十種核桃的藥膳食療方介紹

十種核桃的藥膳食療方介紹

核桃可以直接用來食用，是一種比較具有營養(yǎng)的滋補堅果，直接吃核桃，可以感受清脆可口的口感，此外，核桃也可以做成很多的藥膳食療方，通過食用核桃的藥膳，食療方對于身體健康能夠起到很好的滋補效果，接下來，小編將為大家介紹十種核桃的藥膳食療方，希望能給各位提供一些幫助和參考。

1、核桃肉，每次食三個，早晚各一次，連續(xù)半個月，對于出現(xiàn)的百日咳及慢性支氣管炎癥狀有非常好的治療效果。

2、核桃肉1公斤，搗爛，蜂蜜1公斤和勻，用瓶裝好，每次食一匙，一日兩次，開水送下，這種療法可以治虛喘。

3、核桃肉五個，搗爛，用黃酒沖服，對于出現(xiàn)乳汁不通的產(chǎn)婦可以通過服用本方來進行緩解。

4、核桃肉三個，搗爛，山慈菇3克研末，調(diào)勻，黃酒送服，該療方可以輔助治療乳瘡。

5、核桃肉、黑芝麻、桑葉各三十克，搗如泥狀，作丸，每服十克，一日兩次，可以治神經(jīng)衰弱、健忘、失眠，夢多，食欲不振等癥狀。

6、核桃肉搗爛，用姜湯送服，出現(xiàn)虛寒癥的惡心吞酸的患者可以通過服用本方進行緩解改善，效果顯著。

7、核桃一個，燒炭存性，研細末，治嘔吐，胃寒者姜湯送服；胃熱者黃芩12克煎水送服，氣郁者黃酒送服。

8、核桃十個，打破，連殼煎湯服，非常適宜出現(xiàn)胎氣上逆的孕婦服用。

9、核桃肉、冰糖、麻油各一斤，同蒸熟，在7-10天內(nèi)食完，可治膽結石。

10、準備兩百克核桃肉，用食油炸酥，加白糖適量混合研成乳劑或膏狀，于1-2天內(nèi)分數(shù)次服完（兒童酌減），可治泌尿系結石。

上文所介紹的這幾種有關核桃的藥膳，食療方，大家可以根據(jù)自己的情況需要來選擇服用，不僅能夠起到很好的滋補效果，而且對于一些不適癥狀能夠起到很好的緩解作用。當然，對于核桃的選擇是有所講究的，要選擇優(yōu)質(zhì)的核桃才能保證健康營養(yǎng)。

核桃三物飲的做法？

材料
核桃仁15g，山楂15g，杏仁15g，牛奶250ml，冰糖10g。
做法
（1）、核桃仁磨成漿，山楂切片，杏仁打粉，冰糖打碎；
（2）、把牛奶放入鍋內(nèi)，加入核桃仁漿、山楂片、杏仁粉、冰糖屑；
（3）、用中火煮沸，再用文火燉煮20分鐘即可食用。
每日1次，當早餐食用。

核桃仁的吃法有哪些

核桃仁的吃法有哪些

核桃仁的吃法有哪些？我們都知道核桃能健腦益智，也能補腎強腰，所以現(xiàn)在的人都喜歡吃核桃仁，但是大部分的人都會選擇直接吃，那究竟核桃仁除了直接吃，還有哪些吃法呢？下面是我整理的相關內(nèi)容，我們一起了解一下吧。

核桃仁的吃法有哪些1 核桃仁與黑豆一起吃

核桃仁可與黑豆一起食用。 具體方法是加入60克核桃仁，加入60克黑豆，然后加入桉樹9克，一起洗凈，加入水煎炸，再服用，可起到溫補補腎陽虛的重要作用。 顯著緩解人體腎虛和腰痛。

核桃仁炒韭菜

核桃仁也很好吃。 煎炸時，需要準備100克核桃和300克韭菜。 清洗韭蔥后，將它們切成碎片，然后將核桃清洗干凈。 把核桃放入鍋中。 放入鍋中，炒香，取出，然后將韭菜煨入鍋中，翻炒韭菜并加入鹽調(diào)味，然后將炒好的核桃放入鍋中直接食用。

核桃仁和黑芝麻一起吃

核桃仁和黑芝麻也一起吃。 它也是其精細的黃色食用方法之一。 通常，你可以準備250克黑芝麻和250克核桃仁，并將制備好的黑芝麻與核桃仁一起煮。 成粉，然后加入糖調(diào)勻，然后第一套早晚兩次，每次取25克用溫水調(diào)整。 核桃和黑芝麻可以一起吃，可以是黑頭發(fā)，也可以延緩衰老，防止骨質(zhì)疏松。

核桃仁的吃法有哪些2 1、直接吃

核桃仁是一種能直接吃的健康食材，平時人們吃核桃仁的`時候可以把它放在嘴里，直接嚼碎后再吃，也可以把它與紅棗，桂圓，大米小米等食材搭配在一起煮粥喝，這些方法都能讓人們品嘗到核桃仁的誘人滋味，而且能讓它發(fā)揮好的養(yǎng)生功效。

2、做豆?jié){

核桃仁還能用來做豆?jié){和再用核桃仁做豆?jié){的時候需要準備適量的黃豆，把黃豆提前用清水浸泡，然后與核桃仁一起放在豆?jié){機中，加入適量清水上豆?jié){機開始工作，把它研磨成豆?jié){以后取出過濾，降溫以后就能喝。

核桃仁的吃法與做法大全

1、椒鹽核桃仁

制作椒鹽核桃仁的時候，要把椒鹽放在開水中煮，1~2分鐘煮好以后取出控干水分瀝干，然后在炒鍋中放入食用鹽和胡椒，用小火慢慢炒香，再把處理好的核桃仁入鍋一起炒，炒到鍋中的核桃仁變干變脆取出以后降溫，就能得到的好吃的椒鹽核桃仁。

2 、烤核桃仁

核桃仁還能烤著吃，在做烤核桃仁的時候需要準備核桃仁300克，白糖50克，開水適量，把準備好的核桃仁放在開水中浸泡三分鐘，取出以后瀝干水分，放入準備好的白糖調(diào)勻，然后把它平鋪在烤盤上放入烤箱中，溫度設置為175度上下火烤二十分鐘，這時香甜誘人的烤核桃仁就能做好。

上面為大家介紹了核桃仁的吃法與做法大全，能讓大家知道核桃仁應該怎么吃，今后大家再想吃核桃仁時就可按上面介紹的正確方法去做，能品嘗到核桃仁的誘人滋味。

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