(chǎn)生唾液，有生浸的作用，可以緩解消化道過干的情況，同時桑葚酒中還含有一定的水分，飲用可以補充水分，有生津止渴的作用。

預(yù)防血栓

7、桑葚酒中含有一種白藜蘆醇的成分，具有預(yù)防血小板凝聚的作用，同時含有黃酮類化合物、維生素E、花青素等還有增強血管彈性的作用，可以降血壓，同時桑葚酒可以促進血液循環(huán)，減少血管壁沉積，因此飲用桑葚酒具有預(yù)防血栓的作用。

明目

8、桑葚酒含有胡蘿卜素，具有預(yù)防夜盲癥的作用，同時胡蘿卜素經(jīng)過吸收代謝之后，可以在體內(nèi)轉(zhuǎn)化成2分子的維生素A，具有促進視紫紅質(zhì)轉(zhuǎn)化的作用，因此適量飲用桑葚酒具有明目的作用。

預(yù)防癌癥

9、自由基攻擊細胞導致原癌基因突變，是導致癌癥的一種途徑，而桑葚酒中含有大量的可以抗擊自由基的成分，比如說花青素、白藜蘆醇、黃酮類化合物、維生素E、維生素A、維生素C等，都可以抗擊自由基，因此可以預(yù)防癌癥。

桑葚酒的制作方法

10、1、將桑葚購買回來，挑選出壞果和爛果。

2、將桑葚和白酒的比例控制在1比1的比例。

3、將桑葚放在有密封蓋的玻璃罐中，加入等量的白酒沒過桑葚。

4、加入桑葚重量1/10的冰糖塊，將玻璃蓋蓋上。

5、玻璃罐放在陰涼通風的地方，浸泡3個月即可過濾飲用。

桑葚干泡酒有什么好處？

桑葚干泡酒功效作用：

增強人體免疫力桑葚干泡酒能加快人體內(nèi)淋巴細胞再生，并能提高人體淋巴細胞的活性，同時它還能加快人體的免疫細胞再生，增強吞噬細胞的吞噬能力，對增強人體自身免疫功能有極大的好處，另外，桑葚干泡酒還能增強人類體質(zhì)，提高人體抗病能力，特別是在流行疾病高發(fā)的季節(jié)中，多喝一些桑葚干泡出的酒就能防止身體被疾病傳染。

提高身體抗氧化能力

人體內(nèi)的氧化反應(yīng)會產(chǎn)生大量的過氧化脂質(zhì)，這些物體在人體內(nèi)淤積以后，就會加快人體衰老，而且會讓很多疾病高發(fā)，平時人們?nèi)绻芏嗪纫恍┥］馗膳莩龅墓疲湍茉鰪娚眢w的抗氧化能力，而且能清理身體內(nèi)的自由基，它能延緩人體衰老也能美容養(yǎng)顏增強人體的抗癌能力。

補益肝腎緩解失眠補益肝腎也是人們用桑葚干泡酒喝的主要功效，它能提高人體肝腎功能，也能緩解人體肝火過旺，對人類因肝火上亢引起的目赤腫痛和煩躁不安都有明顯緩解作用。桑葚干泡酒還能直接作用于人類的中樞神經(jīng)，能鎮(zhèn)靜安神，它能提高人類睡眠質(zhì)量，也能預(yù)防失眠癥狀發(fā)生。

預(yù)防高血脂桑葚干泡酒能為人體補充，豐富植物蛋白和一些天然多糖，還能讓人體吸收一些酸性成分和微量元素，它含有的白藜蘆醇和酚類化合物都是對人類心血管有積極保護作用的重要成分，這些物質(zhì)可以提高血小板的活性，并能防止動脈粥狀硬化，人們經(jīng)常飲用可以稀釋血液降低血液黏稠度預(yù)防高血脂與高血壓發(fā)生。

拓展資料：

桑葚泡酒

【泡酒配方】桑椹600克、谷養(yǎng)康無添加泡酒專用酒5000毫升。

【制作方法】將桑葚用水清洗干凈后瀝干，置入谷養(yǎng)康無添加泡酒專用酒中密封浸泡，一個月后即可開封。

【桑葚泡酒的功效與作用】滋陰補血，益腎明目，強身、益肝、明目、生津止渴，潤腸。適用于須發(fā)早白，神經(jīng)衰弱，治肝腎陰虛 之眩暈，耳鳴，目暗，消渴及便秘等癥。飲用后，不但可以改善女性手腳冰冷毛病，更有補血、強身、益肝、補腎、明目等功效。

【服用方法】每日3次，每次飲服15-20毫升。

桑葚泡酒功效與作用

桑葚泡酒功效與作用

桑葚泡酒功效與作用，桑葚是一種吃起來口感酸甜多汁，很開胃的一種水果，很多人用桑葚來泡酒。因為它具有降血脂，增強免疫力，保護視力，防癌抗癌等作用，來看桑葚泡酒功效與作用。

