吐司在西方人們?nèi)粘I钪凶鳛樵绮偷闹魇?,這種食物最早是由法國人發(fā)明的,并且吃起來口感非常軟,而且營養(yǎng)價值豐富,在國內(nèi)也受到了很多消費者的青睞,而且吐司的做法也有非常多種,比如說可以用來做吐司三明治等,今天來跟大家介紹一下法式吐司的做法。
法師吐司的做法,首先我們準備一些新鮮的牛奶,還有一些雞蛋和白砂糖,將它混合在一起攪拌均勻,然后再倒入一些香草精,然后我們再準備一些普通的壽司,將它切成三角形的形狀,然后再將它放入雞蛋液中,讓吐司完全吸收雞蛋液之后,我們再將奶油放入鍋中加熱,將奶油熔化之后,我們將吐司放進去煎成兩面金黃色之后就可以熄火,然后我們將吐司拿出來放入盤子中,再往上面均勻的淋入一些草莓醬,還可以添加一些其他的果醬,比如說草莓或者藍莓等,吃起來非常美味。
法式吐司還有另外一種做法,我們準備一個新鮮的雞蛋,將他打入碗中,然后再倒入一些新鮮的牛奶攪拌均勻,然后將吐司去邊兒之后切成均勻的塊狀,往上面涂抹一層果醬,然后將兩塊吐司對疊放在一起之后,把它放入雞蛋液中,將雞蛋液裹勻之后,我們在往鍋中倒入橄欖油,等油加熱之后我們再將吐司放入鍋中等兩面煎成金黃色之后,我們就可以將他撈出來,在吃的時候還可以撒上一些白砂糖,或者撒入一些蜂蜜,也是非常美味的,在平時生活中,我們就可以自己制作一道法式吐司來做成早餐食用。
前言
愉悅的一天就從這一款比較小資情調的快手營養(yǎng)早餐開始。用奶香味十足的蛋皮包住夾有沙拉醬、黃瓜、火腿搭配的吐司,比單純的白吐司或單純的三明治吃起來口感要更豐富,營養(yǎng)要更全面,再搭配一碗菠菜骨湯粥,一杯清腸檸檬蜜茶?;c小心思,生活會變得更美好?。?br>材料
主料:吐司3片
;
輔料:黃瓜半根、火腿2片、沙拉醬適量、雞蛋2個、牛奶50g、白糖5g、低粉15g
法式蛋皮吐司
1
準備好所有材料
2
吐司切去四邊,在一片上抹上沙拉醬
3
放上黃瓜片
4
在另一片上也抹上沙拉醬
5
放上火腿片
6
把第三片吐司抹上沙拉醬后蓋上
7
從中間切開成兩半
8
兩個雞蛋加白糖磕入碗里
9
攪拌均勻后,加入牛奶
10
拌勻后篩入低粉
11
拌成稀稠的蛋糊
12
平底鍋里融化適量的黃油
13
把蛋糊倒進去
小火烙熟
14
把一半的吐司放在烙了的蛋皮上
15
用蛋皮把吐司包裹住即可
小貼士
煎蛋皮時的一定要選擇大火把鍋體燒得非常熱,然后轉小火,迅速倒入蛋液旋轉鍋底,就可以煎出一塊完美的蛋皮。
可以把黃瓜片換成任意一種蔬菜,比如生菜,紫甘藍等。
芋泥芝士法式吐司
食材:
三片吐司、一個可生食雞蛋、兩片咸芝士,檳榔芋、紫薯、牛奶、鹽、煉乳、黃油適量~
做法:
1、檳榔芋、紫薯(按個人喜歡的顏色來調配比例)切小塊放進蒸鍋蒸熟后取出加入適量的牛奶、鹽、煉乳攪勻并壓成泥
2、一片吐司放上芝士片再蓋上另一片吐司,用勺子把中間下壓后放上芋泥,蓋上最后一片吐司,放進蛋奶液(蛋+牛奶+鹽)中全面浸包
3、平底鍋熱放塊黃油,把吐司放入,全程中小火煎至表面焦黃即可起鍋,再擠上芋泥就做好了!
步驟一
先把鍋和椰子油加熱然后放入紅糖等紅糖融合就把切好的香蕉兩邊放入鍋內(nèi)煎。
煎到香蕉前后變了顏色就關火,待備用。
步驟二
拿個小盆,倒一點新鮮奶油,牛奶,一個雞蛋,攪拌均勻放入厚吐司。
這個時候拿一個小鍋,倒入一點椰子油然后開火,等鍋有8分熱時,放入吐司,煎到兩邊變色金黃色就可以盛出來放入盤子。
步驟三
把吐司放入盤子中之后就把剛剛煎好的焦糖香蕉放在吐司上面。然后擺一些自己喜歡的水果,比如藍莓,草莓~ 再淋上蜂蜜或者糖漿
芝士煉乳烤吐司的做法步驟
步驟 1
準備好食材:吐司片、芝士片、煉乳、雞蛋,并將雞蛋打入碗中攪散。
步驟 2
烤箱170度,提前預熱。 在吐司片上均勻的涂抹上一層煉乳,再鋪上一片芝士片,最后在表面刷上雞蛋液。將吐司放到鋪好油紙的烤盤上,送進烤箱,170度烤10分鐘左右即可。
步驟 3
烤好后的吐司邊緣脆脆的,中間軟軟的,同一片吐司可以讓你體會到兩種不同的口感。
步驟 4
搭配雞蛋、水果、牛奶,營養(yǎng)豐富的早餐可以開始了。
本文地址:http://www.mcys1996.com/yinshiyingyang/16534.html.
聲明: 我們致力于保護作者版權,注重分享,被刊用文章因無法核實真實出處,未能及時與作者取得聯(lián)系,或有版權異議的,請聯(lián)系管理員,我們會立即處理,本站部分文字與圖片資源來自于網(wǎng)絡,轉載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標注錯誤或侵犯了您的合法權益,請立即通知我們(管理員郵箱:douchuanxin@foxmail.com),情況屬實,我們會第一時間予以刪除,并同時向您表示歉意,謝謝!
上一篇: 黑豆豆?jié){補腎抗衰效果可謂一絕
下一篇: 哪些人是不宜吃黑豆,禁忌人群