丹參枸杞泡水喝的功效,補(bǔ)血補(bǔ)腎安神還能延緩衰老

丹參枸杞泡水喝的功效,補(bǔ)血補(bǔ)腎安神還能延緩衰老

丹參是一味具有活血調(diào)經(jīng)、安神養(yǎng)血等功效的中藥材，丹參配合不同的中藥泡水喝有不同的功效，枸杞具有滋陰補(bǔ)血的功效，那么丹參和枸杞可以一起泡水喝嗎，下面我們來了解丹參枸杞泡水喝的功效。

丹參枸杞泡水喝的功效

1、延緩衰老

丹參可以活血化瘀，調(diào)理人體綜合機(jī)能。枸杞可以補(bǔ)血，血?dú)忭槙城覛庋a(bǔ)足了，皮膚會(huì)更加紅潤(rùn)光滑，因此，用丹參枸杞泡水喝具有延緩衰老的功能。

2、補(bǔ)血調(diào)經(jīng)

丹參對(duì)月經(jīng)疾病的癥狀有很好的效果，它具有活血化瘀、通經(jīng)止痛的功效，適用于月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)閉經(jīng)，而枸杞具有補(bǔ)血的功效，因此，用丹參枸杞泡水喝具有補(bǔ)血調(diào)經(jīng)的功效。

3、滋陰補(bǔ)腎

對(duì)女性而言丹參是很好的一味滋陰類的中藥，同時(shí)枸杞是滋補(bǔ)類的食品，具有滋補(bǔ)養(yǎng)肝腎的功效，二味中藥在一起可以滋養(yǎng)身體，因此用丹參枸杞泡水喝具有滋陰補(bǔ)腎的功效。

4、活血養(yǎng)肝

丹參具有活血化瘀、涼血消癰的功效，而枸杞具有很好的滋養(yǎng)肝臟的作用，用丹參枸杞泡水即可以活血化瘀，又可以養(yǎng)肝。

5、安神養(yǎng)血

丹參對(duì)安神養(yǎng)心具有很好的功效，可以消除心煩氣躁，起到鎮(zhèn)靜人體中區(qū)神經(jīng)的作用，以及有效改善睡眠，而枸杞具有補(bǔ)血的功效，因?yàn)樗麄冊(cè)谝黄鹋菟梢云鸬桨采耩B(yǎng)血的功效。

6、增強(qiáng)免疫力

丹參不僅可以提高人體免疫力還可以抑制腫瘤的發(fā)生，而枸杞含有枸杞多糖，它可以提高體內(nèi)巨噬細(xì)胞的數(shù)量和活力，增強(qiáng)免疫細(xì)胞的數(shù)量，從而提高人體的免疫力，因此丹參枸杞泡水具有很強(qiáng)的增強(qiáng)免疫力的作用。

丹參枸杞紅棗茶的功效

以上我們了解了丹參枸杞泡水喝的功效，那么在丹參枸杞的基礎(chǔ)上再加上紅棗會(huì)有什么功效呢，丹參、枸杞、紅棗都屬于食材類中藥，都有滋補(bǔ)的功效，而且可以中和互補(bǔ)，可以提高人體免疫力、補(bǔ)精益腎、調(diào)節(jié)月經(jīng)、美容養(yǎng)顏、滋補(bǔ)氣血，而且完全不用擔(dān)心上火。

長(zhǎng)期用枸杞泡水喝，是否能養(yǎng)腎？喝枸杞水的好處是什么？

長(zhǎng)期用枸杞泡水喝，是否能養(yǎng)腎？喝枸杞水的好處是什么？

一、長(zhǎng)期用枸杞泡水喝，真的能養(yǎng)腎嗎？男性朋友們最好了解清楚

答案是可以補(bǔ)腎養(yǎng)腎的！

其實(shí)很多人到中年的時(shí)候，都會(huì)帶有泡著枸杞的保溫杯，時(shí)不時(shí)的喝一口，對(duì)于枸杞水，的確具有不錯(cuò)的補(bǔ)腎益精的作用，長(zhǎng)時(shí)間喝可以讓腎臟變得更好。

而如果在泡枸杞水的時(shí)候，加上杜仲，養(yǎng)腎的效果就會(huì)更好，因?yàn)樗軌蜃甜B(yǎng)腎臟，還可以用于醫(yī)治由于腎陽(yáng)虛導(dǎo)致的腰酸腿痛。枸杞與杜仲一起泡水，有助于腎臟的排毒，降低腎臟的代謝負(fù)擔(dān)，從而增強(qiáng)腎臟的功能，使腎臟更加的有活力！

二、此外，堅(jiān)持飲用枸杞泡水還有以下3點(diǎn)好處！

1、延緩衰老

主要是因?yàn)殍坭剿卸嗵?、黃銅等物質(zhì)，它們都具有一定的抗氧化作用，對(duì)于愛美的女性來說，抗衰老、抗老化效果是非常不錯(cuò)的，可以讓她們保持年輕和人體的健康。

2、保護(hù)眼睛

如果平時(shí)是對(duì)著電腦工作的上班族，眼睛常常出現(xiàn)酸澀、酸脹、酸痛等情況，建議多喝枸杞水，因?yàn)殍坭剿梢越档脱劬Φ膲毫?，有助于調(diào)節(jié)眼部的健康。

3、降三高

平時(shí)經(jīng)常喝枸杞水，具有降血糖，軟化血管的作用，而且還可以減少血液中的膽固醇、甘油三酯含量，可以降低人體出現(xiàn)高血壓、高血糖、高血脂等慢性疾病的幾率，使得人體更健康。

以上便是關(guān)于長(zhǎng)期用枸杞泡水喝，是否能養(yǎng)腎的分析，以及喝枸杞水的其他一些好處，希望對(duì)大家有所幫助，同時(shí)也希望可以加深大家對(duì)于這方面的認(rèn)識(shí)！

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