美味又營(yíng)養(yǎng)的金錢菇,在我們生活中頗受歡迎,用金錢菇可以做成多種美味菜肴,不管是大人還是小孩,都比較喜歡吃,但是有很多人不知道金錢菇該如何進(jìn)行保存,下面本文將為大家講述金錢菇的保存方法。
1、真空包裝保存
金錢菇可以選擇用真空包裝的方法來進(jìn)行保存,把金錢菇裝到食品專用袋中,然后將里面的空氣抽掉,保持真空狀態(tài),然后放到陰涼干燥的地方保存就可以了。選擇用真空保存的方法是比較簡(jiǎn)單方便的,而且保存的時(shí)間也是比較長(zhǎng)的,一般幾個(gè)月是不會(huì)有問題的,但是環(huán)境溫度有一定要求,不能太高。
2、冷藏保存
金錢菇也能夠用來冷藏保存,用冷藏保存的方法也是能夠保存很久很久的,冷藏保存的方法要比真空保存的方法保存的時(shí)間更長(zhǎng),而且也能保證其鮮度,但是需要注意的是,把金錢菇冷藏起來保存的話,一定要將其裝到塑料袋中,要將口封好確保密封,這樣冷藏保存起來才能夠保證其新鮮度,選擇冷藏保存,一定要注意這一點(diǎn)。
3、冷凍保存
在我們生活中,對(duì)于很多食物的保存方法,都是可以用冷凍的方式來進(jìn)行保存的,冷凍保存食品的話最大的好處就是可以保存很長(zhǎng)一段時(shí)間,金錢菇也是可以選擇用冷凍的方式來進(jìn)行保存的,把金錢菇包裝好,然后放到冷凍室里面冷凍起來,用這種保存方法可以長(zhǎng)達(dá)一年之久,品質(zhì)不會(huì)受到破壞,但是它的口感會(huì)有所影響。
如果不知道金錢菇該用什么方法來進(jìn)行保存的話,那么不妨試一試以上這些方法,用以上這些方法來保存金錢菇的話,是可以確保其品質(zhì)不受變化的,希望本文介紹的這些方法能夠給大家提供參考。
先來了解下什么是香菇
香菇是世界第二大食用菌,也是我國特產(chǎn)之一,在民間素有“山珍”之稱。它是一種生長(zhǎng)在木材上的真菌。味道鮮美,香氣沁人,營(yíng)養(yǎng)豐富,素有“植物皇后”美譽(yù)。
香菇的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值:
1. 提高機(jī)體免疫功能:香菇多糖可提高小鼠腹腔巨噬細(xì)胞的吞噬功
能,還可促進(jìn)T淋巴細(xì)胞的產(chǎn)生,并提高T淋巴細(xì)胞的殺傷活性。
2. 延緩衰老:香菇的水提取物對(duì)****有清除作用,對(duì)體內(nèi)的過
氧化氫有一定的消除作用。
3. 防癌抗癌:香菇菌蓋部分含有雙鏈結(jié)構(gòu)的核糖核酸,進(jìn)入人體后
,會(huì)產(chǎn)生具有抗癌作用的干擾素。很多防癌抗癌的保健品就是
用香菇磨成粉末為主要原材料。與其花高價(jià)買保健品,藥品,還不如
生活中多吃點(diǎn)香菇。
4. 降血壓、降血脂、降膽固醇:香菇中含有嘌呤、膽堿、酪氨酸、
氧化酶以及某些核酸物質(zhì),能起到降血壓、降膽固醇、降血脂的作用
,又可預(yù)防動(dòng)脈硬化、肝硬化等疾病。 三高人群宜多吃香菇,比起
藥物香菇?jīng)]有副作用,天然健康。
5.香菇還對(duì)糖尿病、肺結(jié)核、傳染性肝炎、神經(jīng)炎等起治療作用,
又可用于消化不良、便秘等。
香菇的藥用價(jià)值:
香菇素有"山珍之王"之稱,是高蛋白、低脂肪的營(yíng)養(yǎng)保健食品。
我國歷代醫(yī)學(xué)家對(duì)香菇均有著名論述?,F(xiàn)代醫(yī)學(xué)和營(yíng)養(yǎng)學(xué)不斷深入研
究,香菇的藥用價(jià)值也不斷被發(fā)掘。
香菇中麥角甾醇含量很高,對(duì)防治佝僂病有效;香菇多糖(β~1,3葡聚糖)能增強(qiáng)細(xì)胞免疫能力,從而抑制癌細(xì)胞的生長(zhǎng)。
香菇含有六大酶類的40多種酶,可以糾正人體酶缺乏癥;香菇中的脂肪所含脂肪酸,對(duì)人體降低血脂有益。