桑葚泡酒功效與作用1 桑葚泡酒的功效與作用

1、降血脂血壓

總黃酮主要是指桑椹產(chǎn)品中所含黃酮類化合物的總量。根據(jù)大量的試驗與臨床驗證，黃酮類化合物在我們?nèi)梭w內(nèi)具有抗感染、抗炎癥、調(diào)節(jié)血壓和血脂、防治血管栓塞、預(yù)防心腦血管疾病等功效。所以適量的和桑葚酒可以有效的降血脂和血壓，還有可以降低心腦血管的突發(fā)率。

2、增強免疫力

桑葚酒還能夠幫助人們抵抗外來的病菌干擾，有提高人體抵抗力的作用。因為它包含著豐富的微量元素，能夠促進人們身體內(nèi)部的血液紅細胞再生，增加人們身體的造血能力，幫助預(yù)防缺鐵性的貧血。除此之外，桑葚酒中的豐富元素，比如維生素可以幫助人們延緩身體肌膚的衰老，增強免疫力。

3、養(yǎng)生養(yǎng)顏

桑椹被大家稱為“天然富硒水果皇后”，在人體內(nèi)維生素和硒協(xié)同，能夠有效的保護細胞膜，預(yù)防不飽和脂肪酸的氧化，桑葚還被科學家們稱之為人體微量元素中的“抗氧化之王”。桑葚酒的功效與作用非常多，它具有抗衰老、抗氧化、抑制衰老、提高免疫力、保肝護臟等養(yǎng)身強身等多種功效。

4、保護視力

它有著豐富的活性蛋白，還包含著各種維生素以及胡蘿卜素，這些元素被人們所吸收之后可以幫助推動人體免疫細胞的再次生長，還可以幫助提高身體各項機能，保護眼睛，對視網(wǎng)膜病變等眼睛類病癥有著很好的預(yù)防效果。適合需要經(jīng)常用眼的人群食用。

5、防癌抗癌

桑葚中所含的花色素、蘋果酸、蕓香苷、葡萄糖、胡蘿卜素、果糖、鈣質(zhì)、無機鹽等多種維生素及煙酸成分，它們都具有預(yù)防腫瘤細胞擴散，從而可以有效的避免癌癥發(fā)生的功效。因此我建議大家，喜歡喝酒的朋友的可以長期喝一點桑葚酒這樣可以有曉得的預(yù)防癌癥。

6、美白嫩膚

桑葚酒適合各種人群，男女老少皆宜。女性朋友其實也可以飲用，因為桑葚酒能夠改善肌膚，增加皮膚的光澤度，促進血液的循環(huán)速度，甚至可以幫助臉部暗黃的人群恢復雪白紅潤的好氣色，讓肌膚煥發(fā)光彩。

以上就是對桑葚泡酒的功效與作用的介紹，希望大家看完后能有所了解，也希望可以幫助到你。

桑葚泡酒功效與作用2 抗衰老

1、桑葚中含有大量抗自由基的物質(zhì)，如：黃酮類化合物、花青素、胡蘿卜素、維生素C、維生素A、維生素E、白藜蘆醇等，具有很強的抗氧化性，因此喝桑葚酒可以防止自由基損傷細胞導致機體出現(xiàn)了衰老的情況。

美容養(yǎng)顏

2、桑葚酒中有的維生素E可以增強肌膚抵抗力，維生素C可以促進黑色素代謝，黃酮類化合物、花青素、白藜蘆醇可以促進肌膚白皙柔嫩，增加彈性，而發(fā)酵菌產(chǎn)生的酒精等成分具有促進血液循環(huán)的作用，因此喝桑葚酒具有美容養(yǎng)顏的作用。

暖身驅(qū)寒

3、桑葚雖然性寒，但是桑葚經(jīng)過發(fā)酵菌發(fā)酵之后，會產(chǎn)生一定量的酒精，因此桑葚酒的性味是溫性的，飲用具有驅(qū)寒暖身、活血的作用，在天氣寒涼或者體質(zhì)寒涼的.情況下，喝一些桑葚酒，可以驅(qū)寒暖身。

補血

4、桑葚中含有大量的鐵離子和維生素C，維生素C具有促進鐵離子吸收的作用，因此喝一些桑葚酒可以為缺鐵性貧血提供鐵元素，具有補血的作用，可以緩解缺鐵性貧血。

益肝補腎

5、桑葚酒性溫，味甘，入肝、腎經(jīng)，具有滋補肝腎的作用，食用可以緩解腎虛的情況，對于腎虛導致的夜尿、白發(fā)、落發(fā)等具有治療的作用。

生津止渴

6、桑葚酒味甜，含有一定的碳水化合物，飲用會促進口腔中的唾液腺產(chǎn)生唾液，有生浸的作用，可以緩解消化道過干的情況，同時桑葚酒中還含有一定的水分，飲用可以補充水分，有生津止渴的作用。

預(yù)防血栓

7、桑葚酒中含有一種白藜蘆醇的成分，具有預(yù)防血小板凝聚的作用，同時含有黃酮類化合物、維生素E、花青素等還有增強血管彈性的作用，可以降血壓，同時桑葚酒可以促進血液循環(huán)，減少血管壁沉積，因此飲用桑葚酒具有預(yù)防血栓的作用。

