人參果是什么
人參果原名叫做香瓜茄，都不屬于中國
，而是屬于一種南美洲的水果
人生果作為一種一年生的草本植物
人參果作為一種亞熱帶地區(qū)的水果，她對土壤的要求是并不嚴(yán)格的
人參果的熱量
人參果作為一種原產(chǎn)于南美洲地區(qū)的熱帶水果，他中富含的營養(yǎng)價值非常豐富
人參果作為一種水果來說
而且人參果中所富含的營養(yǎng)價值是非常豐富的，比如說它其中富含的維生素c含量非常多
人參果怎么吃
人參果作為一種原產(chǎn)于南美洲地區(qū)的熱帶水果，傳入中國后受到很多人們的喜歡
人參果作為一種水果來說
除此之外
，人參果還可以選擇炸著吃，因?yàn)樗鳛橐环N高蛋白含量脂肪和糖類都非常低，所以說直接吃的話口感不是很好，但是炸著吃是非常美味的，將它的皮削掉之后刷上一層雞蛋清面糊，然后放在油鍋里面進(jìn)行煎炸，等到外皮變得金黃色之后就可以出鍋了，在吃的時候還可以撒上一些花椒等調(diào)料。人參果還可以選擇蒸著吃人參果的做法
人參果作為一種傳統(tǒng)的熱帶水果，但是原產(chǎn)于南美洲
人參果作為一種傳統(tǒng)的水果類食物，它的做法有很多種
除此之外我們還可以選擇一道人參果炒肉片的做法也是非常美味
，首先準(zhǔn)備一些豬肉，將它們切成均勻的片狀，然后再準(zhǔn)備一些胡蘿卜絲，我們再將人參果清洗干凈之后，將豬肉放入盆中，加入一些蔥姜蒜，還有一些食用鹽腌制一段時間，然后再將食用油放入鍋中，等油加熱之后把蔥姜蒜放進(jìn)去爆炒，然后將豬肉片兒放進(jìn)去再炒豬肉片的過程中我們可以加入一些醬油，料酒還有白醋等再加水放進(jìn)去之后，等豬肉七成熟的時候再將人參果放進(jìn)去，稍微燜煮一段時間過后，一道非常美味的人參果炒肉片兒里做好了。人參果不能和什么一起吃
人參果作為我們平時生活中非常熟悉的一種熱帶水果
，他并不是《西游記》中孫悟空偷吃的人參果，它是一種原產(chǎn)于南美洲地區(qū)的熱帶水果，也可以叫做長壽果人參果作為一種溫性水果
人參果中富含的胡蘿卜素含量非常豐富，所以說他也不可以和富含胡蘿卜素的食物在一起吃
，吃過多的話可能會造成身體消耗不完，從而出現(xiàn)一些眼珠變黃皮膚變黃等癥狀，比如說一些富含胡蘿卜素的食物有西蘭花，胡蘿卜，還有一些菠菜等。人參果也不可以喝醋在一起食用，因?yàn)槿松懈缓暮}卜素含量非常多，如果和醋在一起吃的話，會分解人參果中富含的一些胡蘿卜素，從而達(dá)不到它的營養(yǎng)效果。人參果原產(chǎn)美洲，現(xiàn)產(chǎn)于甘肅，四川，云南，貴州，福建，廣西等地。
人參果原分布于南美洲；20世紀(jì)80年代引入中國后
人參果選購技巧
1.看形狀
一般來說
，人參果外形呈圓形或橢圓形，類似人類心臟。如果遇到奇形怪狀的人參果，最好不要購買，避免受騙。
2.看表皮
新鮮的人參果表皮完整，沒有破損
，光滑且富有光澤，顏色為鮮亮的金黃色，外皮帶有縱向花紋，這樣的人參果味道香甜，爽口多汁，品質(zhì)上乘。3.聞氣味
挑選人參果時
，建議用鼻子聞一聞，成熟的果實(shí)帶有一股淡雅的果香
4.用手摸
人參果有著比較硬實(shí)的手感
人參果的功效與作用有哪些
人參果參的功效與作用
人參果的功效與作用有哪些1 人參果的功效與作用有哪些呢
人參果是高原薔薇科野生植物