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香菇營(yíng)養(yǎng)豐富,味道鮮美?;畹南愎綘I(yíng)養(yǎng)價(jià)值不高,干的香菇市場(chǎng)上名目種類五花八門。究竟怎樣能挑選到價(jià)格實(shí)惠而又好吃的香菇,請(qǐng)看下邊啦。
如何挑選香菇:
作為一個(gè)農(nóng)二代,詳細(xì)點(diǎn)說是菇農(nóng)二代,我對(duì)香菇的了解套那句話是略知一二。網(wǎng)上賣香菇的店家非常多,各種旗號(hào)名目,品別種類,眼花繚亂。有時(shí)候我在了解友商的香菇詳情時(shí),都會(huì)懷疑自己是不是個(gè)菇二代,為什么他講的我只能是略知一二呢。
我在個(gè)搜索引擎上查找如何判別香菇時(shí),出來的搜索結(jié)果,各個(gè)網(wǎng)站,似乎總引用一個(gè)人的經(jīng)驗(yàn)。那經(jīng)驗(yàn)自相矛盾,言不及義,模棱兩可,我更懷疑自己是不是個(gè)菇二代??赡苎灾羞^,但那些經(jīng)驗(yàn),要么不完整,要么不實(shí)用,要么就完全是為自己家的香菇量身定做的標(biāo)準(zhǔn)。
我結(jié)合現(xiàn)實(shí)分析,我確實(shí)是個(gè)菇二代無疑,那么究竟我是怎樣挑選香菇的,與別家又有怎樣差別,我現(xiàn)在將其盡數(shù)寫下,供各位免費(fèi)閱讀參考。
香菇的分類:
香菇按照各種不同條件分為許多類別,每種類別都決定香菇某一特征,每一個(gè)特征體現(xiàn)香菇一個(gè)優(yōu)點(diǎn),將各種特征結(jié)合起來,就能選到最上乘的香菇
1.按生產(chǎn)方式:分為野生椴木生產(chǎn)和雜木鋸末袋料生產(chǎn)(此方法一般在平原或城市周邊沒山的地方使用)。野生椴木產(chǎn)口感好,營(yíng)養(yǎng)豐富,生長(zhǎng)較為緩慢。 雜木鋸末生產(chǎn)的口感較略差,香味淡,出菇快。你若是在一線城市,而你又在菜市場(chǎng)或超市買到新鮮活的香菇,那么十有八九是此類方式生產(chǎn)。
2.按香菇類型:分為普通香菇和花菇。香菇一般在適宜的環(huán)境下生長(zhǎng),味香,營(yíng)養(yǎng)豐富。花菇表面有花紋,生長(zhǎng)條件較為苛刻,外觀美觀,口感營(yíng)養(yǎng)
更好。
3.按生長(zhǎng)時(shí)間:分為冷菇(冬菇),熱菇(夏菇)。冷菇是在天氣較冷的時(shí)候生長(zhǎng),生長(zhǎng)周期長(zhǎng),肉厚味香,營(yíng)養(yǎng)最豐富。熱菇是在天氣較熱的時(shí)候生長(zhǎng)
生長(zhǎng)速度快,香菇個(gè)頭大,口感味道略差。
您若是夏天在菜市場(chǎng)買到活菇,那么這香菇肯定是城市周邊的蔬菜基地用雜木粉料的方法培植的。
4.按個(gè)頭大小分類:分為 大,中,小,特小。香菇個(gè)頭越大,價(jià)格越便宜,請(qǐng)大家了解,不是個(gè)頭越大越貴。因?yàn)橄愎绞蔷?,在其生長(zhǎng)過程中,還沒有完全舒展開的時(shí)候整個(gè)營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是最好的。當(dāng)其完全長(zhǎng)大,開始凋謝的時(shí)候,那么口感跟營(yíng)養(yǎng)價(jià)值就降低了。大個(gè),直徑4.5cm以上,一斤45個(gè)左右 。中等:直徑3.5-4.5左右,一斤大概70個(gè),小個(gè)直徑2.5-3.5左右,一斤大概125個(gè)。特小個(gè)(金錢菇)一斤數(shù)量沒數(shù)過太多,直徑2.5cm以下。