明目

8、桑葚酒含有胡蘿卜素，具有預(yù)防夜盲癥的作用，同時胡蘿卜素經(jīng)過吸收代謝之后，可以在體內(nèi)轉(zhuǎn)化成2分子的維生素A，具有促進視紫紅質(zhì)轉(zhuǎn)化的作用，因此適量飲用桑葚酒具有明目的作用。

預(yù)防癌癥

9、自由基攻擊細胞導致原癌基因突變，是導致癌癥的一種途徑，而桑葚酒中含有大量的可以抗擊自由基的成分，比如說花青素、白藜蘆醇、黃酮類化合物、維生素E、維生素A、維生素C等，都可以抗擊自由基，因此可以預(yù)防癌癥。

桑葚酒的制作方法

10、1、將桑葚購買回來，挑選出壞果和爛果。

2、將桑葚和白酒的比例控制在1比1的比例。

3、將桑葚放在有密封蓋的玻璃罐中，加入等量的白酒沒過桑葚。

4、加入桑葚重量1/10的冰糖塊，將玻璃蓋蓋上。

5、玻璃罐放在陰涼通風的地方，浸泡3個月即可過濾飲用。

桑葚泡的酒喝了有什么好處 桑葚泡的酒能補腎嗎

桑葚泡的酒有些人嘗過，味道都還不錯，不過有一些朋友喝桑葚酒是為了補身體的，因為喝桑葚酒有多種好處，比如補腎就是其中之一，一起來看看這些說法是真的嗎？
桑葚泡的酒喝了有什么好處
烏發(fā)：桑葚酒有烏發(fā)的功效，在桑葚酒中含有大量的天然烏發(fā)素，這種天然物質(zhì)可以讓人類的頭發(fā)烏黑并且具有光澤，因此經(jīng)黨飲用桑葚酒對于那些少白頭以及頭發(fā)枯黃的人群來說，是大有好處的。

提高人體免疫：桑葚酒有提高人體免疫的作用，人們飲用桑葚酒后，可以增加人體與病菌的對抗能力，減少病菌入侵人體的機率，想擁有健康的身體每天喝一些桑葚酒是不錯的選擇。

清肝明目：喝桑葚酒有清肝明目的體系用，桑葚酒中的營養(yǎng)成公對人類的眼睛有很好的保健功效，它可以緩解眼睛的疲勞和視力不清，另外對于人類的頭暈也有一定的緩解功效。

預(yù)防三高：喝桑葚酒有預(yù)防三高的作用，桑葚酒中含有大量的不飽合脂肪酸，這種成分可以分解人體中的脂肪含量，起到降低血脂和柔軟血管的功效，在它的這種功效下，人們高血壓、高血脂的發(fā)病率也會大大的減少。
桑葚泡的酒能補腎嗎
有一定作用。

桑葚是營養(yǎng)豐富的一種水果，富含維生素、花青素、白藜蘆醇及鈣、鐵、鋅、硒等礦物質(zhì)，桑葚酒是用桑葚果釀造而成，中醫(yī)認為，桑葚性寒、味甘，有補益肝腎、滋陰養(yǎng)血的功效，常喝桑葚酒能緩解肝腎陰虛所致的腰膝酸軟、頭暈眼花、盜汗遺精等癥狀，有一定的補腎功效。
腎陽虛可以喝桑葚酒嗎
不建議喝。

腎陽虛主要癥狀有腰膝酸軟、四肢冰涼、小便頻數(shù)等，相對常人來說更加畏寒，常以溫補腎陽為治療方法，而桑葚酒性寒，因此不適宜喝，腎陽虛者可以適當進補滋補陽氣的食物，如海參、羊肉、枸杞、山茱萸等，另外，平時多加強鍛煉，提高身體免疫力。
喝桑葚酒補腎多久見效
因人而異。

桑葚酒含有多種營養(yǎng)物質(zhì)，有補血益腎、養(yǎng)肝明目的功效，經(jīng)常飲用可以提高男性的性能力，對改善陽痿、早泄等有一定作用，但由于個人體質(zhì)不同，對藥效吸收也有差異，而且僅憑桑葚酒治療腎虛療效有限，建議在中醫(yī)診斷下辨證治療。
桑葚泡酒補腎的方法
材料：5000毫升的大窄口玻璃瓶一個，桑葚1000克，50度以上的白酒3000毫升，冰糖500克，枸杞1000克。

做法步驟：

1.準備好泡酒的桑葚1000克，盡量選擇新鮮的。

2、撿去壓壞、發(fā)霉的桑葚，并且剪去桑葚柄。

3、準備好1000克枸杞，盡量選擇優(yōu)質(zhì)干燥的枸杞。

4、冰糖500克，大小為中小塊為好。

5、準備好5000毫升的瓶子，提前一天洗干凈，曬干。

6、將桑葚、枸杞、冰糖放入泡酒的瓶子，加入高度白酒3000毫升左右。

7、將酒瓶蓋好，然后放在陰涼通風的地方保存20天以上。

8、每隔兩天晃一次就可以了。

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