板栗是很多人喜愛的一種食物，它的口感很糯
板栗怎么去皮
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、筷子攪拌：將購(gòu)買回來(lái)的板栗直接切成兩半，把最外面的殼去除掉，隨后將它放入盆子中，這時(shí)將鍋中放入適量的水將之煮開，等水煮開之后就將板栗放入水中浸泡，還可以用筷子進(jìn)行攪拌2
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5、太陽(yáng)光暴曬：板栗可以直接放在太陽(yáng)底下暴曬
從上文可以看出，板栗的外殼還是很方便
板栗去皮方法：太陽(yáng)曬法
1、太陽(yáng)曬法
很多人不清楚板栗怎么去皮
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把板栗洗干凈以后曬干水分
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可以把生的栗子放進(jìn)冰箱里面進(jìn)行冷凍
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熱脹冷縮還有一種運(yùn)用方法，上面的是降溫法
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首先需要把板栗用清水清洗干凈，淡鹽水煮沸以后就可以把干凈的板栗放進(jìn)去大約5分鐘的時(shí)間
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板栗怎么去皮 教你幾招輕松搞定
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2、如果家里面有微波爐的話可以把生板栗殼用剪刀剪開一個(gè)小口放進(jìn)微波爐里高溫烘烤一分鐘，取出后殼就會(huì)和果肉分離開了。
3、把生板栗放到冰箱的冷凍室里面冷凍兩個(gè)小時(shí)取出，由于熱脹冷縮，生板栗的果實(shí)縮小就會(huì)與外殼分離，這樣用手一捏殼就裂開了。
4、熱漲冷縮的方法就是把生的板栗放到開水中煮上四五分鐘，然后立即取出放出冷水中在浸泡五分鐘，這樣一漲一縮生板栗的殼與果肉分離后就會(huì)很容易的剝開了。
5、把淡鹽水燒開后把生板栗放入浸泡五分鐘然后取出
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《本草綱目》：“栗味甘性溫
保證機(jī)體基本營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)供應(yīng)，有”鐵桿莊稼“、”木本糧食“之稱。因而，栗子具有益氣健脾，厚補(bǔ)胃腸的作用。
栗子中含有大量淀粉
板栗的藥用價(jià)值也是非常高的，在生活中板栗可以可治跌打損傷，可以起到一個(gè)止血的作用，還可以吸掉身上毒素的作用。
栗子含有豐富的維生素C，能夠維持牙齒、骨骼、血管肌肉的正常功能對(duì)身體造成很大的傷害切記.png)
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