有的人選購香菇是只注重價(jià)格,別的不看。我想說,香菇有大有小,有野生椴木生產(chǎn)的,有秸稈袋料生產(chǎn)的。價(jià)格差別是很大的。
5.按菇形分類:對(duì)香菇進(jìn)行挑選,要求菇形大小基本一致,形狀圓潤(rùn),菇蓋沒有完全舒展開,這樣的菇形就是好的。
我們一般將樣子難看的,歪三扭四的挑出來,這種大部分自己吃,或者以極低的價(jià)格出售。親們買到的都是菇形較為統(tǒng)一,樣子較為好看的經(jīng)過挑選的。
另外特殊需求場(chǎng)合,將香菇進(jìn)行極其苛刻的挑選,每個(gè)香菇菇形大小基本沒差別。此分類一般為頂級(jí)酒店,高檔禮品之用,此種挑選,基本百斤香菇只可挑選出十斤左右。我們平時(shí)出售,不進(jìn)行此類挑選,意義不大。
以上就是菇二代對(duì)香菇的略知一二,如有不全之處還請(qǐng)大家多多見諒,多多指教。
各種香菇的分類已經(jīng)了解,那現(xiàn)在要如何挑選到好的香菇就簡(jiǎn)單了,將香菇的各種優(yōu)勢(shì)特征結(jié)合起來,就是最佳答案了。
一. 要求野生椴木產(chǎn),此生產(chǎn)方式原生態(tài)綠色健康,生產(chǎn)出來的香菇味香,口感好,營(yíng)養(yǎng)豐富。
二. 同是野生椴木生產(chǎn)的情況下,花菇比普通香菇樣子更好看,各項(xiàng)優(yōu)勢(shì)特征更明顯,但其價(jià)格也更高。如果為了自家食用,營(yíng)養(yǎng)滋補(bǔ),香菇的性價(jià)比高。如您除了一般營(yíng)養(yǎng)滋補(bǔ)還有其它更高的需求,可選購價(jià)格更高,品質(zhì)更好的花菇。請(qǐng)根據(jù)自己的需求理性選擇。
三. 不論花菇還是香菇,同是野生椴木產(chǎn)的情況下,個(gè)頭越小品質(zhì)越好,個(gè)頭越大,價(jià)格越便宜。
四.了解生產(chǎn)時(shí)間,雖然說香菇在干燥防潮的環(huán)境中可以保存長(zhǎng)達(dá)12個(gè)月之久。但是長(zhǎng)時(shí)間的保存還是會(huì)使香味揮發(fā),時(shí)間越長(zhǎng)的香菇香味就越少了。所以,購買的時(shí)候可以詢問香菇的生產(chǎn)日期,當(dāng)然是越近越好了啊。
五.最后一條,個(gè)人獨(dú)家經(jīng)驗(yàn)。需要泡的時(shí)間越長(zhǎng)的香菇越好。有些香菇你放在水里泡一個(gè)小時(shí),你去捏菌柄,發(fā)現(xiàn)已經(jīng)很松軟了,可以煮著吃了。有的香菇你去泡三到五個(gè)小時(shí),可能菌柄還是硬硬的,還需要再泡。如果您買到的香菇在泡的時(shí)候是需要泡很久的這種類型,那么恭喜您,您買到好貨了。
如果大家還有什么需要了解的地方,可以找我咨詢,免費(fèi)的,哈哈。 扣 三六九三零六三三六
主料:鴉片魚頭,金錢菇調(diào)料:蠔油、料酒、蔥姜、鹽、雞精、朝天椒、李錦記蒸魚豉油。做法:1.魚頭洗凈片開。用蠔油把魚頭抹勻,加入料酒、鹽適量腌制15min;
2.把姜絲、蔥節(jié)放在魚的下面,魚頭內(nèi)放2個(gè)金錢菇。魚身撒少許雞精,再放一層剁椒;
3.大火蒸8min關(guān)火,燜5min?;蛑苯臃湃胛⒉t高火10min;
4.出鍋后放一層蔥花,淋上熱油,再澆上李錦記蒸魚豉油。菜系及功效:家常菜譜
松仁金錢菇的制作材料:主料:金錢菇125克,熟松子仁15克。
調(diào)料:高湯,耗油,海鮮醬,老抽,雞精,鹽,白糖各適量。
教您松仁金錢菇怎么做,如何做松仁金錢菇才好吃1.金錢菇泡發(fā),去蒂,洗凈,焯水。2.將金錢菇及所有調(diào)料大火燒開,小火燒入味,收干汁,裝盤,撒熟松子仁即可。
松仁金錢菇的制作要訣:金錢菇要選用大小相仿、肉質(zhì)厚實(shí)的
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