桑葚作為一種時令水果,生活中很受男女老少朋友們的喜愛?,F(xiàn)代人們掌握桑葚的制作加工方法之后,“吃貨們”就更加有口福了。只要想吃,那么一年四季都能品嘗到桑葚的美味。其實桑葚除了其酸酸甜甜的口感之外,其獨特的藥用功效對人也有一定的保健作用。所以人們不妨在平時食用桑葚來增強身體免疫力。
桑葚膏的做法
桑葚膏是制作桑葚常見的一種方法,同時“桑葚蜜膏”更是歷代宮廷的貢品。所以今天我們就來詳細介紹桑葚膏的做法。首先我們應該采購好新鮮的桑葚,把這些桑葚的果柄折掉,同時挑出差的桑葚。然后將其清洗干凈,瀝干。將桑葚果放到榨汁機中攪碎之后,把這些果汁倒入鍋中用小火慢慢熬制,等到濃縮熬制成濃醬狀的時候放入適當?shù)姆涿壅{(diào)味,繼續(xù)攪拌熬制即可。待其冷卻后放入罐中保存食用。
桑葚膏的作用以及功效
《滇南本草》中記載“桑葚益腎而固精,久服黑發(fā)明日。”然而桑葚膏的功效遠比食用桑葚要好得多的,容易被人體所吸收。但是熬制桑葚膏的時候,慎用鐵器熬制,因為鐵器會影響桑葚膏的營養(yǎng)價值。
利于男性朋友
生活中,性生活的幸福美滿以及生兒育女都是我們所重視的事情。但是現(xiàn)代男性朋友受到外界因素的影響,導致性功能障礙疾病的發(fā)生,甚至影響子孫后代的繁衍。而桑葚膏對預防以及治療男性陽痿,早泄,死精癥等都有一定的作用。
利于女性朋友
對于女性朋友來說,擁有白里透紅的健康膚色很重要。而長時間服用桑葚膏,不但有助于調(diào)理氣血問題,而且還能改善肌膚質(zhì)量,美容養(yǎng)顏,讓肌膚處于年輕態(tài)的健康狀態(tài),從而散發(fā)迷人魅力。
利于老年朋友
隨著年齡的不斷增長,老年疾病也漸漸多起來,比如眼睛疲勞,消化問題,脫發(fā)白發(fā),身體各方面都在不斷的衰老,而桑葚膏對這種問題都有良好的改善作用。同時還能預防以及抑制癌癥的發(fā)生。從而讓老人延年益壽,遠離疾病的危害。
主料:桑葚干60g
輔料:蜂蜜100g、水100ml
桑葚膏的做法:
1、準備好所有的食材。
2、桑葚干用清水沖洗。
3、鍋中加入100毫升清水。
4、再放入桑葚干大火煮開。
5、小火慢慢熬制。
6、水分快干時關火,可用攪拌器把桑葚干攪打細碎。
7、然后加入蜂蜜。
8、混合均勻濃稠,裝瓶密封保存。
9、成品。
桑葚的食用方法,桑椹膏怎么做。桑葚是一種公認的養(yǎng)生功效的水果,對身體的保健功效很豐富,但是你知道桑葚除了直接食用之外,還有哪些吃法嗎?很多水果的新奇食用方法也是很美味并且營養(yǎng)豐富的,下面小編為朋友們介紹桑葚的食用方法,桑椹膏怎么做等,做桑葚膏時要注意的地方是什么? 1、自制桑葚膏可以保存很長時間,可以用冰箱冷藏。吃時用干凈小勺挖出(不能沾有生水、唾液),佐粥、做糕點、包湯圓都很棒。 2、桑葚膏只能用瓦罐熬制,不能用鐵器,否則重金屬對營養(yǎng)成分有很大的破壞作用。 3、還可以根據(jù)自己的體質(zhì)情況,在熬制的時候添加一些藥食同源的藥材一起熬制。 4、早晚各1次,每次1湯匙,可以直接吃,也可以沸水沖飲。 功效:桑葚膏滋補肝腎,補益氣血。適用于須發(fā)早白,耳鳴,耳聾,便秘,失眠,健忘,病后血虛,未老先衰等,是健康天然的滋補品。 適用人群: 1、神經(jīng)衰弱者。 2、中老年人,具有延緩衰老的作用。 3、頭發(fā)干枯發(fā)質(zhì)脆弱者,具有烏白發(fā)的作用。 桑葚的食用方法,桑椹膏怎么做。桑椹膏是一種很特別的食用方法,并且對身體的保健功效也是很值得青睞的,還有延緩衰老的作用。
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