相信大家在生活中都吃過黑豆和毛豆，那么就應(yīng)該知道黑豆和毛豆其實(shí)差別也是非常的大
黑豆和毛豆的外觀區(qū)別
黑豆和毛豆在外觀上面的區(qū)別本身就非常的大
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黑豆和毛豆的營養(yǎng)價(jià)值區(qū)別
黑豆和毛豆都是有極高的營養(yǎng)價(jià)值，特別是黑豆
，在我們的平常生活中，經(jīng)常用黑豆用來熬粥和一些營養(yǎng)補(bǔ)湯里面自然對于我們身體來說是補(bǔ)充營養(yǎng)的好東西，所以大家平常還是可以盡可能的多吃，這樣子才能更好的保證營養(yǎng)的攝入，當(dāng)然，毛豆也是含有豐蛋白質(zhì)和其他的營養(yǎng)素，但是相對來說黑豆和毛豆的吃法區(qū)別
黑豆和毛豆在吃法上面的區(qū)別也是非常的多
黑豆和毛豆相對來說區(qū)別還是比較大，所以大家平常在購買的時(shí)候也是很容易看出來的
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