人參果功效
可用來收斂止血
人參果產(chǎn)地
以玉樹和果洛地區(qū)所產(chǎn)為質(zhì)量為佳
人參果性狀特征
人參果是薔薇科委陵菜屬的植物。多年生草本植物
人參果根富肉質(zhì)，味道甘美
人參果的種類有哪些呢
人參果果實(shí)形狀多似心臟形和橢圓形，成熟時果皮呈金黃色
我國廣泛實(shí)施栽種原產(chǎn)于南美洲安第斯山脈北麓的一種植物果實(shí)
這種人參果在我國曾一度稱之為香艷茄
、香瓜茄、香艷芒果、金參果、長壽果、紫香茄、甜茄、香瓜梨、香艷梨等。雖其別名甚多.但應(yīng)視為一物。這可能是因我國剛引進(jìn)時，各地取名不一所致。從植物分類學(xué)講，應(yīng)叫茄瓜、香瓜茄或香艷茄比較確切。但因其確有一定的營養(yǎng)保健和祛病益壽的作用，故又稱其為人參果。自從啟用“人參果”這個吉祥的名字后，即在社會上產(chǎn)生了很大的反響.激發(fā)了人們的好奇感人參果的吃法有哪些呢
①人參果炒肉片： 人參果250克，豬肉100克
②當(dāng)做水果鮮食： 生食的人參果.一定要充分成熟
，才有淡雅的清香氣，果肉淡黃，爽口多汁，風(fēng)味獨(dú)特。③涼拌人參果： 將充分成熟的人參果洗凈切片入盤中.加入適量精鹽腌漬片刻，倒去滲出的水分
，再加入適量蒜泥、味精、米醋和芝麻油，拌勻食用。④籠蒸人參果： 即將人參果洗凈.縱切至2/3處.讓一部分果皮與果肉相連，將果瓤挖去
，再將肉餡填人其中.入籠蒸熟，取出待溫，用潔凈的快刀將其橫切成片.然后食之。此外，作為蔬菜，還可炸、燜、燉等；深加工還可制成人參果果汁、罐頭人參果的功效與作用有哪些2 人參果的皮能吃嗎
可吃可不吃。不過去皮之后味道會更好一些
。去皮之后的人參果，吃起來是甘甜爽口的，而如果連皮一起吃，可能會影響到口感。當(dāng)然了，如果覺得連皮一起吃更好吃的話
，也可以直接洗凈了吃。注意一定要洗凈哦，避免殘留的農(nóng)藥或者是其他細(xì)菌也隨之進(jìn)入到我們的腸胃中。人參果的外形就和人類的心臟很像
，吃起來是特別脆的，果汁也特別的多，也沒有核，所以說平時只要對人參果稍作清洗就可以吃了，同時人參果吃起來也不酸，也不澀，特別受歡迎。人參果有很高的蛋白質(zhì)，可是脂肪卻特別低，也很低糖，維生素和礦物質(zhì)都特別的豐富，有很強(qiáng)的作用，特別適合一些有糖尿病的老年人食用。因?yàn)槿藚⒐谋＝」π貏e好
，同時人參果中的維生素C特別高，所以說人參果有很好的預(yù)防腫瘤的作用，常吃人參果是有好處的。當(dāng)然不能把寶貴的人參果皮去掉了人參果好吃嗎
1、人參果味道平淡
人參果雖然是一種營養(yǎng)豐富
2 人參果雖然味道平淡，但是營養(yǎng)價值卻很高 本文地址:http://www.mcys1996.com/yinshiyingyang/14858.html.
聲明： 我們致力于保護(hù)作者版權(quán)
上一篇:
核桃的正確吃法,核桃這些部位別錯過
下一篇:
核桃全身都是寶,什么人適合吃核桃
，會對身體造成很大的傷害，切記">
育.png)
，吃不好會影響寶寶發(fā)育">
婦和寶寶健康最好多吃這3種食物！.png)
？為了產(chǎn)婦和寶寶健康鈣<div id=)
會<div id=)
！.png" alt="藕加梨，專治秋冬天咳嗽