哪些人不能喝豆?jié){

豆?jié){好喝營養(yǎng)多，一般早餐食用率比較高，可以自己制作豆?jié){，加入一些紅棗，枸杞或者是銀耳等等，對(duì)于滋陰潤燥，美容養(yǎng)顏有好處。不同的人群適合的食物是不一樣的，就比如說豆?jié){雖然有營養(yǎng)，但是一些人不適合吃，來看看這些禁忌飲用豆?jié){的人群。

1、腸胃不好的人少喝豆?jié){

因?yàn)槎節(jié){性質(zhì)偏寒，消化不良、嗝氣和腎功能不好的人盡量少喝豆?jié){。而豆?jié){在酶的作用下能產(chǎn)氣，所以腹脹、腹瀉的人最好別喝豆?jié){。而且如果有畸形腸胃炎或者是淺表性胃炎的人群，最好禁忌飲用豆?jié){以及豆制品，以免導(dǎo)致胃酸分泌過多，出現(xiàn)病情加重的情況，而且也會(huì)導(dǎo)致腸胃脹氣的情況出現(xiàn)。

2、有痛風(fēng)癥狀的人不能喝豆?jié){

黃豆中富含嘌呤物質(zhì)，痛風(fēng)是嘌呤代謝障礙導(dǎo)致的疾病。豆?jié){是豆類食材制作的，痛風(fēng)的病人食用豆?jié){后會(huì)出現(xiàn)嘌呤的量增加，會(huì)容易導(dǎo)致痛風(fēng)的風(fēng)險(xiǎn)。所以痛風(fēng)患者也要少喝豆?jié){。

3、正在服用抗生素的人不宜喝豆?jié){

豆?jié){一定不能與紅霉素等抗生素一起服用，如果一起吃的話會(huì)刀子和生化反應(yīng)，而且也會(huì)導(dǎo)致藥效降低，所以要建議一個(gè)小時(shí)以上。

4、缺鋅的人不宜常喝豆?jié){

常喝豆?jié){注意補(bǔ)鋅，豆類中含有抑制劑、皂角素和外源凝集素，這些都是對(duì)人體不好的物質(zhì)。對(duì)應(yīng)這樣的方法，最好的辦法就是要把豆?jié){煮熟煮透，而且如果長期食用豆?jié){的話最好要補(bǔ)充鋅元素。

關(guān)于一些不適合飲用豆?jié){的人群，大家都知道了，這些人群最好不要飲用豆?jié){的好，以免導(dǎo)致身體不適或者是更加嚴(yán)重的疾病的情況持續(xù)，比如說腸胃不好，痛風(fēng)病人，或者是服用抗生素，缺鋅的人群都需要禁忌飲用豆?jié){。

本文地址:http://www.mcys1996.com/yinshiyingyang/1613.html.

聲明： 我們致力于保護(hù)作者版權(quán)，注重分享，被刊用文章因無法核實(shí)真實(shí)出處，未能及時(shí)與作者取得聯(lián)系，或有版權(quán)異議的，請(qǐng)聯(lián)系管理員，我們會(huì)立即處理，本站部分文字與圖片資源來自于網(wǎng)絡(luò)，轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標(biāo)注錯(cuò)誤或侵犯了您的合法權(quán)益，請(qǐng)立即通知我們(管理員郵箱：douchuanxin@foxmail.com)，情況屬實(shí)，我們會(huì)第一時(shí)間予以刪除，并同時(shí)向您表示歉意,謝謝!

上一篇: 佛手柑的禁忌

下一篇: 豆?jié){不能和什么一起吃