，還會導致腹瀉等。還有就是我們在吃綠豆沙時盡量避免和狗肉不要在一起食用，因為在吃完狗肉之后再吃綠豆沙可能會使狗肉發(fā)大，從而出現(xiàn)一些腹脹腹痛的現(xiàn)象。

還有就是在夏季的時候是吃綠豆沙最多的時間

，但是它作為一種寒性食物來說，在夏季的一種常見水果和西瓜也是不可以在一起吃的，因為兩者都作為一種寒性食物混合在一起吃的話，可能會造成腸胃不適，從而出現(xiàn)腹痛腹瀉的現(xiàn)象。我們在日常生活中吃綠豆沙的話，也要避免和西紅柿在一起食用，因為兩者在一起吃的話可能會損傷我們身體中的元氣，西紅柿中富含的谷糖含量是非常多的，可能會導致胃脹等現(xiàn)象。綠豆沙作為一種豆類食品來說，它也是不可以和鯉魚在一起吃的，因為這樣可能會誘發(fā)一些疾病，比如說引起風寒等。

綠豆沙如何快速煮爛

進入夏季之后很多人都特別喜歡吃一些綠豆

，因為綠豆可以起到清熱解毒，降熱火的功效，用綠豆還可以制成其他的食物，比如說綠豆沙就是綠豆經過加工制作所形成的，但是我們在日常生活中吃綠豆沙的話煮綠豆是非常麻煩的，那么綠豆沙應該如何快速煮爛呢?

如果我們想要快速煮爛綠豆沙的話

，挑選綠豆是一個非常重要的步驟，我們再去挑選綠豆時盡量選擇一些淺顏色的綠豆，因為這樣的綠豆比較新鮮，對于一些顏色比較深的綠豆，這就表明是去年或者很久以前的綠豆，對于顏色淺的綠豆來說，煮起來是非常方便的，而且非常容易煮爛。在煮綠豆時，我們先將它清洗干凈，等鍋中的水燒開之后再將綠豆放進去煮一段時間過后再將他撈出來換水