春季由于環(huán)境中的花粉、柳絮、塵土、微生物等物質(zhì)增多,因此與外界環(huán)境直接相通的鼻子容易發(fā)生過敏,比如花粉性鼻炎就是一種很常見的春天鼻部過敏疾病。春季鼻子過敏,不僅鼻癢難忍,而且時有鼻塞、打噴嚏和流鼻涕等表現(xiàn),讓人十分難受,那么春季鼻子過敏怎么辦呢。
1、春季鼻子過敏的表現(xiàn)
春季鼻子過敏可由多種原因引起,最常見的就是花粉性鼻炎,這是一種獨特的春季過敏性鼻炎,每到花粉傳播的時候開始發(fā)作,但大多數(shù)患者經(jīng)過一段時間后可以自愈。在發(fā)病期間,患者常常鼻癢鼻塞,伴有大量的鼻涕,而且陣陣打噴嚏,每次常常連續(xù)打數(shù)個噴嚏;另外發(fā)病時會出現(xiàn)眼睛紅癢,嚴(yán)重時還會出現(xiàn)結(jié)膜水腫,類似于結(jié)膜炎。
2、春季鼻子過敏怎么辦
春天鼻子過敏時,首先要盡量避免接觸過敏源,比如環(huán)境中的花粉、微生物、塵土、皮毛和二手煙,還有化妝品和油漆;在飲食上也要盡量不吃魚蝦蟹貝、牛奶雞蛋等過敏源,羊肉、狗肉、酒、辣椒等辛辣燥熱的食品容易加重過敏反應(yīng),也不要食用。另外注意鼻部衛(wèi)生,但不要隨意使用滴鼻藥物,在飲食上多吃新鮮的蔬菜瓜果,清淡飲食,可適當(dāng)攝入蜂蜜、銀耳和山藥等補(bǔ)肺益氣的食物,促進(jìn)鼻部康復(fù)。如果鼻部過敏癥狀嚴(yán)重,建議在醫(yī)生指導(dǎo)下結(jié)合抗過敏藥物治療。
3、鼻子過敏小妙招
鼻子過敏時,如果癥狀已經(jīng)很嚴(yán)重了,不要隨意使用偏方治療,此時要接受正規(guī)治療。當(dāng)然如果狀況比較穩(wěn)定的話,可以使用一些安全性高的方法來進(jìn)行自我調(diào)理,比如食療是調(diào)理過敏性鼻炎比較安全有效的方法。首先,可以每天適當(dāng)攝入一些蜂蜜水,菊花水,還可多喝白蘿卜湯、梨湯、銀耳湯和胡蘿卜西紅柿湯等,這些湯水一定要在溫?zé)岬臅r候食用,對于鼻子過敏均有一定的緩解作用。
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